Jeg har lenge planlagt å skrive en kort serie artikler for å fortelle gjennom prisme av min oppfatning hvordan min hovedmetode fungerer - jungiansk analyse (analytisk psykologi). Analytisk psykologi ble skapt av Carl Gustav Jung på begynnelsen av det 20. århundre og utvikles fortsatt av hans tilhengere, som ofte kalles "jungianere", "analytiske psykologer", "jungianske analytikere". derfor legges det stor vekt på de ubevisste komponentene i mentale fenomener, som kan påvirke følelser, tanker og handlinger til mennesker uavhengig av bevisste ønsker og anstrengelser. Av tradisjon og for enkelhets skyld vil jeg heretter kalle dem «de ubevisste». Og her vil jeg umiddelbart legge merke til at den moderne forståelsen av det ubevisste er mer kompleks enn på begynnelsen av 1900-tallet. Moderne forskning innen kognitiv psykologi konkluderer med at det ubevisste sinnet er avgjørende for å forstå hvordan vi oppfatter verden rundt oss. Jungs analytiske psykologi, i likhet med Freuds psykoanalyse, bringer ubevisste komponenter inn i bevisstheten, og frigjør klienten fra deres tvangsinnflytelse ved å utvikle hans evne til å observere seg selv og sine handlinger og forstå dem. Imidlertid er det svært viktige forskjeller mellom disse områdene: 1) Hovedspørsmålet til psykoanalyse er "Hvorfor?" Psykoanalytikere ser etter årsakene til nåværende problemer i fortiden, det antas at bevissthet om årsakene vil føre til eliminering av det ubevisstes innflytelse på en persons liv. Hovedspørsmålet i jungiansk analyse er "Hvorfor?". Vi leter etter meningen med kontakten mellom bevissthet og det ubevisste som nå skjer i en persons liv. Målet er å hjelpe klienten bedre å forstå situasjonen ved å utforske manifestasjoner av hans ubevisste liv - fantasier, drømmer, minner, etc. Det er også viktig å forstå at en person ikke lever i et vakuum, han er fordypet i samfunn og kultur, hvis innflytelse på livet kanskje ikke blir realisert, men likevel påvirker alle aspekter av livet. 2) I analytisk psykologi regnes libido som en nøytral form for vital energi, og menneskelig motivasjon kan ikke tolkes utelukkende seksuelt. 3) Det ubevisste oppfattes ikke som en motstander, men som kilden til bevissthet er attraktiv fordi det kreative aspektet er sentralt og målet er dyp psykologisk vekst. Jeg tror at mange drømmer om å finne seg selv, finne meningen med livet, oppnå selvrealisering. I analytisk psykologi kalles veien til dette individuasjon. Målet er å bli den du virkelig er (flere detaljer i artikkelen min https://www.b17.ru/article/388452/). Over tid ble mange av Jungs konsepter kritisert og endret av hans tilhengere. Selv forsøkte han aldri å sikre at hans prestasjoner ble brukt uendret. Derfor lager hver analytisk psykolog sin egen analysestil og tilpasser den til egenskapene til sine klienter. Den moderne praksisen til jungianske analytikere er beriket av et bredt spekter av forskning og andre trender innen dybdepsykologi. Arbeidet til en analytisk psykolog inkluderer ulike former for kontakt med det ubevisste. Dette kan være aktiv fantasi og arbeid med drømmebilder, sandterapi, skape historier/eventyr/kunstverk. Det er også oppfatningen av overføring og motoverføring og deres behandling, siden individuasjonsprosessen innebærer å bygge et forhold mellom klient og analytiker. Alt dette har som mål å synliggjøre grunnlaget for alle situasjoner der klienten ikke får viljen sin. Jungiansk analyse gjør det mulig å komme ut av det ubevisste som svever gjennom livet og finne din flyt. Fortsettelse av artikkelen: https://www.b17.ru/article/422890/Literature: 1) T. Kabluchkova. Grunnleggende om analytisk psykologi. Arketypisk tilnærming2) L. Khegai. Hva er jungiansk analyse3) V. Zelensky. Grunnkurs i analytisk psykologi4) V. Cast. Dynamikk av symboler. Grunnleggende om jungiansk psykoterapi Meld deg på en konsultasjon:]