Introverte kommer til en psykolog oftere enn ekstroverte. Introverte liker som regel ikke deres mentale struktur, de godtar ikke mye om seg selv, de reflekterer mye. Og dette er ingen tilfeldighet Det er kjent at en ekstrovert - en åpen, sosial, aktiv person - får mer oppmerksomhet og anerkjennelse. Følgelig er det lettere for ham å kommunisere, stifte nye bekjentskaper, uttrykke seg i et team, motta beskyttelse av de rette menneskene, gjøre karriere osv. Men hva med en introvert - en person som elsker ensomhet, nærhet og selektivitet i kommunikasjon? Er alle veier virkelig stengt for ham fra begynnelsen, og jeg forstår denne situasjonen veldig godt fra innsiden. I dag kan jeg si at særegenhetene ved nervesystemet og temperamentet ikke kan endres? faktum at ekstroversjon ikke alltid fører til suksess Men det er ikke vanskelig for en introvert å tilpasse seg hvis hovedaktivitetene hans er knyttet til de sterke delene av personligheten hans. Når det gjelder andre ferdigheter, kan de utvikles om nødvendig. Du kan lære å si det du føler, hevde dine grenser, snakke offentlig, lede folk osv. Og en ekstrovert trenger å lære dette også. Den eneste forskjellen er at en ekstrovert som regel ikke har negative erfaringer på veien til å mestre disse ferdighetene. I motsetning til en introvert. Sistnevnte måtte tross alt gjennom en lang rekke barnegrupper, hvor han om og om igjen følte seg dårligere enn de som var dristigere og mer omgjengelige. En introvert ble ikke alltid lagt merke til og verdsatt av lærere, en introvert er ikke alltid inkludert i en gruppe med innflytelsesrike klassekamerater, en introvert kan gå gjennom mobbing og avvisning av jevnaldrende Dette er alle alvorlige traumatiske opplevelser som påvirker selvfølelsen og den videre posisjoneringen av seg selv som en person som er verdig suksess og kjærlighet, overflod, etc. En introvert må først tillate seg selv å se mot sine ønsker og ambisjoner, deretter innse hva som hindrer ham i å bevege seg og gradvis håndtere frykt og forstyrrende blokkerende opplevelser. Alt dette kan enkelt løses i terapi..