러시아 인구의 심리 교육 수준이 상대적으로 낮다는 것은 비밀이 아닙니다. 대부분의 사람들은 "정신"이라는 단어를 부끄럽고 건강에 해로운 것과 연관시키고 형용사 "정신"은 일종의 진단으로 인식되기도합니다. 이런 이유와 더불어 대중 영화와 무자격 전문가가 만들어낸 고정관념 때문에 많은 사람들이 심리적 도움을 구하는 것을 부끄러워합니다. “심리학자가 왜 필요한가요? 난 미친 게 아니야!”, “내가 스스로 알아낼게, 나는 정상이야!”, “보통 사람들은 심리학자가 필요하지 않아” 등. 그러나 이러한 판단은 얼마나 사실입니까? 그리고 심리적 문제가 있으면 사람을 "정신병자"로 만드는가? 이 기사는 심리학 교육을 받지 않은 사람들이 어떤 질문을 할 수 있는지에 대한 아이디어를 얻을 수 있도록 돕기 위한 것입니다. 또는 심리학자에게 문의해야 합니다. 심리학자와 심리치료사의 차이점은 무엇입니까? 그렇다면 심리학자는 무엇을 하며 누구와 함께 일합니까? 심리학자는 임상적으로 건강한 사람들과 함께 일하는 고등 심리 교육을 받은 전문가로, 개인적 성장과 발달(코칭, 훈련, 심리 상담)에 초점을 맞춘 심리 서비스를 제공하고, 유기적 기초가 없는 행동 및 사고의 후천적 결함 교정을 제공합니다( 심리상담, 정신교정). 진단을 내리지 않고 약을 처방할 권리도 없는 사람이 임상적으로 건강하다는 것은 그 사람이 "정상"이라는 뜻입니까? 이 질문에 대답하려면 심리학자가 필요한 이유는 무엇입니까? 정신 규범의 개념 자체를 고려해야합니다. 정신 규범은 병리 및 정신 장애가 전혀 없다고 가정하는 것이 논리적입니다. 그들은 사람이 "정상"이라면 어떤 문제도 있어서는 안된다고 말합니다. 실제로 모든 것이 다소 더 복잡합니다. 절대 표준은 자연에 존재하지 않는 통계 개념으로 정신 병리학 적 상태의 심각도를 평가하기 위해 고안되었습니다. 이는 정신 건강과 심리적 어려움의 존재가 상호 배타적인 개념이 아니라는 것을 의미합니다. 간단히 말해서, 정신적으로 건강한 사람들은 어느 정도 정신 영역에서 특정 어려움을 경험할 수 있으며 이는 완전히 정상적인 현상입니다. 더 나은 이해를 위해 사람이 직면하는 주요 유형의 심리적 문제를 고려해 보겠습니다. N.D. Linde는 다음과 같은 심리적 상태를 식별합니다(문제가 증가하는 순서대로). 1) Supernorm - 높은 수준의 인식을 갖춘 매우 생산적인 상태입니다. 그러한 사람들은 뚜렷한 문제가 없으며 주로 자기 실현 및 자기 실현 (컨설팅, 코칭)과 관련된 문제로 전환합니다. 안타깝게도이 상태는 우리가 원하는 것보다 훨씬 덜 일반적입니다. , "황금 의미". 자기 실현 문제 외에도 중요한 결정, 시간 계획, 삶의 우선 순위 설정, 사랑하는 사람과의 상호 이해 등의 어려움과 관련된 문제를 해결합니다. (컨설팅, 훈련) 보시다시피 정신적으로 건강한 사람도 어려움을 겪을 수 있습니다. 그들의 특징은 다음과 같은 능력에 있습니다. a) 그들의 존재를 받아들입니다. b) 그들의 행동을 악화시키지 마십시오. c) 자기 비난과 다른 사람의 판단을 두려워하지 않고 도움을 구하십시오. 3) 행동 부적응은 사람이 사회에서 "자신의 자리를 찾을" 수 없다고 느끼거나, 찾았으나 행복하지 않다고 느끼는 상태입니다. 이는 타고난 성격 때문일 수도 있지만, 개인의 특성에 대한 인식과 수용(상담) 수준이 부족하여 일종의 내부 갈등이 발생하는 경우가 많습니다. 어느 사회에나 사회적으로 승인되는 개인 특성과 사회적으로 승인되지 않는 개인 특성이 있습니다. 후자의 존재가 사람을 비정상으로 만드는가? 아니요, 그러나 그러한 자질의 소유자는 다른 사람의 반대나 충족되지 않은 요구로 인한 내부 긴장으로 인해 고통받는 경우가 많습니다. 이를 허용.