Hvem er vanskeligere å motivere? Deg selv. Alle kan huske mange eksempler på hvordan de prøvde å motivere seg selv til å gjøre noe, for å overbevise seg selv om noe, men i de fleste tilfeller forsvant alt etter en dag eller to. Å motivere seg selv er vanskelig, men mulig. For å virkelig motivere deg selv, må du faktisk føle deg dårlig med å leve livet ditt. Mange mennesker lider, men hvis de ikke endrer livene sine, så er de ikke så ille. For å motivere deg selv, må du bryte ut innenfra: "Det er det, jeg har fått nok!" Det er mulig å bruke eksterne insentiver, men det er ineffektivt. For eksempel vil det hjelpe å henge favorittkjolen din på kjøleskapet for å spise mindre, eller bære en haug med falske dollar for å tjene mer, men for en stund. Snart vil du slutte å legge merke til kjolen på kjøleskapet og innse at pengene ikke er ekte, hvoretter motivasjonen forsvinner. En person motiveres bare innenfra. Du må ha et oppriktig ønske om å forandre deg, en klar forståelse av hva slags liv du ønsker å leve, og sprengende energi innenfra som sier: "Handl!" Du burde føle deg dårlig med det du har nå. Bare på denne måten vil du begynne å forestille deg eksistensen som er interessant og attraktiv for deg, som vil generere styrke og energi til handling. Den beste indikatoren på om du er motivert eller ikke er handlingene dine: hvis du vil, men ikke gjør noe for å realisere ønsket, så er du ikke motivert. Det vanskeligste stadiet, som noen ganger er vanskelig å takle, er å motivere deg selv til å gjøre noe. Det spiller ingen rolle om det er arbeid å gjøre eller om du er opptatt med å nå et mål, du trenger motivasjon - det "sparket" eller den "gulroten" som hjelper deg å bevege deg og være energisk. Hvordan motivere deg selv? Hver gang må du forestille deg målet du beveger deg mot. Det er lett å huske at du ennå ikke har oppnådd målet ditt, hvor vanskelig det er for deg å oppnå det du ønsker, hvilke vanskeligheter du møter. Alle disse mørke øyeblikkene svekker motivasjonen. Hva kan være motiverende med noe som ikke gir deg glede? Derfor må du tenke på hvorfor du flytter et sted og gjør noe – om målet. Hver gang du føler et tap av motivasjon, lukk øynene, bruk minst 10 minutter på å visualisere ditt eget mål i en realisert form, tro på dets gjennomførbarhet, og tenk så bare på hvor du skal, og ikke på hvor vanskelig det er. Du fortjener å nå målet ditt! Føl deg som en person som lett kan oppnå alt han vil! Hvordan motivere deg selv når det gjelder å gjøre jobben din eller ansvar? Du må tenke på sluttmålet, når du vil være fri og fornøyd med arbeidet som er utført. Du kan bli motivert av resultatene du oppnår når du fullfører ansvaret. Bare spill i hodet ditt livet der målet er oppnådd, og dette vil gi deg energi og lyst til å handle..