임신한 소녀는 끊임없이 아기에 대해 생각하고 내부의 모든 낯선 감각에 귀를 기울입니다. 그리고 그것은 절대적으로 정상입니다. 이것이 생명을 보존하려는 자연스러운 본능이 작동하는 방식입니다. 너무 사랑스럽고 오랫동안 기다려온 것입니다. 그렇지 않으면 정말 중요한 경고를 놓칠 수 있으며 실제 어머니는 이것을 감당할 수 없습니다. 가장 중요한 것은 이러한 생각이 좋은 목적에 도움이 되고 헛된 걱정을 하지 않는다는 것입니다. 뭔가 낯선 느낌이 든다면 인터넷이 아닌 산부인과 의사에게 문의하세요. 이는 월드 와이드 웹의 편견을 피하고 현재 상황에 대한 신뢰할 수 있고 유용한 정보를 얻는 데 도움이 될 것입니다. 다른 소녀들이 임신과 출산에 대한 나쁜 경험을 공유하는 포럼을 읽지 마세요. 보다 정확하게는 부정적인 것을 제외한 모든 것을 읽으십시오. 따라서 상황을 다른 임산부의 상황을 자신에게 심리적으로 전달하려는 유혹이 있습니다. 그리고 이것은 해롭다. 행복한 엄마의 성공적인 이야기를 자신과 아기에게 더 잘 전달하십시오. 주변의 좋고 아름다운 것을 주목하십시오. 저는 임신은 아니지만 매일 아침 10분 정도 창밖을 바라보며 과거와 현재 순간에 일어난 좋은 일들을 모두 생각합니다. 그리고 심리학의 긍정적인 방향(실제로 그런 것이 있습니다)은 우리 모두가 성공적인 경험을 달성하도록 지시합니다. 긍정적인 감정과 즐거움을 가져오고 기분을 좋게 하는 일을 하십시오(그림 그리기, 흥미로운 영화 감상, 클래식 음악 듣기, 자가 격리 중에 많은 온라인 전시회를 방문하고 세계 최고의 박물관을 온라인으로 산책할 수 있습니다. 어제) 나는 루브르 박물관과 국립 역사 박물관을 "걸었고" 오늘은 Sergiev Posad Museum-Reserve의 투어를 ​​보았습니다. 미래의 아기에게 당신이 그를 얼마나 사랑하고 기다리고 있는지 이야기하십시오. 아이들은 종종 내면의 강요로 부모에게 반응합니다.. 스스로 불안에 대처할 수 없다고해서 심리학자에게 연락하십시오. 부끄러워해야 합니다. 이것은 귀하의 책임과 임신에 대한 진지한 접근을 나타낼 것입니다. 전문가와 협력함으로써 귀하는 불안의 메커니즘을 이해할 수 있을 것입니다. 생각은 감정과 행동을 움직입니다. , 그리고 그들과 함께 일하는 법을 배우는 것은 모든 사람에게 중요합니다.) 그리고 기사의 끝 부분에서 걱정의 실제 이유를 구별하는 방법을 배우십시오. 피드에 대한 훌륭한 것입니다! 저는 세계 최고의 박물관을 온라인으로 둘러볼 수 있는 세 가지 리소스를 여러분과 공유하고 있습니다. 그리고 그곳에서 우리는 대영 박물관의 세계 컬렉션 어딘가에서 만날 것입니다. 불안에서 벗어나 아름다운 것을 향해 :) 세계 최대 규모의 박물관 온라인 여행: https://www.culture.ru/Hermitage: https:/ /www.hermitagemuseum.org 박물관 - 온라인: http://musei-online.blogspot.com/