Hoe gedraagt ​​een zichzelf respecterend persoon zich op de volgende manieren: Hij beschermt zijn grenzen en verdedigt zijn rechten ongewenst voor zichzelf en gaat niet akkoord met een oneerlijke behandeling. Hij is niet bang om zijn mening te uiten en doet dit met respect voor andere mensen. Hij staat niet toe dat andere mensen zijn leven beheersen of beslissingen voor hem nemen Hij is verantwoordelijk voor zijn daden en beslissingen. Hij geeft om zijn gezondheid en welzijn, volgt zijn doelen en dromen. Hij zoekt geen bevestiging of goedkeuring van andere mensen, maar respecteert hun mening. Hij behandelt anderen met waardigheid en verwacht hetzelfde van hen Hij maakt keuzes in overeenstemming met zijn belangrijke waarden en principes. Hij is niet bang om zijn gevoelens of meningen te verbergen Hij is een perfecte partner en accepteert mensen met al hun gebreken. Hij is niet bang om alleen te zijn en is klaar om zijn leven voort te zetten, ongeacht of hij een relatie heeft of niet. Hij stelt relaties niet op de eerste plaats in zijn leven en begrijpt dat zijn geluk is afhankelijk van zichzelf. Een zichzelf respecterend persoon begrijpt ook zijn eigen waarde en staat niet toe dat andere mensen hem onwaardig behandelen. Hij tolereert geen geweld, fraude of pesten in welke relatie dan ook en beschermt zichzelf en zijn belangen mensen, die hun individualiteit en onafhankelijkheid respecteren. Onafhankelijkheid en zelfrespect helpen een persoon sterk en waardig te zijn in relaties en het leven in het algemeen. Onafhankelijkheid en zelfrespect helpen bij het creëren van gezonde en gelukkige relaties met andere mensen en jezelf waardeert? Om een ​​persoon te worden die jezelf respecteert en waardeert, kun je de volgende stappen ondernemen: Je waarden en verlangens leren kennen: Begrijpen wat belangrijk voor je is en wat je wilt in het leven, zal helpen je handelt ernaar en accepteert geen onwaardig of onaanvaardbaar gedrag van andere mensen. Zelfbewustzijn ontwikkelen: het kennen van je sterke en zwakke punten zal je helpen je fouten te accepteren en manieren te vinden om je tekortkomingen met sterke punten te compenseren. uw behoeften en wensen. Tolereer geen ongepast of onaanvaardbaar gedrag van anderen, leer nee zeggen en bescherm uw grenzen. Oefen met zelfstudie: Door regelmatig uw vaardigheden en kennis te ontwikkelen, zult u zich zelfverzekerder voelen en uw waarde dienovereenkomstig waarderen De zorg voor uw fysieke en geestelijke gezondheid zal u helpen zich beter te voelen en uw zelfrespect te vergroten. Het is belangrijk op te merken dat het proces om een ​​persoon te worden die zichzelf respecteert en waardeert, tijd kan kosten en doorzettingsvermogen en geduld kan vereisen. Het is belangrijk om uzelf te omringen met ondersteunende en begripvolle mensen die u zullen helpen op uw weg naar zelfrespect en onafhankelijkheid. Met vriendelijke groet, uw psycholoog Daria Viktorovna Lyapkalo. Als u uw individuele geval wilt analyseren en een oplossing wilt vinden, meld u dan aan een consult Telegram, WhatsApp +7 952 246 08 60 Meld je aan voor een therapeutische groep voor mensen in codependente relaties (online).