Lav selvtillit påvirker ikke bare humøret ditt. Det gjør relasjoner uutholdelige, ødelegger karrierer, relasjoner med andre lider, økonomien står enten stille eller glipper mellom fingrene dine. Hvordan kommer lav selvtillit til uttrykk?☑️ Manglende evne til å si «nei» En person er redd for å nekte og går mot sin vilje. og ønsker For eksempel, en venn ber om å ha på seg noe, men du vil ikke gi det bort. Ved normal selvtillit vil en person si «nei». Når selvtilliten er lav, er en person redd for å si «nei» fordi en venn kan bli fornærmet.☑️ Offer og selvtillit En person er ikke sikker på at han vil ha noe bedre i livet sitt. Han har en frykt for livet. Verden virker farlig For eksempel tror en jente at hun bare kan gå i virksomhet når hun har en mann.☑️ Følsomhet som bringer lidelse En person er redd for kritikk. Han blir veldig såret av enhver kommentar. For eksempel vurderer noen arbeidet hans: "Jeg vil legge dette til dette." Han skiller ikke seg selv og sitt arbeid. Det virker for ham som om prosjektet mislykkes, så er han (personen) dårlig, ikke prosjektet.☑️ Misnøye med utseendet hans En liten kvise får deg til å sitte hjemme. Og en fantastisk manikyr kan være bedre Alle manglene er overdrevet, og alle fordelene er jevnet ut.☑️ Manglende evne til å ta imot ros Ros forvirrer en slik person. Han begynner å mumle noe, komme med unnskyldninger, i stedet for bare å si: "Takk skal du ha!" lavere selvtillit - det er tryggere .☑️ Kjærlighet til komfortsonen Slik kjærlighet begrenser utviklingen. En person slutter å forbedre seg selv. Det er tryggere for ham å ikke gjøre noe, fordi det er frykt for at det vil gjøre vondt hvis det ikke fungerer. Hvis du ikke gjør noe, så går det ikke 100 %, så er det en sjanse for at det ordner seg.☑️ Arroganse Svært ofte skjuler det seg lav selvtillit bak arroganse betyr at du trenger å gruble på alle, men å vurdere alle rundt deg for å være tjenere er ikke comme il faut. Bevissthet bidrar til å øke selvtilliten. Det er alltid tid til å endre livet ditt til det bedre, å elske deg selv og akseptere deg selv Med respekt og takknemlighet for oppmerksomheten din, psykologen din Yulia Zhukova. © Zhukova Yu V., 2023 Registrer deg for en konsultasjon i private meldinger eller via telefon / WhatsApp +79878657570