Als het om huwelijksrelaties gaat, is de meest gehoorde aanbeveling dat je in moeilijke, tegenstrijdige en onbegrijpelijke situaties om de tafel moet gaan zitten en tot overeenstemming moet komen. Het is gemakkelijk om te schrijven, maar veel moeilijker om te doen. Maar het is zeker mogelijk. Laten we dit proces stap voor stap bekijken. 1. Volg de gouden regel van Russische volksverhalen! Weet je nog wat Ivan Tsarevitsj tegen Baba Jaga zei? “Geef me eerst wat te drinken, geef me te eten, neem een ​​bad in het badhuis en vraag het me dan!” En deze regel geldt zowel voor u als voor uw man. Begin geen gesprek vanuit de deuropening als hij net hongerig en moe thuiskomt van zijn werk - het zal geen enkel nut hebben. Maar volg zelf deze regel, dump niet al uw klachten bij de voordeur - eet, ga naar bad, misschien zelfs slapen, en begin dan een gesprek. Bedenk dat als je gespannen of volledig woedend bent, het onmogelijk is om het ergens over eens te worden, maar het is wel gemakkelijk om de spanning en irritatie te vergroten. 2. Bedenk voordat je een gesprek begint, wat je wilt bereiken? Als je het bijvoorbeeld niet leuk vindt dat hij de hele tijd op zijn telefoon zit en niet in huis helpt, dan is het onwaarschijnlijk dat je hem kunt dwingen de telefoon helemaal niet op te nemen. Maar het is heel goed mogelijk om na het eten overeenstemming te bereiken over specifiek afwassen. 3. Begin het gesprek niet met klachten. Vooral in de geest van ‘jij altijd’ of ‘jij nooit’. Hiermee worden uw onderhandelingen onmiddellijk beëindigd. Begin eerst met de vraag of het voor uw partner handig is om nu te praten? Praat dan over je gevoelens. Over wat u ervaart of waar u zich zorgen over maakt. Over dezelfde telefoon: “Weet je, ik zou je één ding willen vragen. Na het werk ben ik zo moe dat ik niet genoeg energie heb voor alle huishoudelijke klusjes. Kun je me daarna helpen met de afwas? eten? Ik wil je graag, daar ben ik dankbaar voor.' En geen woord over de telefoon! 4. Neem pauzes. Over het algemeen is de rol van pauzes in elk gesprek moeilijk te overschatten. Ze zijn vaak veel effectiever en belangrijker dan woorden. U heeft uw voorstel gezegd: neem een ​​pauze. Laat de persoon begrijpen wat hij hoorde. Vooral als je hem daarvoor alleen maar met verwijten en klachten sprak. Wees niet bang voor pauzes; dit is wanneer mensen belangrijke beslissingen nemen. En in de tegenovergestelde richting werkt het op dezelfde manier. Uw man heeft u geantwoord: haast u niet om bezwaar te maken of hem te overtuigen. Neem een ​​pauze en denk na over zijn woorden. Verduidelijk de nuances met een vraag. En misschien heeft hij het niet zo mis als hij zegt dat uw 14-jarige dochter de afwas uitstekend zal doen. 5. Onthoud dat een verzoek geen bestelling is. Een persoon heeft het recht om u te weigeren. Maar hoogstwaarschijnlijk, als je oprecht met hem praat, zal hij het ermee eens zijn of zijn eigen optie aanbieden, bijvoorbeeld dat hij het avondeten gaat koken of dat je in een café kunt dineren. 6. En ten slotte moeten overeenkomsten van tijd tot tijd worden bijgewerkt. De levensomstandigheden zijn veranderd, uw baan is veranderd, er zijn kinderen verschenen, u bent verhuisd - bekijk uw contracten en breng de nodige wijzigingen aan. Omdat een gezin een levend systeem is en er #leefrelaties in worden gebouwd. Dit is uiteraard geen volledige lijst met regels. Maar probeer in ieder geval deze zes te gebruiken en je zult zeker veranderingen ten goede zien!