Witajcie, drodzy przyjaciele, dzisiaj porozmawiamy o codziennej rutynie, dlaczego trzeba ją przestrzegać, jakie są z tego korzyści i na co wpływa. Bardzo często, ze względu na w codziennej bieganinie nie zauważamy i nie zdajemy sobie sprawy, że nasza codzienność wpływa na naszą ogólną satysfakcję i poczucie szczęścia)). Przecież każdy z nas miał takie stany, gdy w ciągu dnia chciało się śpiewać, czuliśmy jakieś ożywienie)) i wzmożoną aktywność, chcieliśmy coś zrobić, przenosić góry, śpiewać i być, jak to mówią, żywi. I nie było żadnego specjalnego powodu ani sytuacji, to był zwyczajny dzień. Ten stan po prostu jakoś się wydarzył. Niektórzy w niego wierzą, inni nie, ale ja uważam, że ludzie w dużej mierze żyją zgodnie z prawami natury, są pewne fazy aktywności, rytmy biologiczne czy zegary, jak to mówią, ale na pewno nikt tak naprawdę nie wie, co to za mechanizm)) Niektórzy tłumaczą to położeniem planet i fazami słońca, na przykład moja żona jest astrologiem))), niektórzy twierdzą, że na podstawie odżywiania i ciśnienia atmosferycznego, zespół itp., ale każdy znajdzie przyczynę. A często zdarza się, że wydaje nam się, że dbamy o swoje zdrowie, nie używamy alkoholu i narkotyków, a mimo to w ogóle nie odczuwamy takiego stanu. . Dzień po dniu pojawia się rodzaj letargu, melancholii i smutku. Nie pojawia się ta sama dzwoniąca Żywotność i lekkość bytu)). Dla mnie osobiście podzielę się swoim doświadczeniem, codzienna rutyna jest szczególnym procesem, po którym czuję się w dobrej formie, w niezbędnym optymalnym stanie. Kiedy w ciągu dnia naładowuję się pewną ilością energii życiowej, siły, radości, wigoru. To jest stan, kiedy „wiem”, kiedy naprawdę doświadcza się tej radości „znikąd”)). A to wydaje się być taką drobnostką, trochę), z jednej strony, co jest nie tak z jednoczesnym wstawaniem i kładzeniem się spać. Ale dla mnie jest to jeden z najważniejszych czynników regulujących życie. Myślę, że wiele osób zna Olega Giennadiewicza Torsunowa, który wygłasza różne wykłady edukacyjne na temat kultury wedyjskiej. I pod tym względem bardzo go lubię. Mówi bardzo prostą rzecz.. „Jeśli ktoś wstaje po wschodzie słońca, nie może być szczęśliwy, bo nie żyje zgodnie z prawami natury”. dobry nastrój i dobry humor, naucz się wstawać przed wschodem słońca. Dla ciekawości podaję małą listę gwiazd, które wyznają tę zasadę) Dziękuję za uwagę)) Indra Nooyi, Prezes Zarządu i Dyrektor Generalny Pepsi Richard Branson, założyciel Virgin Group Jack Dorsey, współ- założyciel Twittera Tim Cook, dyrektor generalny Apple, członek zarządu Nike Bob Iger, prezes i dyrektor generalny The Walt Disney Company, szef General Motors Dan Ackerson, Jeff Jordan, szef PayPal i OpenTable, byli prezydenci USA. George H. W. Bush i George H. W. Bush, Jr.)) A jeśli artykuł wydał Ci się ciekawy i mógłby w jakiś sposób pomóc, udostępnij go na portalach społecznościowych i jak to mówią szacunek z mojej strony, przydatna treść i + do karmy 😁🤗🙏 A dla współpracowników mam ciekawą ofertę)): Jeśli jesteś psychologiem i chcesz z sukcesem rozpocząć lub udoskonalić swoją PRAKTYKĘ PSYCHOLOGICZNĄ, to koledzy są tu dla Ciebie http://psy-study.pro/ Program konsultacji wstępnych w PREZENCIE!