I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

Noen ganger kommer det et øyeblikk i livet når du innser at du ønsker endringer. Noen ganger er du ikke fornøyd med mange ting, og noen ganger er du ikke fornøyd med alt. Hvorfor skjer dette? Hva er de egentlige grunnene til å ønske å endre alt? Hvordan forstå om slike ønsker er konstruktive eller skadelige. Hvert tilfelle er individuelt? Og for å svare på disse spørsmålene, må en person gjøre mye internt arbeid. Og psykoterapi kan hjelpe med dette, hvor det blir mulig å høre og se seg selv på ekte. I mange tilfeller, bak ønsket om å endre alt, er det noe mer enn angst og et forsøk på å flykte fra akkumulerte feil. Det er mulig at bak dette er det sanne "jeget" til en person som vil at stemmen hans skal bli hørt. Ganske ofte er en person "døv" for seg selv, han føler bare at: i livet går alt galt, han venter på livet, selv om alt er der; i (uten åpenbar grunn); det er bakgrunnsangst. Hvorfor er det vanskelig å høre stemmen til denne stemmen. Når han vokser opp, kan han utvikle seg - bli høyere eller roligere, og noen ganger fullstendig blokkert (av forskjellige grunner) - da mister en person kontakten med sitt nåværende jeg, han hører ikke sine ønsker og behov, han vet ikke hva han egentlig ønsker. Det ser ut til å være der, men det ser ut til å ikke være det. Å høre stemmen din, tuning er en ferdighet som krever å studere signalene til kroppen din og følelsene dine. Denne ferdigheten tilegnes i terapi. Og også en ny erfaring oppnås - å være med det som åpner, å lære å oppleve det, å tåle det. Å knytte til seg selv, styrke den indre stemmen, bidrar til overgangen til en meningsfull og rettet prosess med livsforandringer. å endre psykoterapi er dypt, intenst og møysommelig arbeid. Dette er en felles innsats mellom klienten og psykoterapeuten, rettet mot å analysere hvordan klienten reagerer på livets utfordringer, på å revidere noen av svarene for å gjøre livet mer levende, harmonisk, mer oppfylt Dette er veien til en liv der klienten kan føle at han ikke er en utenforstående en observatør, og en direkte deltaker - en som lever og opplever livet sitt, bygger det på en måte som er i samsvar med hans indre sansninger og opplevelser. Denne veien er ikke lett. men som de sier, veien kan mestres av de som går.