Het is klaar! U heeft aanvragen ingediend bij de burgerlijke stand. De voorbereidingen voor de bruiloft zijn begonnen. Je bent opgewonden. Maar op een gegeven moment heb je het gevoel dat er iets met je gebeurt, “je herkent jezelf niet”, je kunt een van de volgende symptomen ervaren: Je vindt niet alles leuk wat je voor de bruiloft hebt gekocht. Je bent afgevallen of omgekeerd , aangekomen. Je humeur verandert voortdurend - van tranen naar lachen op een steenworp afstand. Je lijdt aan slapeloosheid of je wilt altijd slapen. Je maakt voortdurend ruzie met de door jou gekozen persoon. Dit gebeurt vaak bij bruiden als gevolg van sterke emotionele stress en hoge verwachtingen. Volgens statistieken ervaart 70 procent van de bruiden nerveuze spanning, merkt 50 procent veranderingen in de eetlust (ze eten niets of eten alles), 65 procent geeft veel uit. van energie op conflicten met de door u gekozen persoon, maar ook met familieleden. Dit alles kan ertoe leiden dat je op je trouwdag: je zult overrompelen door emotionele en fysieke vermoeidheid. Je zult voortdurend nadenken over hoe alles binnenkort zal eindigen, in plaats van ervan te genieten word voor jou op een gewone dag, niet beter en niet slechter dan anderen. De slechtste optie: je verbreekt je relatie en annuleert de bruiloft zonder de redenen voor je beslissing te begrijpen. Je wordt beheerst door emoties, niet door een heldere geest. Kan iemand onder stress een objectieve beslissing nemen?!!!Je hebt de mogelijkheid om dit allemaal te vermijden door contact op te nemen met een psycholoog. Een specialist zal u helpen: - angst te verminderen, - uw zenuwstelsel op orde te brengen zonder medicijnen, van slapeloosheid af te komen, - de oorzaken van ruzies met uw partner te begrijpen, - een 'gezinsovereenkomst' op te stellen met uw uitverkorene, die wordt jouw assistent in het gezinsleven. Je leert verschillende effectieve manieren om te ontspannen.