저는 대학원 과정을 기억하고 그 일부를 여기서 공유하기로 결정했습니다. 나의 작업은 나중에 논의할 인사말생성(Salutogenic) 개념에 기초를 두고 있습니다. A. Antonovsky는 심한 스트레스에도 불구하고 일부 사람들이 건강을 유지할 수 있다는 점을 지적하면서 인사말 생성의 개념을 제안했습니다. 인사말 생성의 개념은 스트레스가 병원성이기보다는 새로운 적응 반응을 유발할 수 있음을 시사합니다. 즉, 스트레스가 많은 상황의 반응과 결과는 그 사람 자신과 그것에 대한 그의 견해에 달려 있습니다. Antonovsky는 "건강-질병" 척도에 대한 개인의 입장을 반영하는 "일관성"이라는 개념을 도입했습니다. 여기에는 다음 구성요소가 포함됩니다. - 이해성 - 나에게 일어나는 일은 예측 가능하고 질서정연합니다. - 통제성 - 나는 상황에 대처할 수 있는 충분한 자원을 가지고 있다고 믿습니다. 기피. 따라서 저자의 논리에 따르면 상황을 명확하고 예측 가능하며 참여가 필요하다고 인식하고 그 상황에서 벗어날 가능성을 느낀다면 상황이 성공적으로 해결될 가능성이 더 높습니다. 이 모델을 통해 우리는 사람들이 스트레스에 대처하고 심각한 질병에 다르게 반응하는 이유를 이해하고 그들의 상태를 바꾸는 데 도움이 될 것입니다. 일관성을 개발할 수 있으며, 그룹 형태의 심리치료가 이에 매우 도움이 됩니다. 그룹을 통해 자신의 감정을 표현하고 토론할 수 있는 안전한 공간을 만들 수 있습니다. 연구에 따르면 학생과 교사 간의 학습 문제에 대한 토론과 공동 해결은 학습 과정을 개선하고 불안과 불만을 줄이는 것으로 나타났습니다. 팀워크가 강화되어(관리성), 이는 학습과정에 대한 이해(이해성)에 영향을 미쳤고, 학생들은 자신의 관심분야에 따른 우선순위(의미성)를 이해할 수 있게 되었습니다. 본 연구는 일상생활에도 적용될 수 있으며, 특히 부모들은 이에 주목해야 한다. 협력, 신뢰 관계, 삶의 전 과정에 대한 토론은 아이들의 일관성을 키우는 데 도움이 될 것이며, 이를 통해 스트레스에 대한 저항력도 강화될 것입니다. 그리고 저는 의사와 생산적으로 상호작용하는 암 환자들이 더 나은 사용률을 보인다는 것을 보여주는 연구를 진행했습니다. 대처 전략, 더 높은 치료 순응도 및 삶의 질. https://www.b17.ru/tests 링크에서 일관성 수준에 대한 테스트를 볼 수 있습니다./887/