Heb je je ooit afgevraagd waarom je een instructeur nodig hebt om te leren autorijden? Kun jij autorijden als niemand je uitlegt hoe het werkt? En ook al ben je heel slim, welke methode is effectiever: met vallen en opstaan ​​leren autorijden of rijles krijgen van een ervaren instructeur? Hoe lang duurt het in het eerste en tweede geval? Waarom lijkt het idee om je tot een psycholoog te wenden ongebruikelijk voor je om een ​​nieuwe vaardigheid te leren of om met een moeilijke situatie in je leven om te gaan? Ieder van ons heeft een aantal gebruikelijke manieren om problemen op te lossen, en deze gebruikelijke manieren bepalen op hun beurt het levensscenario om het levensscenario te veranderen. Als het je niet bevalt, moet je de gebruikelijke gedragspatronen veranderen; . Het is vaak niet mogelijk om ze zelf te identificeren en te veranderen, omdat dit een professionele blik van buitenaf en een bepaalde vaardigheid vereist. Het vermogen om een ​​situatie te analyseren, het vermogen om oorzaak-en-gevolg relaties te vinden, om te begrijpen waarom wat er precies met ons gebeurt, met ons gebeurt, is kennis waarmee we niet zijn geboren, maar die we leren. Sommigen hadden meer geluk, en ze leerden dit door dierbaren, ouders of leraren, terwijl anderen deze hiaten nog steeds moeten opvullen, en de psycholoog zal helpen om zo snel en efficiënt mogelijk om te gaan met de vorming van een nieuwe vaardigheid, omdat hij leerde hoe je dat moet doen en kent alle noodzakelijke mechanismen voor het overbrengen van de benodigde kennis. En hij weet ook hoe hij van buitenaf naar een situatie moet kijken, deze onpartijdig moet beoordelen, oorzaken en patronen moet identificeren en die zeer ‘zwakke’ schakel moet vinden die verhindert dat het gewenste scenario wordt gerealiseerd. Ja, interesse in de diensten van psychologen onder de Russen burgers groeit gestaag. Volgens een onderzoek van de Public Opinion Foundation heeft 17% van de Moskovieten (dat wil zeggen bijna elke vijfde) zich tot een psycholoog gewend voor hulp of advies. Veel mensen hebben echter nog steeds een uiterst vaag idee van wat ze “kopen” als ze voor een consult bij een psycholoog komen. Tegelijkertijd blijft het volkomen onduidelijk wat psychologische begeleiding wel en niet kan bieden, in welke gevallen en met wie je het beste contact kunt opnemen, waar je op moet letten en, belangrijker nog, welke resultaten je van consulten kunt verwachten met wie contact opnemen? Hoeveel mensen er ook zijn, er zijn zoveel redenen om psychologische hulp te zoeken. De een komt om een ​​conflict met een kind op te lossen, de ander komt omdat hij niet goed overweg kan met zijn baas, de derde omdat zijn persoonlijke leven niet lukt, de vierde omdat hij zijn obsessieve toestanden en angsten beu is. U kunt in vrijwel alle gevallen terecht bij een psycholoog als een situatie u zorgen baart en u er zelf niet uitkomt. Bij het kiezen van een specialist is het echter belangrijk om aandacht te besteden aan waar hij mee werkt. Ik word herhaaldelijk geconfronteerd met het feit dat ze mij bellen en mij vragen om te helpen bij het oplossen van problemen die niet binnen mijn beroepscompetenties vallen. Als ik vraag of je de informatie over mijn specialisatie hebt gelezen, blijkt dat niet zo te zijn. Dus, voordat u een specialist belt, zoek naar informatie over hem en ontdek op welk gebied hij een professional is. Werkt hij met drugsverslaafden en codependents, of is hij een specialist in gezinsproblemen, of is hij kinderpsycholoog, of werkt hij met overgewicht. Het is onmogelijk om in alles een professional te zijn. Als een psycholoog schrijft dat hij een specialist is op alle gebieden, dan zou dit voor mij een alarmerend teken zijn, aangezien het onmogelijk is om alles te weten en elke baan zijn eigen bijzonderheden heeft. Wat kan ik van psychologische hulp verwachten? Wat kan een psycholoog wel en niet geven? Wanneer ze zich voor hulp tot een psycholoog wenden, hopen de meeste mensen zich zo snel mogelijk beter te voelen, en dit is normaal. Maar simpelweg praten over uw problemen betekent niet dat u de situatie verandert. Dit is het lokaas van helderzienden en waarzeggers, op de nuances waarvan ik nu niet zal ingaan..