—이것이 30년의 위기인가?— 어쩌면. 아니면 아닐 수도 있습니다. 그러나 그는 반드시 올 것이다. 30년의 위기는 규범적인 연령의 위기에 속한다. 이것은 일반적으로 우리 각자가 그것을 겪는다는 것을 의미합니다. 위기는 다양한 방식으로 나타나며 항상 높은 진폭으로 나타나는 것은 아닙니다. 이 연령대의 손실과 극단적인 생활 상황은 30세의 위기를 활성화하거나 그 깊이에 영향을 미칠 수 있습니다. 30은 평균 수치입니다. 위기는 28세에 발생할 수 있고 나중에는 33세에 발생할 수 있습니다. 이는 위기의 발현 형태와 마찬가지로 상황에 따라 다릅니다. 개인적인 배경과 외부 요인(환경과 세상의 변화)에 따라 달라질 수 있습니다. 이 나이가 되면 사람은 자신의 삶의 하나 이상의 영역에서 일종의 불만을 느끼기 시작합니다. 요점은 이것이 우리가 20대에 했던 선택이나 일련의 선택의 메아리라는 것입니다. 이는 개발 단계에서 필요한 결정이었습니다. 우리는 최선을 다해 그것들을 받아들였습니다. 자신도 모르게, 감정적으로, 즉흥적으로. 종종 그들은 저항이 가장 적은 길을 따랐습니다. 아직 성숙하지도 않았고 의식도 없었지만 이미 직업, 첫 직업, 파트너를 선택해야 했습니다. 이 중 일부는 결국 완전히 생략되었습니다. 나는 돈을 벌기 위해 공부를 그만뒀습니다. 경력을 쌓기 위해 개인적인 삶을 제쳐두십시오. 과학에 들어갔습니다-신체를 잊어 버렸습니다. 아마도 부모나 문화적 압박, 경제적 제약으로 인해 자신의 관심사를 따르기가 무서웠을지도 모릅니다. 20세에 내린 결정 외에도 30세가 되면 성격 형성이 끝나기 때문에 다양한 것들이 쌓이게 됩니다. 경험을 통해 사람은 자신이 좋아하는 것을 어떤 식 으로든 이해합니다. 실망하고 가치가 조정되거나 크게 변경됩니다. 그리고 이제 30세가 된 사람은 자신이 가진 것이 다음과 같은 이유로 불만을 느낍니다. • 충분하지 않습니다 • 좋아하지 않습니다 • 그는 “선택하지 않았습니다” 예: Kira는 부모님의 긴급한 조언에 따라 “장차 올 직업을 얻었습니다. 언제든지 편리해요.” 공부하는 동안 그녀는 아르바이트를 했습니다. 때때로 친절하고 사교적 인 Kira는 직장 지인과 급우로부터 흥미로운 프로젝트 제안을 받았습니다. 그녀는 모든 것을 맡았습니다. 28세의 나이에 Kira는 다음과 같은 사실을 발견했습니다. • 자신은 해당 직업에서 일해 본 적이 없으며(“항상 유용할”) 이 프로필에서 실무를 접해 본 적도 없습니다. 모든 분야의 전문가• 그녀는 그가 무엇을 하고 싶은지 몰랐습니다 ➡️ 30년의 위기 🔥그 반대도 발생합니다: 슈퍼 전문가이지만 관계에 깊이가 없습니다. 또는 직업과 가족이 모두 있습니다. , 그러나 "뭔가 옳지 않습니다..." 그리고 이 "뭔가 옳지 않습니다"에 대해 조사해야 합니다. 위기는 책임을 받아들이는 것에 대한 두려움, 소명 찾기, 환경 재검토 등 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. , 살 곳 선택 등 무엇을 해야 할까요? 늘 그렇듯 특별한 레시피는 없습니다. 다음과 같이 생각하는 것이 중요합니다. “나는 내 삶이 어떤 모습이기를 원하는가? 나는 지금 무엇을 하고 있고, 내가 정말로 하고 싶은 것은 무엇인가?” 선택, 결정, 변화 등 적극적인 행동은 위기를 극복하는 건설적인 방법이 될 수 있습니다. 30 세의 위기를 겪고있는 사람에게는 새로운 지침과 시작, 목표 수정이 필요합니다. 예에서 나온 동일한 Kira가 추가 교육을받을 수 있습니다. 누군가는 다른 나라로 이사하거나 이혼하고, 아파트를 구입하고 부모님 집에서 이사하고, 안식년을 보내고, 세계를 여행하거나 언어를 배우기 시작하고, 아이들이나 둘째 아이에 대해 생각하고, 어쩌면 개를 키울 수도 있습니다. 나의 30대는 새로운 책임을 받아들이는 시기였다. 우리 각자에게는 자신만의 길이 있습니다. 위기는 쉽지 않지만 새로운 차원으로 나아갈 수 있는 기회입니다. 이 시기에는 자신의 말에 귀를 기울이고 평소보다 더 대담해지는 것이 매우 중요하다고 생각합니다. 🙏🏼