작가: 아, 나를 속이는 건 어렵지 않아요! 나는 속아서 기쁩니다! 푸쉬킨 A. S... 오늘 당신은 사소한 진드기를 위조했습니다. 그리고 내일 당신은 법정에 누워 있습니다 (그 이상도 그 이하도 아닙니다-형사 책임)... 그래서, 최근부터 :) 거짓말... A 우리 삶의 변함없는 동반자! 거짓말이 거짓말을 하는 사람에게 어떤 영향을 미치는지 생각하는 사람이 있나요? 아니요, 이 현상이 한 번 (그리고 다행스럽게도 영원히는 아니더라도!) 나타난 대인 관계가 아니라 다른 사람과 공유한 내용이 아니라 거짓말쟁이 자신에게 나타났습니다. 오늘 저는 거짓말이 그것을 직접 생성하는 사람에게 정확히 어떤 영향을 미치는지 주목하고 싶습니다. 여기서 우리는 거짓말의 파괴적인 특성에 정확하게 관심을 집중하고 있으므로 다음 사항에 즉시 주목하겠습니다. 즉, 모든 거짓말은 본질적으로 부정적이며 모든 거짓말은 본질적으로 파괴적입니다. 흥미로운 점은 거의 모든 유형의 거짓말 분류에서 "더 큰 이익을 위한" 거짓말이 특별한 위치를 차지한다는 것입니다. 이 본질적으로 눈에 띄지 않는 유형의 거짓말을 처음으로 그렇게 불렀던 사람은 그러한 거짓말이 수반하는 것이 아니라 "결과"가 아니라 거짓말 쟁이의 동기에 초점을 맞춘 것이 분명합니다. 그러나 주어진 상황에서 거짓말을 사용하는 사람들에게는 일반적으로 거짓말이 "도움이 되는", "완화하는", "촉진하는" 것으로 인식됩니다. 실제 정보는 좋은 의도를 갖고 있을 뿐만 아니라, 이 좋은 정보도 이를 낳게 됩니다. 치명적인 진단 등을 은폐하는 등 몇 가지 급진적인 예를 생각해낼 수 있다는 것은 분명합니다. 그러나 첫째, 완전히 다른 상황에서 "선의의 거짓말"이 훨씬 더 인기가 있는데 왜 극단적으로 가야 할까요? 둘째, 내가 말했듯이 이것들조차도 급진적 인 예입니다. 그리고 그러한 상황에서 여전히 거짓말에 의지하지 않았다면 무슨 일이 일어 났을 지 누가 알겠습니까?! 우리가 "더 나쁠 것이다"라고 말할 때, 우리는 "그렇다면 어떨지"라는 관점에서 추론하는데, 그러한 추론은 항상 매우 의심스럽습니다. 그러나 거짓말이 왜 파괴적인지, 그리고 이것이 그러한지 살펴보겠습니다. (물론 의심하는 사람이 있는 경우) - 매우 간단하게 감정-인지-행동 구성 요소의 보편적인 3요소를 통해 감정 수준입니다. 여기서 거짓말은 어떻게 작동하나요? 거짓말을 하는 사람은 불안하지만 종종 이 불안의 본질을 이해할 수 없고 깨닫지 못합니다. 그래서 그는 과민성이 증가하고 지속적으로 불편함을 경험합니다. 왜 사람은 자신의 불편한 불안 상태의 본질을 알아차리지 못합니까? 여러 소스를 오버레이하는 것이 전부입니다. 사람이 거짓말을했다는 사실에만 의아해한다면 모든 것이 간단해질 것입니다. 그러나 여기에는 다음이 있습니다. 첫째, 사람이 거짓말을했기 때문에 상황 자체 (숨기거나 왜곡하는)가 어떤 식 으로든 그에게 적합하지 않음을 의미합니다. 이것이 그가 불만, 불만 및 불편 함을 느끼는 첫 번째 것입니다. 어떤 이유로 그는 무언가를 있는 그대로 제시할 여유가 없습니다. 아마도 이 "무언가"가 그에게 수치심과 죄책감을 느끼게 할 수도 있습니다. 이것만으로도 편안함과 "매끄러움"을 느끼는 것을 멈추기에 충분합니다. 둘째, 거짓말쟁이는 당연히 자신이 거짓말에 휘말리거나 진실이 표면으로 "나타날" 것이라는 사실을 걱정합니다. 이에 대해 생각할 때 실제 상황(수치심, 죄책감)으로 인한 감정이 강화된다는 것도 똑같이 분명합니다. 셋째, 거짓말을 하는 사람이 자신의 거짓말을 부끄러워하면 이에 상응하는 추가적인 도덕적 경험이 겹겹이 쌓이고, 거짓말을 한다는 사실 자체로 인해 괴로워하게 된다. 그 결과, 그 사람은 "혼합적인" 불안에 빠져 있다고 가정해 보겠습니다. 일반화하면 특정한 것에 대한 연결이 끊어지고 사람은 불안감을 느끼지만 그것이 정확히 무엇과 연결되어 있는지 알지 못합니까? 그의 머릿속에는 다음과 같은 사슬이 작용합니다. 그는 바람직하지 않은 상황을 거짓말로 위장했는데, 이는 그것이 존재하지 않는 것처럼 보인다는 것을 의미합니다. "일종의" 상황이 없기 때문에 그 상황과 관련된 감정(죄책감, 수치심)이 없어야 합니다. 따라서 일반화된 불안은 그 근원에서 단절되지만 자연스럽게 사라지지 않고 🙂