저자: 심리치료에서 누가 누구를 이해합니까? 내가 이해받지 못했다는 느낌은 치료 내내 나를 떠나지 않았습니다. 한편으로는 무슨 일이 일어나고 있는지에 대한 이해 자체가 치료의 대상이었고 다른 한편으로는 그것은 일종의 달성 불가능한 꿈이었습니다. 늘 그렇듯이 저는 심리 치료사에게 매우 모호한 메시지를 전달하여 그를 강요했습니다. 내 언어 구조를 살펴보세요. 아마존 정글을 통과하는 것처럼요. 내 의식은 그 사람뿐만 아니라 나 자신도 이해할 수 없는 개념을 생성하여 외부 세계에 전달했습니다. 예, 오랫동안 나의 주요 심리적 방어는 지능화였습니다. 나는 심지어 내가 말하는 것과 그것을 말하는 사람이 바로 나라는 것을 더 확신할 수 있도록 생각이 어떻게 일어나는지에 대한 질문을 알아내려고 노력했습니다. 하이데거는 나를 도와주지 않았고, 나는 더 혼란스러워졌습니다. 합리화가 더욱 강해지고 그 표현이 더욱 다양해졌습니다. 일단 다음 회의에서 나는 내 상태를 매우 오랫동안 감정적으로 설명했고 내 심리학자는 나에게 특이한 방식으로 이에 반응했습니다. 그는 사려 깊음에 빠진 것 같았고 그의 눈에서 걱정을 읽었습니다. 아마 이날 나는 많은 것을 이해했고, 누군가가 나를 배려해 주고 있다는 느낌을 받았을 것이다. 아마도 이것이 내 심리학자가 나에게 이러한 이해를 전달하고 시작한 바로 공감의 느낌일 것입니다. 아마도 그 결과는 나에게는 전혀 예상치 못한 일이었을 것이다. 그에게서 이해를 받고 마침내 나는 사실 (개인의 경우) 나를 이해하는 사람이 아니라 나 자신을 이해하는 사람이라는 것을 깨달았습니다. 통찰이었는지, 통찰이 아니었는지는 모르겠습니다. 내가 아는 건 내가 남들에게 이해받고 받아들여질 수 있는 사람이 된 것 같은 엄청난 안도감을 느꼈다는 것 뿐이다. 이 깨달음은 흥분의 물결로 나를 휩쓸었고 끝없는 분석에 얼어붙은 내 마음에 행복감을 불러일으켰습니다. 그 순간 나는 내가 말하는 것을 이해하는 것이 그에게는 중요하지 않지만 심리학자에게는 나에게 매우 중요하다는 것을 깨달았습니다. 내가 말하는 것을 이해해야 하는 사람은 바로 나다. 나는 그를 위해서가 아니라 나 자신을 위해 이것을 말하는 것입니다. 내가 나를 이해한다는 느낌을 받았을 때, 다른 사람들도 나를 이해할 수 있다는 느낌이 들었습니다. 그 힘과 의미에 대해 그토록 심오한 인식을 갖게 된 것은 처음이었습니다. 이제 나는 나의 새로운 발견의 프리즘을 통해 이 모든 것을 볼 수 있었기 때문에 나에게 많은 것이 명확해졌습니다. 그리고 심리학자는요? 심리학자는 어떻습니까!? 그는 임무를 완수했습니다. 그는 나를 도왔고 나를 이해했습니다. 내가 심리적 숲으로 더 깊이 들어갈수록 나는 내 주변에 있는 나무들과 이 숲에 있는 동안의 일반적인 배경과 경험에 점점 더 많은 관심을 기울이기 시작합니다. 이 모든 것이 내가 그 중요한 것, 즉 “영혼”이라고 불리는 것에 도달할 수 있게 해줍니다. 당신의 영혼으로 가는 길은 겉보기에 가깝음에도 불구하고 매우 깁니다. 숲은 어둡고 울창합니다. 그리고 햇볕이 잘 드는 초원으로 나가는 순간은 정말 환상적이었습니다. 모든 것이 갑자기 변합니다. 믿음, 소망, 사랑이 나타납니다. 나는 아직도 이 밝은 공터에 있고, 지금은 주위를 둘러보고 있습니다. 아직 어디로 가야할지 모르겠습니다. 지금은 여기에 있지만 나중에 보도록 하죠.