Noen ubehagelige situasjoner eller noe skjer i livet ditt som irriterer deg og som ikke passer deg. Kanskje de samme situasjonene ofte skjer med deg i en sirkel. Alt dette forårsaker sinne og irritasjon. Du sitter og tenker: hvorfor skjer dette med meg? Jeg er i trøbbel igjen! For eksempel: Penger kommer til deg og du bruker dem umiddelbart, eller noen låner stadig av deg og gir dem ikke tilbake Kanskje gifte menn klamrer seg til deg I stedet for å handle og nå målet ditt, begynner du å rydde, lage mat , shopping. Det vil si at du utsetter det. Jeg begynner å spise eller drikke alkohol for å stresse. Deretter stiller vi oss selv 3 spørsmål som vil hjelpe deg raskt å prikke i-ene, finne ut av det og forstå hvorfor du trenger denne situasjonen. Personlig bruker jeg disse spørsmålene og lærer denne teknikken til mine klienter. Slik at hvis noe skjer, kan de komme seg ut av enhver vanskelig situasjon og takle det på egenhånd. Nå deler jeg med deg. Og så, 3 spørsmål: Så hvilket behov dekker jeg med dette? For eksempel, i stedet for å skrive en artikkel, et innlegg, spille inn en video og snakke om tjenestene dine, begynner du å rydde, gå, vaske, handle. Hvorfor trenger du dette? Til hva for eksempel å ikke gjøre det du er redd for. Du har tanker: Hva vil folk tenke og hva vil de si om meg? Bak dette ligger ofte frykten for kritikk og fordømmelse. Hvilket behov fyller du med dette? Behovet for ro. Det vil si at når du ikke vises på sosiale nettverk, er du rolig og ikke bekymret. Siden ingen kritiserer deg, og du forlater ikke komfortsonen din. Neste er det tredje spørsmålet: Hvordan kan du møte dette behovet annerledes? Du kan for eksempel samarbeide med en psykolog om frykten for å dømme og kritisere. Dermed vil du begynne å rolig skrive innlegg, artikler, spille inn videoer, snakke på nettverksarrangementer og på scenen. Tiltrekke flere og flere kunder og øke inntekten din. Hvordan klarte du å fange essensen av de tre spørsmålene? La oss hjelpe deg med å finne ut av situasjonen din. Skriv det nedenfor i kommentarfeltet, vi jobber med det)