Babyen din skal snart i barnehagen for første gang. Selvfølgelig er du veldig bekymret for hvordan han vil reagere på endringene i livet hans, om han vil like det i hagen, om han raskt blir vant til det. Du forestiller deg mange problemer og prøver å løse dem i fantasien. Hvilke reelle problemer kan du og babyen din stå overfor, og hvordan kan du gjøre tilpasningsprosessen jevnere? Da jenta, som nylig hadde fylt tre år, kom i barnehagen for første gang, kunne ikke moren få nok av det: Datteren krevde at hun skulle kle av seg raskt og løp bort til gruppen for å se på nye leker. Mamma sa til jenta: "Hei, datter!", men jenta hørte ikke engang, hun var så opptatt. Da moren kom for å hente henne to timer senere, lekte jenta rolig, og det virket som om hun ikke en gang ville dra. Dagen etter forventet ikke moren noen problemer, og trodde at datteren ble vant til det med en gang. Men det var ikke der! Datteren min kjempet skikkelig i garderoben, lot seg ikke kle av seg, gråt og spurte moren: "Ikke gå!" Hun gjorde motstand og ville ikke inn i gruppen, men da kom læreren til unnsetning. Hun tok jenta i armene og ba moren gå. Mamma dro i et helt annet humør enn i går. Da hun kom for å hente datteren, fant hun henne med tårer i øynene. Det viste seg at hun hadde sittet i hjørnet hele denne tiden, ikke spist noe og ikke engang vært i nærheten av lekene. Moren lurte på om avgjørelsen om å sende barnet i barnehage var riktig og om jenta kunne venne seg til det? Denne situasjonen er veldig typisk. Mange mødre som tar med barna sine til barnehagen for første gang, er overrasket over hvor lett de kommer inn i gruppen, og det ser ut til at de ikke bekymrer seg i det hele tatt om avreise. Men dagene etter viser at ikke alt er så enkelt og babyen er veldig bekymret. Selvfølgelig er det barn som gråter fra dag én. Det er også barn som virkelig ikke gråter og gjerne løper til gruppen, både de første og påfølgende dagene. Men det er veldig få slike barn. For andre er tilpasningsprosessen slett ikke enkel. Tilpasning er kroppens tilpasning til endrede ytre forhold. Denne prosessen krever mye mental energi og foregår ofte med spenning, eller til og med overbelastning av kroppens mentale og fysiske krefter. Det er veldig vanskelig for barn i alle aldre å begynne å besøke hagen, fordi hele livet deres endrer seg dramatisk. Følgende endringer bryter bokstavelig talt inn i barnets vanlige, etablerte liv: fraværet av slektninger i nærheten, behovet for å lytte og adlyde en tidligere ukjent person; For noen er det lett og for andre er det vanskelig. Noen barn tilpasser seg relativt lett, og de negative sidene forsvinner i løpet av 1–3 uker. For andre er det noe vanskeligere, og tilpasningen kan vare i ca. 2 måneder, hvoretter angsten reduseres betydelig. Dersom barnet ikke har tilpasset seg etter 3 måneder, anses slik tilpasning som vanskelig og krever hjelp fra psykolog. Hvem er lettere å tilpasse? Barn hvis foreldre forberedte dem på å besøke barnehagen på forhånd, flere måneder før dette arrangementet. Denne forberedelsen kan bestå av at foreldre leser eventyr om å besøke barnehagen, leker "barnehage" med leker, går i nærheten av barnehagen eller på dens territorium, og forteller barnet at han må gå dit. Hvis foreldrene benyttet anledningen og introduserte barnet for lærerne på forhånd, vil det være mye lettere for barnet (spesielt hvis han ikke bare så denne "tanten" i noen minutter, men var i stand til å kommunisere med henne og gå til gruppen mens moren var i nærheten). Barn som er fysisk friske, dvs. har verken kroniske sykdommer eller disposisjon for hyppige forkjølelser. I løpet av tilpasningsperioden er alle kroppens krefter anspente, og når du kan lede dem til å venne seg til noe nytt, uten å bruke det på å bekjempe sykdommen, er dette en god "start". Barn med selvstendighetskompetanse. Dette inkluderer påkledning (i hvert fall i liten grad), potteetikett og å spise selvstendig.Hvis et barn vet hvordan det skal gjøre alt dette, kaster han ikke bort energi på