In ons leven komen we vaak een dergelijke vervanging van concepten tegen wanneer we middelen/instrumenten omzetten in doelen van ons leven. Dit fenomeen wordt de wet van verplaatsing genoemd: wat een middel zou moeten zijn, is een doel geworden. Als gevolg hiervan zien we vaak de ontevredenheid van een persoon over zijn eigen leven, die vaak wordt vergeleken met in cirkels rondrennen van gewichtsverlies is vooral de wet van verplaatsing relevant. Dit gebeurt omdat mensen het feit van gewichtsverlies op dit moment als het belangrijkste doel van hun bestaan ​​beschouwen (dit moment kan vele, vele jaren duren). Als gevolg hiervan wordt het proces van afvallen erg langdurig, omdat een persoon zich niet realiseert waarom hij ECHT moet afvallen. Maar laten we eens in meer detail bekijken hoe dit verlangen kan ontstaan. Natuurlijk komt alles uit onze kindertijd, toen we óf onvoorwaardelijk geliefd en geaccepteerd werden, óf liefde kregen voor ‘goed gedrag’. In het tweede geval ontwikkelt iemand een gevoel van minderwaardigheid. En hij kan in zijn eigen ogen alleen compleet worden door middelen als doel te gebruiken. Een voorbeeld van de wet van verplaatsing: “Ik verlies 35 kg - dat betekent dat ik iets waard ben, dat betekent dat ik iets kan doen, waarvoor ik mezelf kan respecteren. In feite kan het doel zo klinken: ‘Ik wil gelukkig zijn. Ik wil genieten van sporten, winkelen, communiceren met andere mensen, met het andere geslacht. De manier om dit te bereiken is door uw gewicht terug te brengen tot een comfortabel niveau.” Hoe kun je juist die doelen ontdekken waarvoor je ‘bergen kunt verzetten’ en extra kilo’s kwijt kunt raken? Begrijp eerst hoe je over dit leven denkt. Er zijn drie stadia van levenshouding: Activiteit zonder zijn. In dit stadium staat een persoon 's ochtends mechanisch op, gaat naar zijn werk, voert automatisch zijn taken uit, gaat op tijd naar huis, doet huishoudelijke klusjes en gaat naar bed. In dit stadium ‘leeft’ een persoon door zijn werk, voelt hij de betekenis van zijn bestaan ​​precies in wat hij doet op zijn werk. In dit stadium wordt het belangrijkste doel van het leven het leven zelf en het genieten ervan. Helaas zitten de meeste mensen vast in de eerste fase. In dit opzicht ervaren ze het leven vaak als hetzelfde ‘in cirkels rondrennen’, zonder een sprankje geluk. Wat moeten we doen? Schakel bewustzijn in. Vraag jezelf af: wat ben ik aan het doen en waarom? Weet je nog hoe lang een dag in mijn kindertijd duurde? Eeuwenlang! Eén dag werd gezien als een klein leven. Na verloop van tijd verliest een persoon dit vermogen om elke dag te zien als een kans om iets nieuws te leren, om anders te leven. De Duitse filosoof Martin Heidegger identificeert twee toestanden in deze wereld: 1) Vergetelheid van het zijn. Deze toestand is inherent aan veel mensen die in constante activiteit leven en bijna nooit een moment stoppen. 2) Bewustzijn van het zijn. Deze toestand is gewoon inherent aan kinderen en gelukkige mensen. Het wordt gekenmerkt door een niet-oordelende houding ten opzichte van de wereld, wanneer elk moment van de tijd gevuld is met smaak en betekenis. Wanneer een persoon zich niet bewust is van zichzelf in deze wereld, rent hij voortdurend van werk naar huis, van huis naar werk voelt de leegte van zijn leven en begint manieren te zoeken om te ‘ontsnappen’ aan deze realiteit , die hem geen vreugde en voldoening geeft. Als één ding in iemands leven alle andere levensgebieden begint te overschaduwen, is dit een ontsnapping aan de realiteit. Sociaal aanvaardbare en vaak goedgekeurde vormen van ontsnapping aan de realiteit: Geld Status Macht Werk De bovenstaande dingen zijn uitstekende manieren om de belangrijkste levensdoelen te bereiken. Maar als ze een doel op zichzelf worden, is dat een vertrek uit de wereld, een poging om zich voor het leven te verbergen. Vaker kiezen mensen echter niet geheel acceptabele methoden om zich voor de realiteit te verbergen. Zoals u begrijpt, hebben we het hier over talloze AFHANKELIJKHEDEN: te veel eten en overgewicht. Een geweldige manier om aan de realiteit te ontsnappen. Verhoogde voedselinname en overgewicht hebben veel secundaire voordelen die het mogelijk maken om er de ogen voor te sluiten.