Niepewność to stan, który dość trudno opisać. Być może dlatego nasi przodkowie nie wymyślili osobnego słowa na określenie tego stanu. Do słowa „pewność” dodali cząstkę „nie”, stanowiącą zaprzeczenie. Czym jest pewność, jest bardziej jasne. A stan niepewności postrzegamy właśnie jako brak pewności. To tak, jakby pewność siebie powinna być, ale jej nie ma. Nie wiadomo, co tam jest. Ale ważniejsze jest to, że nie ma pewności. Doświadczenie niepewności jest nieprzyjemne i niewygodne. Często ludzie opisują swoje doświadczenia, gdy są niepewni, także za pomocą słów i wyrażeń mówiących o niedoborze. „Nie mogę”, „nie uda mi się”, „nie wiem, jak to zrobić”, „czuję się nieodpowiedni”, „nie wierzę, że to jest możliwe”. Ta aureola „niedoboru”, która powstała wokół poczucia niepewności, powoduje, że ci, którzy jej doświadczają, chcą się jej jak najszybciej pozbyć. Niepewność jest ignorowana, tłumiona, zaprzeczana. Sugeruję spojrzenie na niepewność z drugiej strony. Każde uczucie jest generowane przez nasze inteligentne ciało. Każde uczucie powstaje, aby w czymś pomóc, coś zgłosić. Spróbujmy zauważyć, jakie przydatne rzeczy może nieść niepewność. W tym celu przeprowadźmy mały eksperyment. Przypomnij sobie, kiedy ostatni raz czułeś się niepewnie. Odpowiedz sobie na pytanie: „Z jakiego powodu czułeś się niepewnie?” Czego potrzebowałeś, żeby poczuć się pewnie i spokojnie? Być może pamiętasz, że brakowało Ci umiejętności lub pieniędzy, być może wsparcia. Wygląda na to, że niepewność wskazuje na brak zasobów. To uczucie pojawia się, aby wskazać osobie „słabe” miejsce w jego przygotowaniu. I jest to bardzo przydatne. Umysłem nie zawsze jesteśmy w stanie przemyśleć nasze „słabe punkty”, które należy poprawić podczas przygotowań. A niepewność bardzo wyraźnie wskazuje nam na nie. Spróbuj zwrócić większą uwagę na swoją niepewność, a być może zechcesz zwracać na nią większą uwagę i być dla siebie milszy, gdy doświadczysz tych uczuć. Otrzymasz także narzędzie, które pomoże Ci lepiej przygotować się na nowe i trudne sytuacje. A dzięki temu możesz odzyskać pewność siebie. Chcesz nauczyć się skutecznie wykorzystywać swoją niepewność? Zapraszamy na szkolenie „Niepewność źródłem osiągnięć” w najbliższą niedzielę 18 czerwca o godz. 12.00. Na pytania dotyczące szkolenia odpowiem dzwoniąc pod numer 8-913-226-88-92. Dzwonić!