En 58 år gammel kvinne (la oss kalle henne Nastya Konyagina, hennes for- og etternavn er endret) ba meg hjelpe henne med å takle frykten for å dra til landsbyen, til sitt eget hus, som ble hennes eiendom etter dødsfallet av mannen hennes for 18 år siden I en samtale med Nastya viste det seg at frykten dukket opp etter hennes siste besøk i et landsbyhus, hvor hun ble matforgiftet. Til tross for at alt fungerte uten medisinsk intervensjon, var kvinnen redd: hun var alene i huset, ingen var i nærheten for å støtte og berolige henne. Da alt ordnet seg, følte hun seg bedre, hun henvendte seg til naboene, som hjalp henne tilbake til byen. Nå forårsaket klientens tilstand før den planlagte reisen til landsbyen hennes frykt, en ubehagelig følelse av "uro", som hun sa det. I begynnelsen av EOT-sesjonen (emosjonell-fantasiterapi) følte kvinnen denne ubehagelige tilstanden beskrevet ovenfor. i kroppen hennes som "tyngde og verkende følelse i brystet", med bildet av et "vertikalt strukket strikk, som en snor." I henhold til prosedyren for å gjennomføre en EOT-sesjon, gikk Nastya inn i en mental dialog med bildet og innså at det gjorde henne "stresset og nervøs." ) fortalte bildet av et strukket strikk som det ikke var, vil gjøre henne, strikken, anspent, nervøs og tillate henne å være spontan og fri i hennes manifestasjoner. Nå var bildet av strikken ikke lenger spent, det "slappet av", og tyngden forlot klientens bryst. Men i midten av brystet, ifølge Nastya, hadde hun fortsatt "en slags verkende følelse." Deretter ble EOT-teknikken brukt til å frigjøre undertrykte følelser ved hjelp av en imaginær lyd: kvinnen slapp mentalt lyden "og-og-og..." fra brystet. , helt til hun følte at det var nok, og lyden stilnet av seg selv. Men veldig dypt i brystet var det ifølge klienten fortsatt angst. Bildet av denne "dype angsten" så ut som en "gammel kvinne med en pinne" (frykt for svakhet, alderdom) og ble "plantet" på den første stolen. Og det motsatte bildet av ro, visdom, balanse så ut som en ung, vakker jente - i den andre stolen. Deretter ble teknikken for energisering (fylling med energi for vekst og utvikling) av det positive bildet av en ung jente brukt. Mens Nastya fylte bildet av jenta med energi, reduserte den "gamle kvinnen" kraftig i størrelse, mistet omrisset og ble til noe "hardt". Samtidig blomstret bildet av jenta, ble sterkere, begynte å nyte livet og "fortalte" Nastya om ikke å "henge seg opp i sårene hennes, men å finne noe å gjøre som gir glede og nytelse." Så forsvant bildet av jenta plutselig, uten å ha tid til å integrere seg med klienten, noe som ville ha vært ønskelig for henne, og det "harde" som ble igjen på den første stolen fra bildet av den gamle kvinnen viste seg, ifølge Nastya. , å være "tristhet", som fikk vise sitt fulle skjulte potensial. Så tok tristhet form av en "tegneseriejente", sint, med hendene knyttet til knyttnever (opprørsk indre barn), kom hun umiddelbart i kamp med kvinnen. Klienten beroliget jenta ved å si at hun ikke var sint på henne, fordi hun forsto at jenta faktisk var snill, flink og rett og slett forsvarte seg. Men nå vil Nastya alltid elske jenta hennes, ta vare på henne og beskytte henne slik at hun ikke trenger å kjempe eller vise aggresjon for å forsvare seg. Bildet av jenta sluttet å vifte med armene, roet seg og ble forent (integrert) med klienten. Etter dette uttrykte kvinnen et ønske om å stå under vannstrømmen i fantasien og følte lettelse. Så inviterte jeg klienten til å forestille seg bildet av Joy (tross alt var det denne tilstanden som rådet henne til å oppleve det positive bildet av den unge jenta som hadde dukket opp tidligere). For Nastya så Joy ut som et felt med solsikker. Kvinnen forestilte seg i dette feltet, liggende blant blomster og betraktet himmelen, over hvilken skyer plutselig fløt, det ble overskyet og det begynte å regne. Da solen kom frem, da.