In dit artikel zou ik met een duidelijk voorbeeld het feit willen illustreren dat in het vorige artikel is beschreven: de oorzaken van onze psychologische problemen, evenals van psychosomatische ziekten, in de heden, liggen vaak in ons verleden, vaak op een plek waar we helemaal geen idee van hebben. Dit is het verhaal van Marilyn Murray, een Amerikaanse psychotherapeut, bedenker van de Murray-methode, die talloze mensen over de hele wereld heeft geholpen te herstellen van trauma, verslaving en alledaagse moeilijkheden. Het lijkt erop dat Marilyns kinderverhaal er behoorlijk positief uitziet. Tot een bepaald moment groeide ze op als een gelukkig, glimlachend kind, schijnbaar zeer geliefd en in een welvarend gezin. Pas vanaf haar achtste begon ze gekweld te worden door vreselijke dromen waarin ze stikte in lijm, astma-aanvallen, en toen ze naar een staat met een ander klimaat verhuisde in de hoop genezen te worden van astmatische verschijnselen, werden ze Vervangen door vreselijke hoofdpijn. Tegelijkertijd leidde Marilyn een zeer actief leven - was een voorbeeldige christen, die regelmatig het kerkelijke leven bezocht en eraan deelnam, een trouwe echtgenote en moeder van twee geweldige dochters, de oprichter van een steungroep voor vrouwen “Meer than Friends”, en de directeur (samen met haar man) van de kunstgalerie die ze hebben opgericht. Het lijkt erop, wat is er nog meer nodig voor geluk? Maar ondanks het schijnbare welzijn, begonnen de hoofdpijnen van Marilyn, die door niets meer te stoppen waren, haar op 40-jarige leeftijd zo te kwellen dat ze op het punt stond te sterven. zelfmoord. Kun je je voorstellen tot welke wanhoop een diep religieus persoon moet worden gebracht, wetende dat zelfmoord een van de ernstigste zonden is, zodat hij bereid is erover te beslissen... Godzijdank heeft Marilyns beste vriend haar ten stelligste psychotherapie aanbevolen , en ze ging naar een andere staat om dit als laatste redmiddel te proberen. Tijdens de therapie herinnerde Marilyn zich plotseling dat ze op 8-jarige leeftijd door een groep soldaten was verkracht op een braakliggend terrein toen ze van zangles naar huis terugkeerde en haar halte had gemist. Dit was zo'n traumatische gebeurtenis voor het kind dat haar psyche er niet mee om kon gaan en deze herinnering met behulp van afweermechanismen diep in het onderbewustzijn verborg. Als gevolg hiervan had Marilyn jarenlang geen idee dat ze deze ervaring doormaakte, maar het ligt in het onderbewustzijn, zoals radioactief afval begraven onder ons huis - we weten niet wat het is, maar de gevolgen ervan zijn voortdurend aanwezig. Maar zoals Marilyn zegt, geeft God altijd de mogelijkheid om van al het slechte iets goeds te maken, en toen ze in staat was om therapie te doorstaan, wat helemaal niet gemakkelijk was, en deze ervaring los te laten, niet alleen. verbeterde haar gezondheid aanzienlijk en verdwenen de hoofdpijnaanvallen, maar er verscheen een bijwerking, die vooral voor ons allemaal belangrijk was. Marilyn ging studeren als psycholoog om alles te begrijpen wat er met haar gebeurde, en het resultaat van haar onderzoek was een methode die, zo blijkt, niet alleen voor haar effectief is, maar ook voor duizenden mensen over de hele wereld Als je meer in detail kennis wilt maken met Marilyns verhaal, kun je haar boek "Prisoner of Another War" vinden en downloaden (of kopen bij het Murray Method International Center). Naar mijn mening is dit een van de meest diepgaande boeken over psychotherapie en persoonlijke groei, die zowel cliënten als specialisten motiveert voor therapie en diepgaande programma's Marilyn deed het!