“그 사람 없이는 살 수 없어요” 존재 방식으로서의 통제. 공의존. “더 이상은 싫지만 어쩔 수가 없어요.” 그녀의 눈빛에는 도움을 청하는 목소리가 스쳤고, 몸과 목소리는 편안했지만 어느 순간 얼어붙는 것 같았다. 당신은 극장에 있었고 그 무대에는 여러 인물이 있었습니다. 고통받는 사람 (작고 무력한) 아무것도 느끼지 못하는 사람, 혼란스러운 표정으로 꽤 적절하고 정상적인 삶을 원하는 사람 이것은 다음과 같이 반영됩니다. 고객의 신체: 자세, 시선, 말. 이 인물들은 함께 있지만 실제로는 서로를 보거나 이해하지 못합니다. 치료의 목표는 “나의 성장을 도와주세요.”입니다. 이것이 고객 자신이 말하는 방식입니다. 하지만 이 일은 쉽지 않다고 합니다. 그녀의 말에 따르면 그녀는 부모님이 가장 좋아하는 아이였습니다. 그녀는 아버지와 그다지 친하지 않을 수도 있지만 전반적으로 모든 것이 괜찮았습니다. 하지만... 그녀는 어린 시절에 대해 거의 아무것도 기억하지 못합니다. 그리고 이것은 정신외상 전문의에게 흥미로운 질문입니다. 즉, 상호의존성입니다. 그 없이는 살 수 없지만 굴욕과 구타를 견디고 견디는 것도 불가능합니다. 그녀는 오랫동안 그와 함께 살았고 그에게는 아이가 있습니다. 무례하고 폭력적인 면모를 보이며, 집에는 먹을 것이 없지만 친구들과 함께 술을 마시며 돈을 훔치는 그녀... 감시에 집착해요. - 무엇 때문에요? “당신은 무엇을 알고 싶습니까?”나는 묻습니다. “나는 그가 바람을 피우고 있다는 확인을 찾는 것이 두렵습니다. 그녀는 우리의 모든 문제에 대한 책임이 있습니다. 그리고 나 때문이 아니라 착해지고 싶은데 그 사람 때문에 나를 나쁘게 대한다”고 말하면서 나를 죄책감으로 바라보는 듯하다. 내 앞에는 두세 살짜리 아이가 예민하고 질투심으로 엄마를 지켜보고 있는 모습이 그려져 있다. 누군가 엄마를 훔쳐 관심을 훔치려 합니다. 그리고 그녀는 작고 무력한 소녀입니다. 그리고 그녀는 믿을 수 없을 만큼 겁을 먹습니다. 이 순간 나는 그녀와 함께 있습니다. 나는 그녀를 보고, 느끼고, 계속 눈을 마주치고, 내 몸은 그녀의 몸을 반영합니다. 동시에 나의 또 다른 부분은 이 모든 분석을 수행하고 적절한 개입을 제안하며, 나의 또 다른 부분은 내 자신의 감정과 감각을 모니터링합니다(이는 가능하다면 작업 과정에 적용하기 위한 것이기도 합니다). 전체 과정을 외부에서 보는 듯한 나의 메타커뮤니케이터도 있다. (이것은 심리학자의 정신 과정이 어떻게 작동할 수 있는지에 대한 아이디어를 제공하기 위한 것입니다 +-) 그러나 선생님이 말씀하셨듯이: “고객의 정신은 매우 현명하며 그 자체로 필요한 자료를 제공할 것입니다. 지금은 함께 일했어요.” 그리고 이것은 과정을 따르는 것을 의미합니다! 예, 물론 이 작업을 다양한 방법으로 진행할 수 있습니다. 과거를 탐색하고 고객에게 말할 시간을 주십시오... 이것은 매우 긴 과정이 될 수 있습니다. 제 고객은 어두운 생각에 굴복하고 그 속에 빠지는 것이 무섭다고 말했습니다. 바다처럼 거대하고 위험하고 예측할 수 없는 것이 그녀를 두렵게 합니다. “그럼 우리가 거기로 가야 한다는 뜻이군요.” 이것은 통제와 항복 능력, 즉 신뢰와 안전에 관한 주제입니다. 이것이 '성장'의 기본이다. “아주 조심스럽고 천천히 우리는 바다의 이미지 속으로 들어간다... - 나는 바다가 될 수 없다! - 그녀는 말한다. (저에게는 아직 이 힘을 마스터할 방법이 없다는 의미이므로 고객의 프로세스를 더 따라갑니다...) - 그럼 거기 계신 당신은 누구신가요? 당신은 자신을 누구라고 생각합니까? “나는 단지 바다에 흩뿌려지는 모래알일 뿐입니다.” 그녀는 “훌륭해요.”라고 대답합니다. 바다가 당신(모래알)을 들어올려 해변으로 던지게 하세요. 그런 다음 다시 당신을 데리러 심연으로 데려가십시오. 거기... 그리고 다시... 그래서 시간이 지나면서 나는 그녀에게 이미지에 더 깊이 빠져들 수 있는 기회를 줍니다. 나는 내 몸이 이완되기 시작한다는 것을 알아차렸습니다. 나는 그녀에게 그녀의 몸에서 무슨 일이 일어나고 있는지 알아차리라고 요청합니다. (그녀에게 이것은 여전히 ​​매우 어렵고, 어떻게 해야 하는지 이해하지 못하고, 느끼지도 못하고, 느끼지도 못합니다. 이는 그녀가 종종 해리 상태에 있다는 것을 의미합니다. 즉, 고통으로부터의 보호입니다. 따라서 감각이 마취됩니다.) 그러므로 그녀의 어깨와 팔이 어떻게 이완되는지 ​​주목하시기 바랍니다. (그녀는 의자에 몸을 기대고 등은 이완됩니다.) 한동안 우리는 여전히 “바다와 모래알”이 있는 이곳에서 “살고 있습니다”. 주변에 변화가 있는지 확인하세요.!