In een massagraf genaamd “Luiheid” wordt niet alles begraven. Er gebeuren meestal dingen die je niet wilt doen. Dit is misschien wel het belangrijkste teken van luiheid, hoe voor de hand liggend het ook lijkt. Als cliënten zeggen dat ze dit of dat niet willen, vraag ik me altijd af wat ze willen vermijden. Dus. Wat vermijdt een lui persoon? Leerboeken over algemene psychologie en ontwikkelingspsychologie hebben geen apart hoofdstuk over luiheid. Dit concept komt echter op de een of andere manier naar voren in gesprekken over de emotioneel-wilssfeer van het individu, over activiteit, werk (in de context van karaktereigenschappen die de houding ten opzichte van werk uitdrukken), over de noodzaak om barrières in zichzelf te overwinnen om om volhardend te worden en zelfbeheersing te hebben. Op dit punt, waar ik lees over het overwinnen van barrières in mezelf, krimp ik ineen en wil ik op de bank gaan liggen... Nou ja, omdat ik helemaal geen barrières in mezelf wil overwinnen. Wat zijn deze barrières in het algemeen? Waar is mijn kussen? Ernstig. En weet je waarom? Want zo werkt het. Luiheid is een sociale constructie die wordt gebruikt om te onderwijzen. Zonde, vooral. Noem het een ondeugd. ‘Slimme meid, maar lui.’ Een goed hulpmiddel om te manipuleren: “Je bent gewoon lui”, lees “Je kunt het maar beter doen, anders ben je slecht/Ik zal niet van je houden/je krijgt niets, etc., ga verder met de lijst… ”. Aaaand daar gaan we! Wil je het niet doen? Jezelf overwinnen? Je bent gewoon een lui persoon. Het overwinnen van moeilijkheden die zich voordoen bij welke activiteit dan ook en het overwinnen van jezelf zijn twee verschillende dingen. Het overwinnen van de moeilijkheden die gepaard gaan met het aangaan van activiteiten is zelfs nog belangrijker. Dit is een periode aan het begin van een activiteit waarin je je moet concentreren om het onbaatzuchtig en met plezier te kunnen doen)) Maar doe alleen (er is één voorwaarde!) wat INTERESSANT is. Dat is het geheim. Vermoeidheid, chronische stress, apathie, ziekte en onwil om iets te doen worden ten onrechte aangezien voor luiheid, alleen al omdat deze activiteit u zinloos lijkt. Bijvoorbeeld het strijken van jeans, elke dag stof afvegen, het eerste dat in me opkwam..) Het verlangen naar comfort (bijvoorbeeld liggend lezen), en zo'n belangrijk onderdeel van creativiteit als contemplatie vliegt naar het massagraf , samen met rust, vermaak, zorg voor jezelf, het verleggen van je grenzen (bijvoorbeeld weigeren te werken zonder pauzes en vrije dagen). Luiheid omvat onaangename ervaringen die verband houden met het feit dat er iets gedaan of bereikt moet worden. Bijvoorbeeld angst en ongerustheid om een ​​nieuw project te doen, of een project in het algemeen, om nieuwe dingen uit te proberen op zoek naar jouw interesse. Wat als het niet lukt? Eng? Erg. Ik zal tijd verspillen, ik zal energie verspillen, maar het blijkt dat het allemaal tevergeefs is, waar is mijn tv-serie, het nieuwe seizoen is onlangs uitgekomen. Maar niet tevergeefs! Nu weet je wat precies niet bij je past, je weet HOE het precies niet bij je past en je weet hoe je het kunt veranderen en verbeteren. Of je moet iemand ontmoeten: ga op date bijvoorbeeld, en je wordt meteen zo lui, nou ja, omdat er zoveel zijn, heb ik deze dates al gehad, en er is niets dan teleurstelling daarna. In dit geval hebben we achter luiheid angst voor teleurstelling. Of we moeten naar familieleden gaan, en zij zullen opnieuw beginnen met hun vragen: "Wanneer vind je een normale baan?", "Wanneer ga je trouwen?", " Wanneer ga je bevallen van een kind?”, “Wanneer is de tweede/derde/vijfde/tiende?” Eng? En ik ook. Maar het is beter om angst luiheid te noemen. Het is sociaal aanvaardbaarder. En dan ben je moediger, gewoon lui. Wat kun je doen, zo iemand. Of je bent gewoon te lui om het boek te lezen (ze kunnen er gewoon niet aan toe komen, zeggen ze) dat werd aanbevolen, een video of film kijken die werd geprezen, en jij “ moet het zeker bekijken.” Te lui om een ​​video of film te bekijken die deze specifieke persoon heeft aanbevolen. Wat je niet leuk vindt. Wat op de een of andere manier niet echt op jou van toepassing is. Tenminste, zo denk je over hem. Omdat het kijken naar een video of film gepaard gaat met moeilijke ervaringen veroorzaakt door deze persoon. Waar komt dit allemaal vandaan? Heb je dit als kind gehoord? “Ze houden alleen van degenen die nuttig zijn.” M? “Wie niet werkt, eet niet.” Oké, ja, toch? 'Ga aan tafel zitten en.