많은 에너지와 영감을 얻고 싶습니까? 그렇다면 1) 자신의 경계를 열심히 보호하고, 2) 다른 사람들이 누구인지 이해할 수 있도록 자신을 소개하고, 3 ) 가능한 한 많은 삶의 경험을 얻으십시오. 4 ) 가능한 모든 부정적인 시나리오를 알고 다른 사람으로부터 배우십시오. 이 모든 것이 성격을 더 강하게 만들고 약한 성격을 단순히 식별하는 것은 아닙니다. 지루하고, 삶이 실망스럽고, 동기가 거의 없고, 많은 불안이 있습니다.. 더 큰 에너지와 자발성을 얻는 방법은 무엇입니까? 예를 들어, 누군가나 무언가가 아닌 자신에게서 지원을 찾는 것부터 시작하십시오. 더 큰 무언가의 일부인 당신 자신도 포함됩니다. 그러나 이것은 나중에 올 것입니다. 우선 내 자존감이 다른 사람들의 의견에 얼마나 의존하는지주의를 기울이는 것만으로도 충분합니다. 그런 다음 해로운 것이 아닌 자신에게 유용한 것을 선택하여 자신을 관리하십시오. 이를 위해서는 최소한의 지식이 필요합니다. 그러나 우선, 그것들은 구글에 알려져 있거나 쉽다. 논리는 자존심 -> 의지 -> 자발성 -> 행운이다. 이것은 자기 훈련과 질서가 창의성과 어떻게 결합되는지에 대한 대답이기도 하다. , 자발성, 심지어 외부 매력까지 적절한 자존감의 시작-겸손. 모든 사람이 당신에게 집중하고 있다는 것을 인식하는 것이 중요합니다. 아니 오히려 모두가 자기 자신 때문에 바쁘다는 것을 인식하는 것이 중요합니다. 그리고 협력, 상호 이익 및 균형에 대한 아이디어가 나타납니다. 그리고 이것이 있을 때 자기 훈련은 에너지와 관심을 임의로 지시하는 방법으로 나타납니다. 어디에 목표, 꿈, 욕망이 있습니까? 자신에게 의지하는 법을 배우는 방법에 대한 몇 가지 권장 사항은 다음과 같습니다. 자신의 가치관, 신념, 목표 설정 동기를 더 잘 이해하기 위해 묵상하거나 일기를 쓰는 시간을 가지세요. 당신에게 중요한 것이 무엇인지 결정하고 현실적인 목표를 설정하십시오. 이는 집중하고 방향을 잡는 데 도움이 될 것입니다. 의사 결정. 다른 사람의 승인이나 의견에 의존하지 않고 스스로 결정을 내리는 방법을 배우십시오. 자신의 행동에 있어 더욱 독립적이고 자신감을 갖는 데 도움이 되는 기술과 지식을 개발하십시오. 당신의 업적을 존중하고 실수로부터 배우십시오. 이것은 당신의 자신감을 키워줄 것입니다. 자율성: 책임을 지는 것을 두려워하지 말고 당신의 개인적 가치와 관심에 부합하는 선택을 하십시오. 자기 훈련: 신체적, 정신적 건강을 지원하고 당신에게 도움이 되는 일과와 습관을 개발하십시오. 당신의 목표를 달성하십시오.