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저자: 운이 좋은 초보자를 위한 강좌를 수강하세요... 최소한 학교 교육을 받는 것만큼 필요합니다. “우리가 가장 두려워하는 것은 우리가 부족하다는 것이 아닙니다. 우리는 헤아릴 수 없는 힘을 갖고 있다는 사실을 두려워합니다. 우리를 두렵게 하는 것은 본성의 어두운 면이 아니라 밝은 면입니다. 우리는 스스로에게 이렇게 묻습니다. “나는 누구입니까? 훌륭하고, 훌륭하고, 재능 있고, 놀라운 사람이 되려면 왜 안 될까요? 결국, 당신은 하나님의 자녀입니다. 사소한 일에 시간을 낭비하는 것은 이 세상에 어떤 유익도 가져오지 않습니다. 주변 사람들이 불안감을 느끼고 싶어하지 않기 때문에 회피는 현명하지 않습니다. 우리 모두는 어린아이처럼 빛나도록 되어 있습니다. 우리는 우리 안에 살고 있는 하느님의 빛을 발산하기 위해 태어났습니다. 그것은 일부가 아니라 우리 각자에게 있습니다. 우리 자신의 빛을 켜는 것은 무의식적으로 다른 사람들도 그렇게 하도록 허락하는 것입니다. 우리가 두려움에서 벗어날 때 우리의 존재는 자동으로 다른 사람들도 자유로울 수 있게 해줍니다.” 마리안느 윌리엄슨(넬슨 만델 인용) 서문. 당신은 어렸을 때 확고부동한 양철병정에 관한 동화를 읽었습니다. 아마도 친구여, 당신은 그 작고 확고한 양철병사를 정말 좋아했고, 그와 같이 되고 싶었을 것입니다. 그리고 저는 당신에게 철기의 이야기를 들려드리고 싶습니다. 이것은 매우 실제적인 이야기이며, 나는 이 이야기의 진실성을 확인할 수 있는 몇몇 사람들을 알고 있습니다. 철기가 아직 어렸을 때, 그도 지구상의 모든 어린이들처럼 부모님의 사랑이 절실히 필요했습니다. 그는 그의 엄마와 아빠, 그리고 그의 형제자매들을 매우 사랑했습니다. 그의 부모도 그를 사랑했습니다. 그러나 Iron Flag가 지적했듯이 (그리고 그는 모든 것을 매우 잘 알아 차렸을 때) Flag가 자신의 재능을 보여주고 성공했을 때 특히 기뻤으며 이로 인해 이웃 및 지인의 자녀와 구별되었습니다. 그리고 Flag는 사랑하는 사람들을 매우 사랑했기 때문에 가능한 한 자주 성공으로 그들을 기쁘게해야한다고 결정했습니다. 처음에는 모든 것이 괜찮았습니다. Flag는 최선을 다했습니다. 그는 자신이 특별한 결과를 얻었을 때 사랑하는 사람들이 얼마나 기뻐하는지 즐겁게 지켜보았습니다. 그리고 인생의 이 순간에 그는 자신이 사랑받고 있다고 느꼈습니다. 그러나 우리 삶에서 어떤 좋은 일이 일어나도 이 좋은 일이 너무 자주 일어나면 그들은 그것에 익숙해지고 무엇에 특별히 좋은 것이 없다고 생각하기 시작합니다. 일어나고 있습니다. 단지 그런 일이 일어나야 할 뿐입니다. 이것이 우리 역사에서 일어난 일입니다. 어느 정도 시간이 지났고 모든 사람들은 Flag가 지속적으로 최선을 다하고 있으며 종종 성공한다는 사실에 익숙해졌습니다. 그리고 사랑하는 사람들이 이것을 표준으로 생각하기 시작하면서 Flag의 성공에 기뻐하지 않았지만 Flag가 특별한 결과를 얻지 못했을 때 불만을 표현하기 시작한 날이 왔습니다. Sensitive Flag는 자신이 세상에서 가장 사랑하는 사람들을 더 이상 기쁘게 하지 않고 오히려 슬프게 한다는 것을 빨리 깨달았습니다. 그리고 그는 더욱 열심히 노력하기 시작했습니다. 