나는 계속해서 사이트 사용자에게 답변하고 여기 댓글에서 질문을 하도록 초대합니다. DonnaAnna는 다음과 같이 썼습니다. Irina에게, 우리는 35세 이상이지만 65세 이하인 귀하의 주요 고객입니다. 어쨌든 우리는 누구입니까? 우리 안에는 마지막 '소비에트' 세대인 우리 부모의 성격과 태도의 '조각'과 흔적이 너무 많습니다. 현재 앞에서의 혼란, 그리고 아이들이 현대 세계에 대해 훨씬 더 많이 알고 있을 것이라는 이해. 아마도 주요 질문은 - 우리는 누구인가? 자신에게 돌아가는 방법은 무엇입니까? 우리는 누구였나요? 우리는 누구였나요? 일반적으로 지금은 저보다 젊은, 즉 25~30세의 사람들이 상담을 위해 더 자주 찾아오는 것이 흥미롭습니다. 하지만 나는 또한 동료들과 함께 일하는 것을 정말 좋아합니다. 제게는 공통된 주제와 어려움이 많이 있습니다. 귀하의 질문은 제게는 매우 다층적인 것처럼 보였습니다. 그것은 다른 것들에 관한 것입니다. 첫째, 그것은 우리 안에 있는 것이 무엇이고 피상적인 것이 무엇인지에 관한 것입니다. 비유적으로 쓰신 바로 그 흔적과 단편이 정말 흥미로웠습니다. 이 유산이 나에게 적합한지 아니면 본질적으로 나에게 맡겨진 이질적인 것입니까? 나는 그것을 습관적으로 수행하는데, 게슈탈트에는 "introject"라는 용어가 있습니다. Perls가 그토록 사랑했던 음식 비유를 통해 설명한다면: 내사란 씹지 않고 삼켜지거나 소화되지 않고 동화되지 않는 것입니다... 질문에서 제가 들은 두 번째 것은: 세상이 변했을 때 무엇을 의지해야 할까요? 그렇게 불안정해? 우리 부모님이 어느 순간까지, 나라가 무너질 때까지 살았던 세상과는 달리, 그리고 처음에는 당신의 질문이 가족, 국가라는 집단에 속함으로써 자기 결정에 관한 정체성에 관한 것 같았습니다. . 우리는 "내 것", "우리의 것"이라고 말할 수 있는 중요한 그룹이나 영역에서 우리 무리가 정말로 필요합니다. 내 언어, 우리 나라, 우리 회사... 그리고 질문은 다음과 같은 표현으로 특징지어집니다. 우리는 "나는 누구인가"가 아니라 우리입니다. 그러나 우리는 댓글에서 작은 대화를 나눴고 질문은 새로운 레이어와 함께 공개되었습니다. Irina Rebrushkina: 질문에 어떻게 대답합니까? 우리는 누구였습니까? 자신에게로 돌아가는 것이 중요하다면, 이는 정체성이 한 번 정의된 다음 상실되었음을 의미합니다. 어딘가에서 자신으로부터 멀어지는 방향이 있었습니다. 그리고 보시다시피, 이러한 전환이 언제 어디서 일어났는지가 흥미롭습니다. DonnaAnna: 우리는 삶에 대해 매우 투명하고 마술적인 인식을 가진 아이들이었습니다. 모든 현상은 기적이고, 새로운 것은 발견입니다. 다른 사람에게는 다른가요? 매 순간의 기적, 마법, 특별함을 보지 못하셨나요? 당신은 산타클로스를 믿었고, 할머니의 가슴을 열고, 어머니의 향수 냄새를 맡고, 아버지의 부츠를 신는 것을 특별한 즐거움으로 여겼습니까? 그리고 이 어린 시절의 정체성은 정확히 어디에서 사라졌습니까?)))) 이 전환은 어느 시점에서 일어날 수 있습니까? 당신은 그 표시, 즉 감각의 징후를 알고 있습니까? 어쩌면 당신은 어떻게 보이는지 말해 줄 수 있습니다.) 그리고 아마도 이것은 정체성에 관한 것이지만 특별한 것-실존적, 자신과의 서신에 관한 것입니다. 남의 삶이 아닌 자신만의 진정한 삶을 살고, 감동을 받는 능력. 유명한 심리치료사인 James Bugental이 쓴 책에서 "The Science of Being Alive"를 읽어 보세요. 구체적으로 저에 관한 것이라면 그렇습니다. 저는 잃어버린 어린 시절의 인식을 정말 갈망합니다. 당신은 이것에 대해 아주 잘 말씀하셨고, 아이가 세상을 경험하는 방식을 매우 생생하게 설명하는 정확하고 좋은 단어를 찾았습니다. 우리는 정확히 어디에서 잘못된 방향으로 성장했습니까? 그리고 나는 이렇게 천천히 자신에게서 멀어지는 과정에서 경험의 신선함과 진정성을 상실하고 세상과 삶에 깊은 인상을 받는 능력에서 두 가지 역할이 작용한다고 생각합니다. 즉, 필연적으로 발생하는 참신함의 자연스러운 삭제입니다. 시간이 지남에 따라 습관적으로 자신을 제한하는 방식으로 우리는 지루함을 만들고이 참신함을 스스로 지우고 눈치 채지 못합니다. 자연 중독은 적응으로 인해 발생합니다. 많은 것들이 익숙해지고 자동화의 범주에 속한다는 사실입니다. 우리는 자동화를 인식하지 못하고, 추적하지 않으며, 따라서 경험하지도 않습니다. 첫 번째 신경 흔적, 경험의 첫 각인과 비교되는 것은 없습니다. 물론 그것은 내 인생에서 처음, 다섯 번째, 열 번째로 떨어지는 나뭇잎이나 눈을 볼 때 가장 생생합니다..