Introjeksjon eller hvordan dele inn i "en annens" og "min". Del I. Introjeksjon er en ubevisst psykologisk prosess som inkluderer persepsjon og aksept inn i ens bevissthet av egenskaper, holdninger, motiver, synspunkter og andre aspekter ved andre mennesker. Det vil si at det er prosessen med å overføre ytre elementer til ens eget «jeg ”. For eksempel: Faren forteller barnet at han alltid må fortelle sannheten. Barnet forstår ikke helt hvorfor det er dårlig å lyve, men føler seg forpliktet til å adlyde, for ellers vil han bli straffet I psykoanalysen kommer «eplet» til R. Roussillon. Du kan spise et eple ved å bite av en bit om gangen - dette er en illustrasjon på introjeksjon. De. Når vi introjiserer noe, plasserer vi det i oss selv. Introjeksjon refererer til mekanismene for psykologisk forsvar Typer introjeksjon: 1. Introjeksjon av frykt Dette er når en person internaliserer frykten for andre. For eksempel, hvis moren din var redd for mørket som barn, og du var også, så kan det være fordi hun videreførte denne frykten gjennom introjeksjon. 2. Introjeksjon forstyrrer ikke den menneskelige psyken i stor grad. Dette er når noen aksepterer en annen persons tro eller synspunkter, men ikke har en dyp følelsesmessig forbindelse med dem. Dette sees ofte når folk aksepterer verdiene i kulturen deres uten å stille spørsmål ved hvorfor de har disse verdiene. For eksempel kan du synes det er viktig å spare penger til en regnværsdag, men du vet ikke hvorfor det er det. Det er rett og slett noe som har vært inngrodd i deg siden barndommen og er basert på familiens kulturelle verdier.3. Introjeksjon med en sterkere forvrengning av selvet Dette er når en person internaliserer troen eller holdningene til en annen person og kobler seg følelsesmessig til dem. Dette skjer vanligvis under barndommens utvikling. Denne typen introjekter kan være svært skadelige da det kan forvrenge en persons syn på seg selv og verden. For eksempel, hvis du ble oppdratt av en voldelig far og du internaliserte hans tro på at du var verdiløs, kan du finne det veldig vanskelig senere i livet å frigjøre deg fra dette negative selvbildet. Og i livet vil du hele tiden møte mennesker som vil bekrefte din fars ord.4 . Inkorporering: Dette er hva som skjer når et barn absorberer foreldrenes tro eller synspunkter og identifiserer seg sterkt med dem. Det skiller seg fra introjeksjon ved at det kan føre til psykisk stress. Det oppstår en intern konflikt mellom det barnet har lært og dets eget indre verdi/trossystem. Dette kan også føre til følelser av SKAM og SKYLD, fordi personen føler at de på en eller annen måte har forrådt seg selv Konklusjon: Introjekter opererer fra det ubevisstes rike, og dette riket er utenfor personens egen rekkevidde i henhold til Johari Window-regelen. Jeg vil bli glad for å se deg i min telegramkanal Soul Healer, hvor jeg publiserer interessante artikler innen psykologi og mer❤️🙏 For å registrere deg, kan du melde deg på selv på nettsiden eller på telefon +7 916 128-89 -30 Godta din vei til et sunnere og lykkeligere jeg. Finn ditt sanne jeg og begynn å leve et levende liv!