그러나 성공은 더 이상 처음처럼 쉽게 이루어지지 않았습니다. 결국 결과에 대한 기준이 높아질수록 원하는 결과를 얻는 데 더 많은 리소스가 필요합니다. 때때로 Flag는 자원이 충분하지 않았으며(결국 그는 오래 전에 대부분의 동료보다 자신의 기준을 높였습니다!) 사랑하는 사람에 대한 사랑을 보여줄 힘이 없다고 느꼈습니다. 이 순간, 그는 사랑받지 못한다고 느끼기 시작했고, 가장 중요한 것은 사랑받을 가치가 없다는 것입니다. 그리고 Flag는 그의 인생에서 첫 번째 주요 결론을 내 렸습니다. 그들은 완벽한 것을 사랑합니다. 나는 약점이 없어야 하고, 완벽해야 합니다. 그러면 나는 사랑받고 사랑받을 자격이 있을 것입니다. 보시다시피, 이생의 모든 일은 사랑 때문에 일어납니다. 우리 각자는 사랑을 찾고 있으며, 우리가 선택하는 길은 우리가 이생에서 무엇을 할 것인지를 크게 결정합니다. Flag의 삶에서 이 첫 번째 주요 결론은 Flag의 성격과 다른 사람들과의 관계가 어떻게 발전했는지를 결정했습니다. 그가 자신의 소울 메이트를 찾고 있던 사람들은 다음과 같이 발전했습니다. Flag의 삶에서 그는 곧 그가 완벽 해지고 싶다면 다음과 같이 깨달았습니다.그는 자신의 감정으로부터 자신을 매우 확실하게 보호해야 합니다. 결국 감정은 완벽함으로 이어질 수 없습니다. 오히려 감정은 사람을 취약하고 약하고 유순하게 만듭니다. 자신의 감정에 굴복함으로써 다른 사람들의 웃음과 오해를 유발할 수 있는 일을 할 수 있습니다. 이 얼마나 완벽합니까! RATIO, RATIO만이 모든 것을 완벽하게 만들 수 있습니다. 이는 감정이 방해받지 않도록 안전하게 숨겨야 함을 의미합니다. 그래서 그는 자신의 기쁨, 고통, 절망, 자신의 욕망, 사랑할 기회를 숨겼습니다. 사랑은 가장 중요한 것이기 때문에 당신을 취약하게 만드는 감정입니다! 그리고 이제 Flag가 “기쁨(고통, 슬픔)을 느끼나요?”라고 묻자 Flag는 “예, 느낌이 나는 것 같아요!”라고 대답했습니다. 또는 “아니요, 느낌이 없는 것 같아요!” Flag는 매우 자주 외로움을 느꼈습니다(우리 각자는 외로움을 느끼는 이유가 있습니다). 그는 매번 이렇게 생각했습니다. “인생에서 이룬 것이 거의 없어서 매우 외롭습니다.” 그리고 그가 정말 외로웠는지, 아니면 그냥 외롭다고 생각했는지는 중요하지 않았습니다. 그의 삶에는 그를 매우 사랑하고 그에게 무슨 일이 있어도 모든 것을 그와 공유 할 준비가 된 사람들이 있었지만 그는 눈치 채지 못하고 계속 외롭다고 생각하는 상황이있었습니다. 그의 놀라운 감수성에도 불구하고 그는 주변에서 일어나는 일을 별로 눈치채지 못했습니다. 그리고 당연합니다. 결국, 감정을 억제하고 RATIO의 행동을 독점적으로 안내하는 데 가장 많은 관심과 노력이 소비되었습니다. 당면한 일에 주의를 집중하는 그의 능력은 많은 “집중력이 덜한” 사람들의 부러움을 받을 것입니다! 그러나 바로 집중 현상은 주의 광선이 그 초점에 있는 작은 것에 집중되어 다른 모든 것을 해친다는 것을 전제로 합니다. 그렇다면 "나머지"는 눈에 보이지 않는 채로 남아 있습니다. 이것이 플래그의 경우에 일어난 일입니다. 완벽해지겠다는 결정은 그의 모든 관심을 자신 안으로 향하게 했고 그 주위에 보이지 않는 세계를 만들었습니다. 