å raskt lære dette, men bruker allerede utviklede ferdigheter. Barn som har et regime nært barnehageregimet. En måned før de besøker barnehagen, bør foreldrene begynne å tilpasse barnets rutine til det som venter ham i barnehagen: 7:30 - stå opp, vaske, kle på seg; 8:30 er fristen for å komme til hagen; 8:40 – frokost, 10:30 – gåtur, 12:00 – retur fra tur, 12:15 – lunsj, 13:00 – 15:00 – lur, 15:30 – ettermiddagsmat. For å stå opp lett om morgenen er det bedre å legge seg senest kl. 20.30. Barn hvis kosthold er nært hagekostholdet. Hvis et barn ser mer eller mindre kjent mat på en tallerken, begynner det raskt å spise i hagen, og å spise og drikke er nøkkelen til en mer balansert tilstand. Grunnlaget for dietten er grøt, cottage cheese gryteretter og ostekaker, omeletter, ulike koteletter (kjøtt, kylling og fisk), stuede grønnsaker og selvfølgelig supper. Det er vanskelig for barn som ikke oppfyller en eller flere betingelser (jo flere, jo vanskeligere blir det). Spesielt vanskelig er det for barn som opplever det å gå i barnehage som en overraskelse på grunn av at foreldrene ikke anså det nødvendig å snakke om det. Det er situasjoner når et besøk i barnehagen begynner uventet av objektive grunner (for eksempel på grunn av alvorlig sykdom til en bestemor som tidligere hadde tatt seg av barnet hjemme). Og merkelig nok er det ofte vanskelig for de barna hvis mødre (eller andre slektninger) jobber i hagen. Hvorfor oppfører han seg på denne måten? Mange trekk ved et barns oppførsel under tilpasningsperioden til barnehagen skremmer foreldrene så mye at de lurer på: vil barnet i det hele tatt kunne tilpasse seg barnehagen, vil denne "skrekken" noen gang ta slutt? Vi kan si med selvtillit: de atferdstrekkene som er svært bekymringsfulle for foreldre, er i utgangspunktet typiske for alle barn i tilpasningsprosessen. I løpet av denne perioden tror nesten alle mødre at det er barnet deres som er "ikke-barnehage", og resten av barna skal visstnok oppføre seg og føle seg bedre. Men det er ikke sant. Her er vanlige endringer i et barns atferd i tilpasningsperioden. Følelser til et barn I de første dagene av å være i hagen er negative følelser mye mer uttalt: fra sutring, "råter etter selskap" til konstant paroksysmal gråt. Spesielt slående er manifestasjonene av frykt (babyen er tydelig redd for å gå i barnehagen, er redd for læreren eller at moren ikke kommer tilbake for ham), sinne (når babyen slipper fri, ikke lar seg kle av seg, eller kan til og med slå en voksen som er i ferd med å forlate ham), depressive reaksjoner og "slapphet", som om det ikke var noen følelser i det hele tatt. De første dagene opplever barnet få positive følelser. Han er veldig opprørt over avskjeden med moren og det kjente miljøet. Hvis babyen smiler, er det hovedsakelig en reaksjon på nyhet eller på en lys stimulans (et uvanlig leketøy, "animert" av en voksen, et morsomt spill). Vær tålmodig! Negative følelser vil absolutt bli erstattet av positive, noe som indikerer slutten på tilpasningsperioden. Men babyen kan gråte lenge ved avskjed, og det betyr ikke at tilpasningen går dårlig. Hvis barnet roer seg i løpet av få minutter etter at moren går, så er alt bra. Kontakter med jevnaldrende og lærer De første dagene avtar barnets sosiale aktivitet. Selv omgjengelige, optimistiske barn blir anspente, tilbaketrukne, rastløse og lite kommunikative. Vi må huske at barn 2–3 år ikke leker sammen, men i nærheten. De har ennå ikke utviklet historiebasert lek som involverer flere barn. Derfor, ikke bli opprørt hvis barnet ditt ikke samhandler med andre barn ennå. Det faktum at tilpasningen er vellykket kan bedømmes av det faktum at babyen samhandler mer og mer villig med læreren i gruppen, svarer på forespørslene hans og følger rutinemessige øyeblikk. Kognitiv aktivitet Til å begynne med kan kognitiv aktivitet være redusert eller til og med helt fraværende på grunn av stressreaksjoner. Noen ganger er barnet ikke engang interessert i leker. Mange barn trenger å sitte på sidelinjen for å få