Det hender at vi "mister" oss selv. Dette skjer når noe setter oss ut av balanse. Ødeleggelse av planer, krangel, selve livet med dets skiftende omstendigheter. Vi er overveldet av våre egne følelser, vi gjør og sier det vi ikke vil, og glemmer det som var viktig før oss. Som et resultat mister vi oversikten over hva som er viktig for oss og føler oss hjelpeløse om livene våre. Hvordan kan vi være tro mot oss selv og håndtere de tingene som bringer oss ut av balanse? Styrk din egen motstandskraft, utvikle evnen til å takle følelser, i stedet for å bekjempe dem. Oftest blir vi "blåst bort" ikke så mye av hendelser (selv om dette skjer), men av vår følelsesmessige reaksjon på det. Vi kan benekte det ("Nei, jeg er ikke fornærmet i det hele tatt"). I dette øyeblikket er vi som små barn - hvis jeg ikke ser det, så er det ikke der. Og det finnes. Jo lenger vi oppfører oss på denne måten, desto sterkere blir bølgen av følelsesmessig tsunami som dekker oss senere. For å være motstandsdyktig mot ulike hendelser og forbli deg selv, må du være oppmerksom og respektere følelsene dine. Gjenkjenne og akseptere dem ("Ja, jeg er fornærmet, jeg aksepterer krenkelsen og gir den plass"). Da blir følelser fra ubudne gjester-ranere gode venner for oss. Vi trenger ikke lenger holde dem tilbake. Vi kan rette den frigjorte energien til å løse situasjonen. Samtidig være tro mot dine mål og verdier. Å forbli deg selv. Mer om ledelse på webinarer: https://www.b17.ru/my.php?mod=training