Det er vanskelig å si nøyaktig hvordan en psykologisk rådgivningssesjon om temaet å bli kvitt det utmerkede studentsyndromet vil gå, fordi... Hver person er unik og har sitt eget unike sett med personlige egenskaper. Syndromet til en utmerket student eller en utmerket student dannes i alle under forskjellige omstendigheter, under påvirkning av ulike faktorer og den første tingen å gjøre i begynnelsen av økten er å forstå om en person har et utmerket studentsyndrom og hvordan det manifesterer seg på det nåværende tidspunkt. Se hvilke tilbakevendende situasjoner som oppstår og undersøk i detalj de mest smertefulle av dem for å gi førstehjelp. Slik at det etter den første økten blir lettere for klienten å handle i slike situasjoner Under videre møter vil du og spesialisten utarbeide en plan for utvikling av nye ferdigheter og måter å reagere på smertefulle situasjoner. Med klientens samtykke kan du se på historien om dannelsen av syndromet, men dette er ikke nødvendig hvis personen av en eller annen grunn er ukomfortabel med å se på fortiden sin. Det er viktig å merke seg at når han samhandler med en psykolog lærer å være mer tolerant overfor seg selv, akseptere og elske seg selv slik han er der, ikke kreve uoppnåelig perfeksjon av deg selv. For å gjøre dette må klienten se hvordan han blir ubetinget akseptert, med alle sine mangler, som han er. Og når han ser dette, føler det for seg selv, har han muligheten til å overføre denne oppførselsmetoden til sin indre verden og begynne å behandle seg selv med kjærlighet og aksept i hverdagen. Spesialisten hjelper også med å lindre akkumulert stress, reagere på uuttrykt sinne og andre uuttrykte følelser. Ved hjelp av diagnostiske teknikker, identifiser nivået av nåværende stress og graden av mulig utbrenthet for deretter å objektivt vurdere kvaliteten og riktigheten av retningen for terapeutisk arbeid. Under den terapeutiske samtalen forstår klienten at hans suksesser og prestasjoner er hans store seire, men definerer ham ikke som en person. Derfor vil verken delvis oppnåelse av mål eller fiasko være en svikt i selvtilliten for ham. Og de vil ikke gjøre ham til en person som er avvist av samfunnet og kjære.