"-Ik sta aan mijn kant, ga scheiden.-Om eerlijk te zijn, je bent geen familiepsycholoog" De meme is grappig, de situatie is verschrikkelijk Om het te verknoeien met het kiezen van een psycholoog, volgen hier een paar punten voor jou. Hoe je de juiste kiest ⤵️⤵️ ⤵️STAP 1. Je innerlijke stem vertelt je dat er iets moet veranderen. En je realiseert je dat je in cirkels loopt, je leven is een reuzenrad, van waaruit je er niet eens hetzelfde uitziet, maar je bent het beu. MAAR! --- je moet de essentie van je kwelling begrijpen, en of ze je per ongeluk zijn opgelegd, en je bent absoluut tevreden met alles. Heb je het echt nodig?🤔STAP 2. De zoektocht naar een psycholoog dient plaats te vinden buiten de straal van familieleden. Wil je echte hulp? Zoek haar aan de kant 🤭 de ethiek van een psycholoog verwelkomt geen consultaties met familieleden. Er zal altijd een subjectieve component zijn en de psycholoog kan onbewust één kant kiezen. De uitzondering zou een kennis zijn, die uw autoriteit zal zijn. STAP 3. Het bekijken van artikelen en video's van een specialist zou u moeten doen geloven dat uw opvattingen overeenkomen. Er zijn verschillende psychologen (zwart, wit, rood, maar iedereen wil zich evenveel zorgen maken over iets 🤭😂). Het kan ook zijn dat ze een scheiding doormaken en onbewust partij kiezen (voor de scheiding of het huwelijk). Er zijn verschillende psychologen, er zijn mensen die zelf bijvoorbeeld een scheiding hebben meegemaakt en zij kiezen wederom onbewust een kant. Zelfs als je een “andere echtgenoot” hebt, is de trigger hetzelfde (maar op elke regel zijn uitzonderingen, alles is individueel). Psychologen zijn verdeeld in verschillende kampen. Sommigen zijn bijvoorbeeld voorstanders van positieve discipline, anderen zijn voorstanders van ‘toegeeflijkheid’. Iedereen kiest een psycholoog wiens principes vergelijkbaar zijn met die van henzelf (in de volgende post zal ik mijn principes schrijven) PS Als je nog steeds je psycholoog niet kunt kiezen, en je gedachten dwalen af, dan is het moment van gereedheid voor je transformatie hoogstwaarschijnlijk nog niet aangebroken. Het succes van het werken met een psycholoog is immers 80% van het werken aan jezelf. Als we een analogie trekken met de behandeling, dan zal het succes ervan afhangen van hoe systematisch je de voorgeschreven medicijnen inneemt. Als je met een psycholoog werkt, zullen de verbeteringen pas beginnen als je een systeem start om aan jezelf, je gewoonten, reacties, enz. te werken.