Van de auteur: Leren je acties en acties te evalueren is niet zo eenvoudig als het op het eerste gezicht lijkt, maar het is een volledig uitvoerbare taak. "Hoe leer je je acties en acties te evalueren?" Je acties en acties leren evalueren is niet zo eenvoudig als het op het eerste gezicht lijkt, maar het is een volledig uitvoerbare taak. Om dit te doen, moet u uw persoonlijke houding ten opzichte van uzelf en ten opzichte van de mensen om u heen (familie, vrienden, kennissen, enz.) goed kennen. Het is ook belangrijk om te begrijpen hoe anderen u van buitenaf beoordelen. Onthoud welke fouten en acties van uw gedrag u aangeven, en probeer ze in de toekomst niet te herhalen. Voor persoonlijke ontwikkeling wordt vaak de term ‘persoonlijk zelfbewustzijn’ gebruikt. En in psychologische woordenboeken wordt het gedefinieerd als de bewuste houding van een persoon ten opzichte van zijn behoeften en capaciteiten, drijfveren, gedragsmotieven, ervaringen en gedachten. De basis van zelfbewustzijn is in de eerste plaats het gevoel van eigenwaarde en het waardensysteem waarmee iemand leeft. Het gevoel van eigenwaarde van een persoon is het niveau van indicatoren en uw ambities. Dat wil zeggen, hoe uw vermogen om plannen te maken voor de toekomst tot uiting komt, uw vermogen om uw werkelijke capaciteiten te meten en met moeilijkheden om te gaan. De evaluatieve component van zelfeducatie hangt ook af van zelfeisendheid, de manifestatie van emotionele stabiliteit en een kritische houding ten opzichte van successen en mislukkingen. Maar je moet geen complete complexen voor jezelf bedenken. Het is beter om je capaciteiten te tonen en actiever te worden in contact met andere mensen. Bijvoorbeeld: Wil je checken of jouw idee van jezelf overeenkomt met wat anderen van je vinden? Vraag vervolgens aan uw dierbaren en vrienden welke kwaliteiten zij voor u definiëren en hoe zij uw karakter beoordelen? In de communicatie met mensen onderscheidt ieder van ons zich op verschillende manieren van de omgeving. Tegelijkertijd bepaalt hij zelfstandig de motieven voor zijn daden en voert hij passende acties uit. En dergelijke beslissingen brengen ook onze eigen verantwoordelijkheid met zich mee, waardoor we gedwongen worden bedachtzamer te handelen. Het proces van zelfverbetering moet jezelf omvatten en je imago begrijpen. Als dit woord eerder een korte beschrijving kreeg - dit is een foto van het uiterlijk van een persoon, en dit werd uitsluitend door stylisten gedaan, nu wordt de afbeelding zelf beschouwd als een extra bron voor succes. In moderne tijden wordt de betekenis van beeld bepaald door het beeld - een representatie van niet alleen de visuele perceptie door anderen, maar ook een vorm van psychologische kenmerken. Namelijk: wat en hoe iemand zegt, zijn denkstijl, verbeeldingskracht, gedrag, enz. Daarom zal een reeks afbeeldingen van een persoon worden gevormd, afhankelijk van het aantal sociale groepen waarin een persoon communiceert. Hoe dan ook, vanuit de perceptie van een persoon over een persoon groeit de behoefte om geaccepteerd te worden en aan de normen van de samenleving te voldoen. Om uw acties en gedrag te evalueren, is het ook raadzaam om de aanwezigheid van steun in het gezin te identificeren en te erkennen. Zullen de gezinsleden bereid zijn je te helpen of zullen ze het bestaan ​​van het probleem ontkennen en zich beperken tot de zinsneden: ‘Je verzint het zelf’, ‘Alles zal zichzelf oplossen.’ Als je nog steeds alleen bent in de zelfkennis van je persoonlijkheid, kan je zelfbewustzijn bepalen op welk gebied je een probleem hebt. En dit is waar je jezelf moet helpen. Dit kan worden bepaald door de vragen die iemand zichzelf kan stellen. Ik geef voorbeelden uit de praktijk: - “Waarom kan ik het niet net als anderen..?” Bij het beantwoorden van deze vraag moet je werken aan het bepalen van je capaciteiten: "Wat is mijn karakter?" Deze vraag is typerend voor mensen die met een probleem van eigenwaarde worden geconfronteerd: "Waarom overkomt mij dit?" Deze vraag vereist uitwerking in zelfacceptatie - "Hoe correct communiceren in verschillende situaties?" Deze vraag houdt verband met verminderde communicatieve vaardigheden. - “Ik kan mijn emoties niet beheersen?” In dit geval is er sprake van een duidelijke schending van de vaardigheden op het gebied van zelfregulering en is het nodig deze te ontwikkelen.