Såkalte moralister kaller selvkjærlighet for egoisme, og glemmer at jo bedre vi behandler oss selv, jo bedre behandler vi andre. Da betaler de oss tilbake i naturalier, fordi det er viktig for en person å føle seg viktig og per definisjon vil han elske den som elsker ham. Det er ikke noe slikt som gjensidig kjærlighet. Og hvis det ser ut til at det eksisterer, så er dette en usunn patologisk lidenskap til en usunn sjel. Ekte kjærlighet er alltid fullstendig gjensidig. En egoist er en mentalt utmattet person som styrer kroppens siste ressurser til å opprettholde livet sitt, fysisk og mentalt. Selvkjærlighet er først og fremst å akseptere deg selv som du er. Nært forbundet med motvilje mot seg selv er et mindreverdighetskompleks, grunnen til det er at en person forventer en evaluerende holdning til seg selv som "du er flott hvis du gjør som jeg vil eller som alle normale mennesker gjør." En kompleks person idealiserer sin ufullkommenhet eller sin perfeksjon og kan rett og slett ikke forsone seg med sine mangler, feil og feil Enhver irriterende liten ting i livet vekker en akutt skyldfølelse. Pliktfølelsen hans er rokket. Han gjorde ikke det som var nødvendig. Disse stereotypiene er inngrodd i oss siden barndommen, og i oppveksten spør vi oss ofte ikke hva, hvem og for hva vi skylder, og hvorfor vi uendelig skylder andre, men ikke skylder oss selv noe. Når en forelder ikke elsker eller bare skjeller ut et barn, tar ut dets indre åndelige underlegenhet på ham, oppfatter barnet alt dette som sannheten, fordi han i tidlig barndom ennå ikke er i stand til å analysere informasjon og "skille agnene fra hveten ." Holdningene gitt av foreldre kan vare livet ut og forgifte det betydelig. Her må vi tydelig innse at foreldrene handlet slik på grunn av sin egen dysfunksjonelle indre tilstand. Enhver tendens til å føle skyld dreper, fordi skyld gir opphav til selvstraff. En person kan bli syk på grunn av skyldfølelse, sabotere suksess og bryte forhold. En mentalt frisk person kan bare føle irritasjon, men ikke skyld. Så, for å elske deg selv, må du først akseptere deg selv som du er. Dette betyr at du ikke skal ha den minste påstand om ditt utseende, karakter, evner, økonomiske situasjon eller forhold. Vi har i verden rundt oss det som er inni oss. Og hvis du ikke liker situasjonen, må du gradvis endre den, og ikke føle deg skyldig og lide. Vi er ofte veldig avhengige av andres meninger. Men de rundt oss er bare et speil av vår holdning til oss selv. For å endre refleksjonen må du endre deg selv. For å elske deg selv, innse at du ikke trenger å være perfekt og at du ikke trenger å leve opp til noen andres forventninger. Du fortjener alt det beste bare ved selve eksistensen din. Skap et positivt bilde av deg selv i hodet ditt og lev med det. Gjør flere ting du kan prise deg selv for og være fornøyd med deg selv. Og hvis noe er galt, ikke lag et fjell av en føflekk, la det gå og nyt livet, uansett kilde Å akseptere deg selv er ikke en enkel prosess, og kanskje, som i enhver ny virksomhet, trenger du hjelp . Du trenger spesifikke verktøy, med den hjelpen som du kan gjøre livet ditt mer behagelig og avslappet som vil tillate deg å lære å akseptere og elske deg selv for den du er, og også akseptere andre som de er. Les mer om webinaret HER