저자로부터: 저는 "어떻게 가족을 구하는가"라는 책을 계속해서 출판합니다. 가족, 아니면 언제 이혼하는 것이 더 낫습니까?”가족의 위기는 어떻게 알고리즘으로 발생합니까? 가족의 위기를 예방하는 것이 가능합니까? 당신의 관계가 파괴의 경로로 진입하고 있다는 징후를 이해하고 식별하는 방법을 배우면 그렇게 할 수 있습니다. 일반적으로 모든 것은 파트너의 행동이나 말로 인한 짜증으로 시작됩니다. 당신은 친밀한 관계에서 그들이 당신을 애무하는 방식, 그들이 당신에게 말하는 방식, 그들이 당신에게 주는 것 등을 좋아하지 않습니다. 그리고 당신이 스스로 이 감정을 억제한다면, 파트너와 공유하는 대신 (침착하게, 히스테리 없이!) 이 감정을 무시하십시오. , 당신의 짜증은 불쾌감을 넘어 커질 수도 있고, 영구적일 수도 있습니다. 그리고 그것이 당신의 마음을 단단히 붙잡을 때, 작은 진폭(자극)에서 나오는 내부 부정적인 에너지는 종종 분노, 화난 히스테리의 형태로 큰 도약으로 이동하여 정신 감정적 혼란을 초래합니다. 당신 안에 장벽이 나타나 파트너와의 정신적, 심지어 육체적 친밀감으로부터 보호합니다. 섹스에 대한 생각 자체가 혐오감을 느끼게 할 수 있습니다. 당신은 이 사람과 당신의 문제나 기쁨을 공유하고 싶지 않습니다. 비판하고, 성관계를 거부하고, 떠나겠다고 위협하고, 친구들에게 불평하고, 떨어져 시간을 보낼 모든 종류의 이유를 찾는 등 직접적으로 반응할 수 있습니다. 간접적으로 할 수 있습니다. 애인이 있거나, 일에 뛰어들거나, 자녀를 키우거나, 비밀리에 가능한 한 빨리 그와 헤어지고 싶어하는 것입니다. 그리고 어떤 이유로든 이 단계에서 노조가 해체되지 않았다면 관계는 부정적인 수용 단계에 들어갈 수 있습니다. 이 경우 배우자에 대한 부정적인 인식은 의식에서 무의식으로 밀려나고 그의 단점을 받아들이고 그에 대한 감정과 그에 대한 감정에주의를 기울이지 않는 것처럼 보입니다. 당신은 모든 것이 정상이라고 생각합니다. 그러나 가족은 당신에게 기쁨과 에너지를 주는 것을 멈추고, 당신의 날이 끝날 때까지 지속될 수도 있고, "불명확한 이유"로 인해 갑자기 무너질 수도 있는 거대한 진흙으로 변합니다. 우리는 이 깔때기를 닫고 부정적인 에너지의 순환을 깨뜨려야 합니다. 짜증과 분노는 우리가 처해 있는 부정적인 상태의 결과입니다. 스트레스를 받거나 화가 났을 때, 심지어 화가 났을 때, 우리는 종종 돌이킬 수 없는 많은 전략 및 의사소통 실수를 저지르게 됩니다. 그래서 우리에게 물려받은 위대한 고전으로서 자신을 통제하는 법을 배우십시오! 말하기는 쉽지만 이것을 배우는 방법은 다음과 같습니다. "마트료시카"라고 불리는 우리의 상태는 (누가?) 마트료시카는 인형 형태의 접을 수 있는 장난감인데, 그 안에는 같은 번데기가 몇 개 더 있고 크기는 더 작습니다. 가장 큰 중첩 인형은 외부에 있는 인형입니다. 이 보호 껍질은 분노, 성가심, 분노와 같은 감정의 첫 번째 표현입니다. 그 아래에는 슬픔, 실망, 우울함을 담은 무방비의 중첩 인형이 숨겨져 있습니다. 다음 중첩 인형은 불안, 두려움, 위험 감입니다. 그리고 우리 상태의 깊은 곳에서-인식, 수용, 회개, 죄책감, 용서 그리고 사람이 분노에서 용서에 이르기까지 이러한 모든 상태를 겪을 때 사랑은 자신을 위해, 이웃을 위해, 그리고 아마도 그에게옵니다. 그렇기 때문에 남성은 이러한 상황을 겪을 능력이 있거나 경험이 있는 여성이 종종 높이 평가됩니다. 결국, 그들에게 사랑을 줄 수있는 것은 바로 그런 여자입니다.. 어떤 부정적인 감정을 느낄 때 그것을 더 깊은 수준으로 옮기려고 노력하면 분노와 나쁜 마음이 공허하다는 것을 알게 될 것입니다. 당신이나 당신과 함께 있는 사람을 더 좋게 만들지는 않습니다. 그리고 당신의 본질에 도달하면 당신이 얼마나 많은 힘과 친절을 가지고 있는지 발견하고 놀라게 될 것입니다. Arina 작년에 내 인생 전체를 뒤집어 놓은 사건이 나에게 일어났습니다. 가족 사이에 심각한 균열이 생겼습니다. 퇴근하고 집에오니 빈 옷걸이... 영화 에페레세테에서처럼... 나에게 무슨 일이 일어난 걸까? 망했어, 무슨 일이 일어난 건지... 어디로 달려가야 할지, 무엇을 해야 할지 몰랐다. "행거"이전에 나는 내 아이가 아무데도 가지 않을 것이라고 확신했고 그가 나를 사랑한다고 확신했습니다./