En klient kommer til meg med problemet med å bygge nære relasjoner med menn. Her er hun, smart og vakker, men menn "merker" henne ikke, eller de legger merke til henne, men etter en kortvarig romanse forlater de henne, eller hennes neste ekteskap kollapser foran øynene hennes "Hvorfor forlater menn meg? !", "Hvorfor har jeg vært alene i mange år?!" , "Hva er galt med meg?!" - spørsmål som må finnes svar på i felles arbeid Når en kvinne kommer til meg med en slik forespørsel, vet jeg at jeg ikke bare må jobbe med hennes nåtid, men også med hennes fortid. Og i fortiden vil det være nødvendig å "dra" smertene hennes inn i dagens lys og helbrede dem. Noen få økter etter den første behandlingen har jeg en plan for å jobbe sammen. Jeg gir uttrykk for hva vi må jobbe med. Og det kompilerte "smertekartet" hjelper meg med dette "Smertekartet" er et visuelt verktøy som hjelper meg å se "Hva er galt med meg at jeg ikke kan være lykkelig som en kvinne i lang tid." , resultatet er ikke vil få deg til å vente. Jeg deler med deg algoritmen for arbeidet.1. Samle en anamnese Noen få økter etter det første møtet har jeg i hendene informasjon om hva som var smertefullt som skjedde med klienten før jeg møtte meg. Men dessverre er det ikke alltid alle som er klare til å snakke om de vonde tingene som skjedde i livet deres . Noen ganger husker kvinner virkelig ikke hendelsen. Noen ganger vil de ikke snakke om det, for ikke å komme i kontakt med de smertefulle følelsene deres, kan jeg vurdere om klienten forteller alt ved måten hun snakker på eller ikke snakker om denne eller den perioden av livet hennes. . For eksempel. "Masha, fortell oss om barndommen din, da du var fra tre til syv år gammel." "Å, jeg husker ingenting i denne alderen"... "Jeg husker ingenting" er klokken som signaliserer utilgjengeligheten til min klients egne minner. Noe som igjen er et tegn på psykiske traumer.2. "Periodisering". Når jeg jobber med klienter, er jeg spesielt interessert i alderen fra null til tjueen år. Jeg deler denne perioden inn i tre underperioder, som hver varer i syv år. Fra 0 til 7 år. Ungdomstiden. Fra 8 til 14 år. Fra 15 til 21 år inkludert. I hver aldersperiode indikerer jeg tragiske (traumatiske), smertefulle hendelser som skjedde med min klient.3. "Kart over smertefulle hendelser" For eksempel. Elya, 38 år gammel: Barndom. Skilsmisse av foreldre ved 3 år. Ungdom. En tragisk hendelse som skjedde foran øynene hennes i en alder av 11. Ungdom. Voldtektsforsøk i en alder av 19. Jeg legger til kartet mens jeg jobber Vanligvis har de fleste av mine klienter i hver av de tre periodene minst én hendelse som med rette kan kalles traumatisk, incest, foreldres skilsmisse, mors død. eller far, en tragisk hendelse som skjedde foran et barn - alle disse hendelsene er "knuter" av skjebnen der en kvinnes psyke "henger seg fast." Og klienten og jeg må "løse" disse knutene.4. Gradualisme I vårt arbeid går vi fra en mindre tragisk hendelse til en mer tragisk. Noen ganger kommer en klient til en sesjon med en forespørsel som er direkte knyttet til en tragisk hendelse. For eksempel sier en klient: «Jeg har en tur til stedet der tragedien skjedde med min far. Jeg vil ikke komme i kontakt med alt dette, men jeg trenger å gå. Hvordan kan jeg fjerne frykten og motviljen å gå?» Og så jobber vi uplanlagt med en situasjon som «så ut» fra det ubevisste. Men som regel går alt som vanlig i en tidlig alder så går vi inn i ungdomsårene og der behandler vi et forsøk på incest. Så er det på tide å helbrede ungdom når en jente ble angrepet med kniv av en voldtektsmann. Integritet Det er umulig å ha harmoniske forhold i nåtiden hvis den såkalte "frysingen" av følelser skjedde i en fjern fortid. En tragisk hendelse som skjedde med en person i fortiden, fører til at han forblir "frosset" i nåtiden. Klienten slutter å føle og sanse hva som henger sammen