Fra forfatteren: publisert på Hvem er glade mennesker? Er disse menneskene som smiler mye? Eller rike mennesker? Eller kanskje dette er folk med store familier? Svaret er ikke så klart. Men én ting er sikkert: enhver person ønsker å være lykkelig, uavhengig av kjønn, alder og religion For å bevege seg mot lykke, må du først finne ut hva det er. Dette gir en enda større vanskelighet. Er lykke et mål, en tilstand eller en prosess? Eller kan det være at lykkelige mennesker allerede er født under en heldig stjerne? La oss prøve å finne ut av alt og skille agnene fra hveten. Hva er lykke Dette er et evig spørsmål, det samme som "hva er meningen med livet?" Og menneskehetens største sinn har prøvd å finne svaret på det i lang tid. Den berømte antikke greske filosofen Epicurus mente at nøkkelen til lykke ligger i å oppnå maksimal nytelse av livet. En annen like berømt gresk filosof, Diogenes, mente tvert imot at ekte lykke bare er mulig under betingelsen av en asketisk livsstil, fordi du på denne måten ikke blir knyttet til materiell rikdom og er virkelig fri, men ikke bare filosofer søken etter svar på dette spørsmålet. Noen psykologer tror at en lykketilstand oppnås av en person når hans behov er tilfredsstilt. I følge teorien til den berømte psykologen Abraham Maslow har en person lavere behov (for mat, vann, søvn, komfort og sikkerhet) og høyere (for kjærlighet, respekt, skjønnhet og kunnskap, så vel som selvrealisering). Han mente at lavere behov først skulle tilfredsstilles, så høyere. Maslow anså at grunnlaget for lykke er selvrealisering i kreativitet: i henhold til hans definisjon er lykkelige mennesker selvaktualiserende mennesker. De første skritt til lykke Alle disse vitenskapelige konseptene er veldig interessante, men de fleste kvinner er opptatt av et spesifikt spørsmål: " hvordan være lykkelig?" De vil bli tilbudt korte og klare til å implementere råd: Ikke fokuser oppmerksomheten på det dårlige i livet ditt. Dårlige ting skjer og de er uunngåelige. Men glade mennesker opplever bare negative hendelser og prøver å fokusere på de gode. Legg merke til hvilke gode ting du har gjort. Dette rådet er en fortsettelse av det første, for hvis du feirer alle de gode tingene, vil de hele tiden være i tankene dine, og du vil rett og slett ikke ha tid til å tenke på det dårlige. Det er vanskelig, men det er et faktum. Onde mennesker vurderer deres lykkenivå mye lavere enn gode mennesker. Det er ikke nødvendig å holde ut ydmykt hver gang du blir fornærmet - dette er feil og til og med skadelig. Bare prøv å gjøre noe bra, for eksempel, sett pris på ekte venner og ikke utsett å kommunisere med dem til senere. Dette "senere" kommer kanskje ikke, og du vil tape mye. Det er ingen tilfeldighet at de fleste forbinder lykke med en gruppe smilende mennesker. Mange tror at glade mennesker sitter hjemme og ikke gjør noe. Vel, eller i det minste fungerer de ikke. Dette er feil. Faktisk bare et par måneder i denne tilstanden - og du vil være mørkere enn en sky på grunn av altoppslukende kjedsomhet og melankoli. Arbeid toner en person, lar ham realisere seg selv og er en kilde til levebrød. Hovedsaken er at hun er elsket, godt betalt og ikke gjør deg til en hest i hjørnet. Vær kreativ. Ikke alle jobber, selv en du elsker, gir rom for kreativitet. Glade mennesker er kreative mennesker, så prøv å bruke en kreativ tilnærming på ulike områder av livet - for eksempel, lag en morsom frokost til barnet ditt. Jeg vil også dvele ved forhold til menn. Enhver kvinne drømmer om å finne en ideell livspartner, og først da blir hun virkelig lykkelig. Derfor, uansett hvor paradoksalt det kan høres ut, for å finne ut hemmeligheten bak kvinnelig lykke, er det nødvendig å svare på spørsmålet: "hvordan gjøre en mann glad?" En lykkelig mann er en stolt mann. Ros partneren din og fremhev hans sterke sider.