공격을 받거나 압도당할 때 쉽게 울습니까? 이 주제에서는 가장 부적절한 순간에 눈물을 흘리지 않는 방법에 대한 유용한 팁을 찾을 수 있습니다. 아마도 당신은 눈이 젖어 비극적이거나 낭만적인 영화를 보기 전에 티슈 한 팩을 비축해 두는 사람들 중 하나일 것입니다. 나쁘거나 흥미진진한 사건에 대한 환상과 기억도 눈물을 흘리게 할 수 있습니다. 무력감, 분노, 상처, 피곤함, 좌절감을 느낄 때 즉시 눈물이 나올 수 있습니다. 공격을 받거나, 억압당하거나, 비판을 받을 때 많은 사람들, 특히 여성들도 같은 느낌을 받습니다. 울보, 징징거리는 사람, 겁쟁이가 아니라면 모든 것이 괜찮습니다. 자신이 지나치게 예민하고 취약하다고 판단하고 꾸짖을 때, 자신의 민감성이 불편하다고 생각하고 자신을 투덜대고 히스테리한 소나 약자라고 생각할 때 문제가 시작됩니다. 그리고 어떤 상황에서도 절대 그렇게 하지 않기로 결정합니다. 특히 눈물을 유발할 수 있다고 의심되는 사건이 발생하기 전에 주의를 기울이십시오. "위험한" 상황을 피하려고 노력할 수도 있습니다. 성찰의 결과와 "습함"에 대한 범주적인 금지는 눈물을 터뜨릴 가능성이 더 높다는 것입니다. 간단한 팁으로 울보를 멈추는 방법. 당신의 눈물이 다른 눈물보다 더 가깝다는 것을 받아들이는 법을 배우십시오. 이것은 유쾌하든 그렇지 않든 강한 감정에 대한 귀하의 개인적인 반응입니다. 다른 사람들은 같은 상황에서 땀을 흘리거나 창백하거나 붉어집니다. 아니면 완전히 무감각해지고 심지어 멍청해지기까지 합니다. 물론 일시적으로요. 그러나 효과는 무엇입니까) 수용성과 민감성에서 이점을 찾으십시오. 따라서 당신의 눈물은 아마도 다른 사람들에 대한 당신의 동정심과 공감, 그들을 이해하고 지원하는 능력에 대해 말할 것입니다. 우리 시대에는 보기 드문 품질입니다. 예를 들어, 눈물을 흘리는 것은 당신이 다른 사람에 대해 공감하고 있음을 나타낼 수 있습니다. 당신은 믿을 수 있는 사람입니다. 눈물은 감정의 방출이기도 하며 포용성과 민감성을 표현하는 다른 방법은 항상 있습니다. 마치 영화를 보는 것처럼 참가자가 아니라 관객이라고 상상하면서 충격적인 사건으로부터 정신적으로 거리를 둘 수 있습니다. 영화관에 앉아 있는 동안에는 지나가는 차나 저녁에 요리하고 싶은 음식 등 감정적으로 중립적인 것으로 주의를 돌릴 수 있습니다. 당신의 눈물이 분노나 비판에 대한 무기력함과 민감함의 반응이라면 자신감을 갖는 것이 대처하는 데 도움이 될 것입니다. 상황을 통제하는 데 자신감이 있을수록 외부 공격으로부터 자신을 더 잘 보호할 수 있습니다. 내부 안정성이 높을수록 외부의 습기와 진창이 줄어듭니다.!