Fra forfatteren: Svært ofte, når du jobber med kunder, er det mange åpne spørsmål angående ansvar og plikter til partene som er involvert i å løse kundens problemer. Denne artikkelen er et direkte svar på mange spørsmål som dukker opp under samarbeid. "Definer betydningen av ord, og du vil frigjøre menneskeheten fra halvparten av dens bekymringer," - Rene Descartes Kontrakt for langvarig psykoterapi Denne kontrakten består av reglene i henhold til hvilke psykoterapi oppstår. Psykoterapi skjer en gang i uken. Varigheten av en økt er 60 minutter. Mer sjeldnere møter gir som regel ikke tilstrekkelig intensitet av klientens selvoppdagelsesprosesser, noe som kan hjelpe til med de ønskede endringene. De første tjue ukene møtes vi uten avbrudd. I første fase av psykoterapi er dette nødvendig for raskere å bygge tillit oss imellom og tydelig sette arbeidsmål. Av samme grunn kan ikke mer enn to avtaler avbestilles i løpet av de første tjue ukene. Hvis du ønsker å ta en pause fra jobben, kan du gjøre det etter de første tjue møtene. Unntaket er sykdoms- og avreisesituasjoner, men om sistnevnte må du gi beskjed senest to uker i forveien. Jeg for min del vil også gi beskjed om mine planlagte avganger. Jeg er også klar til om nødvendig å ta imot deg utenfor timeplanen dersom det er tid til dette i timeplanen min. Vi bestemmer tidspunktet for møtene våre ved det første møtet, og i fremtiden blir denne tiden din faste tid. Dette er praktisk: det er ikke nødvendig å i tillegg koordinere tidspunktet for besøket, det er vanskelig å glemme eller forvirre det. Møtetider kan endres hvis du trenger det og hvis jeg har mulighet. Det er viktig å forstå at hvis du kommer for sent til den planlagte tiden, vil avtalen vår bli forkortet med lengden på forsinkelsen din. Vanligvis er jeg dessverre ikke i stand til å omorganisere arbeidsplanen min på en slik måte at jeg kompenserer deg for den tiden du kommer for sent. Av den grunn at øktene i timeplanen min følger hverandre, og for dette måtte jeg flytte alle de andre konsultasjonene den dagen. Så vær så snill å kom i tide. Av samme grunner, vennligst ikke ankomme før planlagt tid. Samarbeid i arbeid Jeg bruker ulike metoder i arbeidet mitt. Jeg tegner med klienter, spiller og utfører noen ganger små dramaer eller eksperimenter. Du har all rett til å nekte alt dette hvis du ikke liker visse arbeidsmetoder. Min hovedmetode er dialogisk gestaltterapi. Det er ingen spesielle ting du må gjøre under øktene våre bortsett fra én ting. Jeg forventer at du er klar for dialog. Med dette mener jeg din vilje til å studere med meg din indre verden, dine reaksjoner på ulike interne og eksterne hendelser, dine følelser på disse diskusjonene. Det er ingenting jeg tror det er mulig å tvinge deg til. Jeg er dypt avsky av ideen om tvungen selveksponering og forpliktelsen til å fortelle en psykolog så mange detaljer om livet mitt som mulig. Etter min mening er det ikke noe direkte behov for dette. Vilje til dialog er den eneste, men obligatoriske betingelsen for vårt arbeid. Hvis du er misfornøyd med måten arbeidet vårt går på, inviterer jeg deg sterkt til å diskutere det med meg. En blindvei eller vanskeligheter i psykoterapeutisk arbeid kan tyde på skjulte muligheter som vi ikke bruker, at arbeidsoppgaver er satt unøyaktig, eller at feil måte å oppnå dem på er valgt. I tillegg kan følelsen av å sitte fast være en del av din interne prosess, som også er ekstremt viktig informasjon for oss begge. Psykoterapi vekker noen ganger forskjellige sterke følelser hos forskjellige mennesker. Følelser får oss noen ganger til å ta forskjellige beslutninger og utføre handlinger. Det er viktig å forstå at avgjørelser tatt basert på sterke følelser kan være for tidlige eller feilaktige. Vennligst avstå fra spontant å ta viktige avgjørelser under din psykoterapi. Hvis du ønsker å gjennomføre psykoterapi