"콤플렉스가 어디서 왔는지, 그 원인이 무엇인지 알고 싶습니다" - 정신과 작업할 때 자주 사용되는 단어입니다. 그러나 이해한다는 것이 변화를 의미하는 것은 아닙니다. 이 계획에 따라 심리학자와 작업한 결과는 "지금 몇 시야?"라고 대답하는 컨설턴트에 대한 유명한 이야기를 연상시킵니다. 손목시계를 차고 있는데, 돌려주는 것을 잊어버렸습니다. 물론, 당신은 자신의 정신의 깊은 과정에 대해 많은 흥미로운 것을 배우게 될 수 있습니다. "당신은 악몽으로 괴로워합니까? - 박사님, 나는 왜 악몽을 좋아합니까?" 문제의 뒤틀린 줄거리를 즐길 수 있습니다. 대부분의 사람들은 여전히 ​​​​그들을 제거하고 싶어합니다. 인식이 문제를 해결하지 못하는 이유는 무엇입니까? 사실, 우리 각자는 엔진 고장의 원인을 정확하게 이해한다고 해서 자동차가 복원되지는 않는다는 것을 알고 있습니다. 자동차는 여전히 자동차 서비스 센터로 가져가서 수리해야 합니다. 그런데 프로이트는 “카타르시스는 문제의 해소로 이어진다”고 상정했다!? 동시에 일부 소식통에 따르면 평생 동안 정신 분석을받은 고객은 6 명뿐이었습니다. 인식은 문제를 해결하지 못하기 때문에 축적된 에너지만 방출하며, 이는 배터리의 에너지처럼 이러한 문제를 야기합니다. 말하고, 이해하고, 심지어 울음으로써 내면의 악마의 활력을 일시적으로 차단하십시오. 유혹적이지만 얼마나 오랫동안? 질문이 사소한 문제에 관한 것이라면 그러한 공개(예: 친구와의 대화)는 영원히 안도감을 줄 것입니다. 단순히 쌓인 긴장과 표현되지 않은 감정보다 문제가 더 복잡하다면 어떨까요? 문제가 삶의 전 영역에서의 실패에 관한 것이라면, 예를 들어 꿈에 그리던 남자를 찾을 수 없거나 자신의 여성성과 섹슈얼리티를 발견할 수 없나요? 이를 위해서는 이미 정신의 조정이 필요하며 "내 이유는 내 차가 고장 났기 때문에 이제 걸을 것입니다."라는 이해뿐만 아니라 문제의 원인을 찾은 다음 "걷고 다시는 죄를 짓지 말라”는 말이 통하지 않을 것입니다. 기억하는 것뿐만 아니라 과거의 일부 트라우마를 적절하게 재인식하고 정리하는 등 정신의 일부 부분을 조정하고 재구성해야 하기 때문입니다. 예를 들어, 자존감이 낮은 이유가 급우들에게 구타를 당하는 경우입니다. 그렇다면 눈물을 흘리며 모든 세부 사항을 기억하는 것만으로는 깨진 자존감 문제가 해결되지 않습니다. 정신이 당신의 성격의 기초에 이 사건을 기록한 도움으로 특정 코드를 변경하는 것만이 도움이 될 것입니다. 예를 들어, "그때"로 돌아온 후 자원 조달의 가장 간단한 트랜스 기술은 범죄자를 처리하기에 충분하지 않은 내부 자원을 자신에게 부여합니다... 그리고 당신은 지금 당신의 기억 속에서 그들이 그렇지 않다는 것을 발견합니다. 감히 접근할 수도 있지만, 싸움을 시작하는 것은 말할 것도 없습니다. 이 접근 방식을 사용하면 정신 기초의 문제 영역을 문자 그대로 재건하고 피사의 사탑 전체를 곧게 만들 수 있습니다. "왼손을 유지하는 데 지속적으로 관심과 에너지를 소비하는 것보다 문제를 해결하는 것이 훨씬 더 편리하고 즐겁습니다. 당신의 권리가 원하지 않는 것.”".