peiling.miljø. I prosessen med vellykket tilpasning begynner barnet gradvis å mestre gruppens plass, hans "forays" til leker vil bli hyppigere og dristigere, barnet vil begynne å stille kognitive spørsmål til læreren. Ferdigheter Under påvirkning av nye ytre påvirkninger til å begynne med, kan babyen "miste" egenomsorgsferdigheter for en kort tid (evnen til å bruke en skje, lommetørkle, potte, etc.). Suksessen med tilpasning bestemmes av det faktum at barnet ikke bare "husker" det som ble glemt, men du, med overraskelse og glede, legger merke til de nye prestasjonene han lærte i hagen. Funksjoner ved tale Noen barns ordforråd blir knappere eller «lettere» ord og setninger vises. Ikke bekymre deg! Tale vil bli gjenopprettet og beriket når tilpasningen er fullført. Motorisk aktivitet Noen barn blir "hemmet", og noen blir ukontrollert aktive. Det avhenger av barnets temperament. Aktiviteter hjemme er også i endring. Et godt tegn er gjenoppretting av normal aktivitet hjemme, og deretter i barnehagen. Søvn Hvis barnet ditt får sove i løpet av dagen, vil det ha problemer med å sovne de første dagene. Babyen kan hoppe opp eller, etter å ha sovnet, snart våkne gråtende. Hjemme kan du også oppleve urolig søvn om dagen og om natten. Når tilpasningen er fullført, vil søvnen både hjemme og i hagen helt sikkert gå tilbake til det normale. Appetitt I begynnelsen kan barnet ha nedsatt appetitt. Dette skyldes uvanlig mat (både utseende og smak er uvanlig), samt stressreaksjoner - babyen vil rett og slett ikke spise. Et godt tegn er gjenoppretting av appetitten. Babyen spiser kanskje ikke alt på tallerkenen, men han begynner å spise. Helse På dette tidspunktet avtar kroppens motstand mot infeksjoner, og barnet kan bli syk den første måneden (eller enda tidligere) av barnehagebesøk. Selvfølgelig forventer mange mødre at de negative aspektene ved babyens oppførsel og reaksjon vil forsvinne de aller første dagene. Og de blir opprørt eller til og med sinte når dette ikke skjer. Vanligvis skjer tilpasning på 3–4 uker, men kan ta 3–4 måneder. Ta deg god tid, ikke alt på en gang! Hvordan en mor kan hjelpe Hver mor, som ser hvor vanskelig det er for barnet hennes, ønsker å hjelpe ham med å tilpasse seg raskere. Og det er flott. Tiltakssettet er å skape et omsorgsfullt miljø hjemme som er skånsomt for babyens nervesystem, som allerede jobber med full kapasitet I nærvær av barnet, snakk alltid positivt om lærerne og barnehagen. Selv om du ikke likte noe. Hvis et barn må gå i denne barnehagen og denne gruppen, vil det være lettere for ham å gjøre dette, med respekt for lærerne. Snakk om dette ikke bare med babyen. Fortell noen i hans nærvær hvilken god barnehage barnet nå går i og hvilke fantastiske lærere som jobber der I helgene, ikke endre barnets daglige rutine. Du kan la ham sove litt lenger, men du bør ikke la ham "sove av" for lenge, noe som kan endre den daglige rutinen betydelig. Hvis barnet ditt trenger å "sove av", betyr det at søvnplanen din ikke er riktig organisert, og kanskje babyen legger seg for sent på kvelden. Ikke avvenn barnet fra "dårlige" vaner (for eksempel smokken ) i løpet av tilpasningsperioden, for ikke å overbelaste babyens nervesystem. Det er for mange endringer i livet hans akkurat nå, og det er ikke behov for unødvendig stress Prøv å sørge for at babyen din er omgitt av en rolig og konfliktfri atmosfære hjemme. Klem babyen din oftere, klapp ham på hodet, si gode ord. Feire hans suksesser og forbedringer i oppførsel. Ros mer enn å skjelle ut. Han trenger virkelig din støtte nå! Vær mer tolerant overfor innfall. De oppstår på grunn av overbelastning av nervesystemet. Klem babyen, hjelp ham til å roe seg ned og bytt til en annen aktivitet (spill) Gi ham en liten leke (helst en myk en) i hagen. Babyer i denne alderen kan trenge et leketøy - en erstatning for sin mor. Ved å holde noe mykt for deg selv, som er en del av hjemmet, vil barnet være mye roligere. Ring etter hjelp fra et eventyr eller en lek. Du kan finne på ditt eget eventyr om.