저자: 긍정적 심리 치료의 창시자인 N. Pezeshkian은 공손함과 성실함 사이의 갈등을 핵심 갈등이라고 불렀습니다. 왜냐하면 그 인식이 대인 관계 갈등을 해결하는 열쇠이기 때문입니다. 우리는 선택에 직면하게 됩니다: 공개적으로, 우리가 그에 대해 생각하는 모든 것을 대담자에게 표현과 감정에 부끄러워하지 않고 직접 표현하거나, 반대로 침묵을 유지하고, 스스로를 억제하고, 억압하는 것이 좋습니다 대담 자에 대한 불만 및 청구. 우리가 갈등에 참여할 때 항상 그러한 선택에 직면합니다. 우리가 불만을 공개적이고 직접적으로 표현하는 성실함을 선택하면 대담자와의 관계가 파괴되고 그들이 말하는 것처럼 관계가 깨집니다. , "to smithereens", 복원하는 것만으로도 충분합니다. 복원하더라도 둘 다 영혼에 불쾌한 뒷맛이 있습니다. 우리가 진실함을 선택하면 감정이 우리를 너무 많이 사로잡아 행동을 통제할 수 없게 되고, 분노와 분개심에 사로잡히기 시작합니다. 그 결과 우리는 상대방에게 우리의 부정적인 마음을 털어 놓고 말했지만 한편으로는 항상 안도감이 느껴지지는 않지만 오히려 영혼이 긁힐 수 있고 신뢰를 회복 할 수 없습니다. 정중함의 측면에서의 선택(대담자를 준수하고 반대 의견과 욕구에도 불구하고 그와의 묵묵한 동의)은 우리가 어떤 대가를 치르더라도 다른 사람과의 관계를 유지하려고 노력할 때 이루어집니다. 관계를 공개적으로 밝히고 싶지 않습니다. 그러한 선택의 결과로 관계는 의심할 여지없이 남아 있지만, 무언의 불만과 불만은 당신을 놓아주지 않고 내부에서 당신에게 압력을 가하기 시작합니다. 동시에, 당신의 웰빙은 악화되고, 피로는 증가하며, 이 억압적인 관계를 끝내려는 욕구가 생깁니다. 그리고 이제 리셉션에는 진정으로 반대의 단결을 이루는 젊은 가족이 있으며, 그는 충동적이고 가혹하며 그의 성실함이 변합니다. 공격적으로; 반대로 그녀는 참을성이 있고 절제되고 조용합니다. 나는 그들을 위해 축을 그립니다. 한편으로는 공손함, 다른 한편으로는 성실함입니다. 나는 그들이 왜 서로를 이해하지 못하고 이혼 직전인지 설명합니다. 이야기를 하면 얼굴이 더욱 선명해지고 통찰력이 빛납니다. 다음 단계에서는 공손함과 성실함 사이의 균형을 맞추는 방법, 효과적인 상호 작용을 위한 기술에 대해 계속해서 연구합니다..