그는 주변에서 무슨 일이 일어나고 있는지 볼 수 없었지만 무슨 일이 일어나야 하는지에 대한 강한 생각을 가지고 있었습니다. 이러한 아이디어에 따라 Flag는 일련의 행동 규칙을 개발했으며 이를 엄격하게 따르려고 노력했습니다. 그리고 만약 이 예측할 수 없는 세계가 갑자기 내 깃발의 질서 있는 세계로 돌진한다면, 깃발은 한동안 방향을 잃고 틀에서 벗어나게 될 것입니다. 이런 일이 그에게 일어났을 때, 그는 매우 혼란스럽고 화가 났습니다. 그는 자신이 불완전하다고 생각할 때마다 화를 냈습니다. 그리고 우리 각자는 종종 불완전하기 때문에... 우리 모두는 본질적으로 불완전하기 때문에 Flag는 매우 자주 분노를 경험해야 했습니다. 그는 다른 사람과 세상에 화를 냈고, 이로 인해 깃발이 자신이 설정한 요구 사항을 충족하지 못한다고 느꼈고 자신의 약점에 대해 화를 냈습니다. 그는 심지어 화를 냈다는 이유로 자신에게 화를 냈습니다. 느낌에 굴복합니다. 아, 이것도 불완전합니다! 하지만 플래그는 감정을 영원히 끝내기로 결정했지만 한 순간도 사랑에 대한 꿈을 멈추지 않았습니다. 그는 단지 이 사랑이 필요했습니다. 결국, 그가 완벽해지겠다는 어려운 결정을 내린 것은 그녀를 위해서였습니다. 그러나 플래그에 대한 사랑만이 사랑의 감정을 직접 경험하는 기회라기보다 사랑받을 수 있는 기회가 되었다. 그래서 그는 “이 사람에 대해 내가 어떤 감정을 가지고 있는지”가 아니라 “이 사람이 내가 원하는만큼 나를 사랑합니까 (읽기, 내가 그럴 자격이 있는지)”라는 질문으로 파트너를 찾고있었습니다. 하지만 다른 모든 것과 마찬가지로 사랑에도 대가를 지불해야 합니다. 그리고 친구여, 사랑은 오직 상호적인 사랑으로만 진정한 대가를 받을 수 있다는 것을 알고 있습니다. 그러나 플래그는 그렇게 할 여력이 없습니다. 그렇게 되면 자신의 감정을 영원히 동결시키겠다는 약속을 어길 것이기 때문입니다. 그리고 그는 "해야 한다"라는 말로 대가를 지불합니다. 그는 "해야한다"라는 단어로 자신을 사랑할 권리를 부여한 사람에게 자신을 묶습니다. 친구여, 내가 단지 “사랑했다”가 아니라 “나에게 사랑할 권리를 주었다”고 말한 것을 당신은 알아차렸습니다. 권리를 부여하다누군가가 그를 사랑하도록 허용하는 것은 Flag에게는 너무나 자연스러운 일입니다. 결국, 첫 번째 규칙에서 파생된 두 번째 깃발 규칙은 바로 전 세계가 통제되고 있다는 것입니다! 세상을 통제하지 않으면 세상은 예측할 수 없게 될 것입니다. 그리고 Flag가 만든 일련의 규칙은 발생하는 모든 상황을 규제하기에는 충분하지 않습니다. 그리고 다시 혼란과 혼란이 있는데 이것이 가장 불완전한 불완전 성입니다! 그는 어떻게 사랑 받기를 원합니까? 어린 시절과 마찬가지로 그에게 그의 완벽함을 보여줍니다. 깃발이 없을 때 그의 완전한 무방비 상태를 보여줌으로써 깃발이 그를 사랑하도록 허용한 사람은 깃발에게 그의 "진정한" 가치를 보여줍니다. “그렇습니다. 이 사람의 안녕, 건강, 생명은 나에게 달려 있기 때문에 나는 소중합니다.”이것이 깃발이 사랑으로받는 것입니다. 사랑의 관계에서 Flag는 자신이 결정을 내리고, 상대방을 돌보고, 상대방의 삶을 관리한다는 점을 중요하게 생각합니다. 다른 사람에 대한 힘의 감각이 없으면 플래그에 대한 사랑도 없습니다. 결국 이것은 자연스러운 일입니다. 