Jeg lyttet til tilbakemeldingene fra deltakerne på kurset mitt i dag, og jeg husker spesielt svaret fra en deltaker. Hun sa at hun etter arbeidet vårt hadde mer selvtillit, en følelse av indre støtte, en forståelse for hva hun vil. Men det viktigste er en tilstand av åpenhet og tillit til mennesker, i verden. Fra hvilket hun begynte å realisere seg selv mer aktivt. Jeg startet min egen side og begynte å promotere den, selv om jeg har utsatt den lenge. Og for meg, som psykolog, er det viktig at en person lærer å stole på seg selv. Vi definerer vanligvis tillit som forventninger til andre mennesker. "Jeg stoler på Misha fordi han er en pålitelig person og vil ikke gi opp." Faktisk er forventninger fra folk en vaklende sak. Folk kan alltid ombestemme seg, velge seg selv og ikke deg, ting går kanskje ikke som du forventet. Og det er ok, da bør du stole på deg selv. Bygg tillit som selvtillit, evnen til å akseptere ethvert resultat og samtidig opprettholde stabilitet. Dette er hva min klient gjorde, som gikk gjennom en reise i frykt for å komme videre, fordi hun ikke kontrollerer alt. Til en tilstand av tillit i verden og ønsket om å handle, prøv, gå videre. Hvilke terapeutiske skritt hjalp henne med å nå denne tilstanden Gjenkjent og reagerte på generell angst Redusert kontroll og tillatt kreativitetsfrihet, prøving og feiling Oppdaget årsaken til frykt og fant en ressurs for å takle den Styrket indre og ytre støtte Tenke om hele livets vei? og fant sterke egenskaper i det som også kan lene seg på Når en person går gjennom disse stadiene, blir han lettere og mer stabil. Det er lettere for ham å begynne å handle, det er lettere å overleve fiasko og gå videre, det er lettere å oppleve følelser, det er lettere å leve. Vi fjerner byrden av frykt som tynger oss som en steinhelle og hindrer oss i å puste. og da åpner handlefriheten seg. Det er så mange muligheter i verden, så mye du kan utforske, prøve, oppleve. Men for ikke å være redd for å gå inn i noe nytt, trenger du psykologisk modenhet og stabilitet. Du vil definitivt ha feil og feil. Spørsmålet er, hvor lett kan du håndtere dem? Gi opp og stoppe, eller bruke stressmestringsevner og gå videre For å utvikle disse ferdighetene, må du gjennomgå et kurs med personlig terapi. Det bringer dyp personlig transformasjon på alle områder av livet. Du kan gjøre en avtale via personlige meldinger, angi forespørselen din og betale for den første konsultasjonen som koster 5000 rubler.