고객의 이야기. “새 프로젝트를 위해 다시 돈을 찾아야 한다는 생각 자체가 균형을 잃게 만듭니다. 악순환. 뭘 해도 부족해요.” 그녀는 긴장감을 이겨내고 눈물을 흘렸다. 턱은 절망의 비명을 억누르는 무거운 압박과 같았습니다. 절망... 내가 사랑하고 원하는 것과 내가 해야 하는 것 사이에서 어떻게 갈등을 겪게 됩니까? 대출금을 갚을 수 있는 해결책을 찾아야 합니다. 그리고 그 돈을 벌기 위해 아침부터 밤까지 열심히 일하면 내 안에서 사랑과 연민의 감정이 솟아오릅니다. “빅마더”는 포옹하고 머리를 쓰다듬으며 눈물을 닦아주고 싶어합니다. 그리고 나는 앉아서 이 상태를 바라본다. 그리고 그녀는 울면서 무언가를 말하기 시작합니다. 그녀의 얽힌 감정과 감정의 묶음이 그녀의 몸과 말을 통해 풀리기 시작합니다. 나는 그녀를 위로하거나 그녀가 강하고 모든 것이 확실히 잘 될 것이라고 말하지 않습니다. “당신의 모든 행동과 결정이 예상 한 결과를 얻지 못하는 것 같으면 정말 견딜 수 없습니다. 내린 결정이나 지연 등 모든 것에 대해 자신을 비난하는 것은 참을 수 없는 느낌입니다. 자신에게 불가능한 것을 요구할 때. 이 부담, 이 책임을 지는 것이 얼마나 힘든지 알겠습니다.”- 마치 그녀 자신이 아직 할 수 없는 내면의 목소리를 말하는 것 같습니다. 그녀는 진짜이고 믿을 수 없을 정도로 강하며 때로는 너무 취약하고 보호받지 못해서 그녀를 안고 "안아주기" 위해 손만 있으면 됩니다. 내가 근처에 있고 당신도 그럴 수 있다고 말하면 무력감이 우리를 현실로 몰아갈 때 우리는 "어린 시절의 상태"에 빠질 수 있습니다. 그러다가 우리는 얼어붙는 것 같고, 빠져나갈 길이 없고, 모든 것이 나쁘고 결코 끝나지 않을 것입니다. 이것이 스스로 완성하려고 하는 상황을 재현하는 "트라우마"입니다. 문제는 경험이 부족해서 스스로 할 수 없다는 것이다. 어느? 이것은 좋은 질문입니다! 거기로 이동하려면 먼저 발생한 감정을 "살아갈" 시간이 필요합니다. 그러므로 우리는 분노, 분노, 슬픔, 절망에 자리를 내줍니다... 그리고 우리는 신체에 어떤 일이 일어나는지 알아차립니다. 긴장, 무감각, 무감각에서 따뜻함, 에너지의 움직임, 이완... 그리고 이제 새로운 상태에서 문제의 해결책을 바라볼 수 있습니다. “문제는 결코 차원에서 해결될 수 없습니다. 우리가 가장 먼저 하는 일은 이것이 반드시 끝날 것이라는 사실을 “뇌”에게 알리는 것입니다. 우리는 작업, 마감일, 계획에 대한 세부 사항을 명확히 합니다. 우리의 “총사령관 – 두뇌”는 전체 그림을 보아야 합니다. 그는 자원 상태에서만 이 작업을 수행할 수 있습니다. 그리고 이것은 내담자를 "트라우마의 깔때기"에서 치유와 자원으로 돕는 치료사(종종 개인 생활 경험 및 조건)의 기술입니다. 따라서 뇌가 이것이 끝날 것임을 이해하면 전략으로 이동할 수 있습니다. ... 그리고 여기서 우리는 미루거나 지체하는 원인, 즉 두려움과 경험 상실을 만납니다. 그리고 이것을 이렇게 부를 수 있습니다. “이건 어때요? 성공하면 정말 대단해요. 그리고 그것은 내 것입니다! 나는 주인이고 부자입니다!” 이것은 아직 일어나지 않은 일이거나 신피질에 경험으로 등록되지 않은 일입니다. 물론, 나는 별명으로 나뉘어져 있습니다. 어렸을 때, 나 자신만의 무언가, 예를 들어 나만의 장난감, 나만의 방, 나만의 공간이 있다는 것은 단순히 놓치는 경험입니다. 아이에게만 속한 것, 아이의 권리가 존중됩니다. 아이들이 언제 욕심을 부리는지 아시나요? 이것은 발생하는 전유 및 충만감과 동일합니다. 그런데 부모가 욕심을 부리는 것은 나쁘다고 하면 남의 유익을 위해 물건을 빼앗거나 조작(나쁘게 행동하면 빼앗아 가겠다)하거나 단순히 우리는 돈이 없고 네 것은 아무것도 없다고 말한다. 여기. 그러면 공극이 형성됩니다. "이걸 먹으면 어떤 기분일지 모르겠어..." 그러면 나는 열심히 "하려고" 노력할 수 있지만 전유의 경험을 즐길 수는 없습니다. "당신만의 것이 있습니까?"라고 물었습니다. "나에게 있는 곳이 있습니다." 저는 혼자 있는 걸 좋아해요.” 그리고 카페 테이블에서 일해요.” 그녀는 잠시 후 대답했다. “더 얘기해 주세요.” 그리고 나는 이 간단한 과정을 통해 그녀의 뇌와 몸이 새로운 경험을 할 수 있도록 돕습니다. : "나만의 것이 어떤 것인지".?