온 세상이 통제되고 있습니다. 나는 완벽합니다. 이는 내가 세상을 통제한다는 의미입니다. 깃발은 다른 사람을 그 자체에 완전히 의존하게 만드는 것처럼 보입니다. 어느 정도 이는 사실이다. 그러나 깃발 자체는 다른 깃발에 더욱 의존하게 됩니다. 결국 Flag가 가치 있다고 느끼려면 다른 사람이 필요합니다. 사랑의 관계가 잘 풀리지 않으면 Flag는 자신의 불완전 함을 느낄뿐만 아니라 단순히 자신을 위해 존재하지 않게 됩니다! Our Flag는 내가 말하는 모든 것을 자신의 피부로 경험했습니다. 저를 믿으십시오. 그에게는 매우 어려웠습니다. 그는 자신의 규칙을 굳게 지켰지만 자신이 뭔가 잘못하고 있다는 느낌을 지울 수 없었습니다. 예, 그 느낌은 결코 그를 떠나지 않았습니다. 감정이 떠나면 이미 시체라는 뜻입니다. 느낌은 그를 떠나지 않았습니다. 그는 단순히 소리, 가시성, 감각을 끄고 감정없이 사는 척했습니다. 그리고 내면의 목소리도 ... 어린 시절부터 너무나 친숙한 목소리! 그는 단 한 순간도 멈추지 않고 말하고 또 말하고 또 이야기합니다. 그는 모든 단계, 모든 작은 일에 대해 언급하며, 당신이 더 잘할 수 있었을 텐데 그러지 못했다고 지적합니다... 어떻게 이럴 수가... 당신은... 그리고 저는 생각하고 있었습니다... 그리고 당신은.. 그리고 바로 그때.. 불행하게도 이 목소리는 자비롭게도 그 이상을 실행합니다. Flag가 자신의 목소리를 가르쳐서 Flag가 가장 잘하는 것이 무엇인지, 무엇을 잘하는지, 또 무엇을 연습해야 하는지 알려주는 것을 생각해 봤더라면 좋았을 텐데요! 어려운 시기에 Flag를 지지할 수 있도록 목소리를 가르칠 수만 있다면 이 목소리에는 아무런 대가도 없을 것입니다! 만약 그 목소리가 다르게 말했다면: “여기, 보세요, 플래그”, 그 목소리는 이렇게 말했을 것입니다. “당신은 훌륭해요, 당신은 이것저것 잘하는데, 여기서는 약간만 필요할 뿐입니다… 자신의 감정을 잘 처리하므로 감정을 특별한 칸에 가둘 필요가 없습니다. 결국, 그들은 당신의 친구입니다! 그리고 일반적으로 나, 목소리, 감정 모두 우리 모두는 당신의 것입니다. 당신은 우리의 주인입니다. 그러니 우리는 기꺼이 당신에게 복종할 것입니다. 숨지 말고 마음을 열도록 해주세요!” 이 이야기는 계속해서 반복됩니다. 세상에는 수천, 수백만 개의 철기가 있기 때문입니다. 그들 중 하나이고, 그들 각자는 자신의 방식으로 완벽하며, 그들 각자는 정말로 행복해지기를 원합니다. 당신의 행복을 느껴보세요. 그리고 그러기 위해서는 감정과 친구가 되어야 하고, 자신 안에 있는 감정을 발견하고 사랑해야 합니다. 우리는 인간의 불완전함을 받아들여야 하며, 우리 각자는 너무나 완벽해서 우리의 모든 불완전함에도 불구하고 우리 자신과 생각과 감정을 통제할 수 있고 예측할 수 없는 이 세상에 자신을 드러내며 행복과 불행을 모두 창조할 수 있다고 생각해야 합니다. 승리도 패배도. 우리 각자는 평생 동안 매일 이것을합니다. 그리고 우리 Iron Flag는 학교에갔습니다. 그리고 그것은 다음과 같이 일어났습니다. 어느 화창한 날 자신의 삶에 대한 오랜 불만이 표면으로 나타나 영광스러운 깃발 앞에 나타났습니다. 플래그는 그 존재를 인정할 수밖에 없을 정도로 거대하고 냉혹했습니다. " 무엇.