ANGST OVERWINNEN “Denk aan een gelukkig einde.” Het doel is de de-realisatie van objecten van angst. Een volwassene leest een eng sprookje voor aan een kind (9 jaar en ouder) en vraagt ​​hem er een grappig einde aan te bedenken: 'Teken het enge sprookje als vrolijk (vriendelijk)'. Het doel is de de-realisatie van objecten van angst. Om te spelen moet je van tevoren zwart-wittekeningen van enge personages maken. Het kind krijgt de taak om de tekeningen te voltooien, zodat de enge karakters grappig of aardig worden. Je kunt je kind uitnodigen om zijn angst te tekenen en vervolgens details toevoegen om het grappig te maken. In een van de lessen heb ik bijvoorbeeld aangeboden om het ergste horrorverhaal te tekenen waar alle kinderen bang voor zijn. Toen meldde ze dat dit horrorverhaal was uitgenodigd voor een verjaardagsfeestje. Hoe kan ze zo eng worden? Hoe kunnen we haar helpen? ("Make haar lippen op, doe haar een jurk aan, doe haar haar en geef haar een handtas", antwoordde Masha en deed dit.) In een verder gesprek over de tekening kwamen we tot het inzicht dat, ondanks dat het er als een gruwel uitziet verhaal, het zou best een goed en onschadelijk wezen kunnen zijn. Kinderen wordt geadviseerd hun ogen te sluiten en zich een eng wezen voor te stellen waar alle kinderen gewoonlijk bang voor zijn, en het te tekenen. Dan informeren wij u dat dit wezen een meisje is dat op het punt staat te trouwen. En natuurlijk moet ze naar de kapper, waar ze een mooi kapsel, make-up, enz. Krijgt. Kinderen worden uitgenodigd om als kapper op te treden en hun vriendin zo goed mogelijk te versieren. In deze versie van de oefening kregen de kinderen te horen dat het verschrikkelijke wezen een zeer slecht gebit en een gezwollen wang had. Kinderen moeten lijden op het gezicht van het wezen tekenen (tranen, verband). Het is erg bang om naar de dokter te gaan. Kinderen worden uitgenodigd om vriendelijke en attente artsen te worden, voor wie niemand bang is, het 'schepsel' te behandelen en een uitdrukking van vreugde op zijn gezicht te tekenen (dit kan op een ander blad worden gedaan 'Het boek van mijn heldendaden'). Het doel is om het ‘ik’ van het kind te versterken. De psycholoog speelt samen met het kind een situatie na waarin het kind een prestatie levert: hij verslaat een kwaadaardig wezen. Dan tekent het kind zijn prestatie. Nadat hij de tekening heeft voltooid, herinnert hij zich opnieuw zijn prestatie met de hulp van de leider, de psycholoog schrijft dit verhaal op. In dit geval kan het verhaal enigszins afwijken van de eerder uitgevoerde prestatie. Na de les belooft de psycholoog het kind zijn verhaal mooi op te schrijven, zodat hij uit de tekeningen en verhalen vervolgens een boek met exploits kan samenstellen. Bij de volgende les onderzoekt het kind zijn tekening en de psycholoog leest hem een ​​gedrukt verhaal over de prestatie voor. Vervolgens wordt de situatie opnieuw nagespeeld, het kind tekent het en schrijft een verhaaltje: “Ik ben heel goed.” Het doel is om het ‘ik’ van het kind te versterken. De psycholoog vraagt ​​het kind om de woorden meerdere keren op verschillende manieren te herhalen: fluisterend, luid, heel luid. Zo fluisteren, spreken de psycholoog en het kind de woorden "ik", "zeer", "goed" uit, "Zeg vriendelijke woorden tegen de beer." Het doel is om het ‘ik’ van het kind te versterken. Het kind en de psycholoog gooien een bal rond en herinneren zich de goede eigenschappen van de persoon. Dan ‘nodigt’ de psycholoog een teddybeer uit voor de les. Het kind bedenkt goede woorden voor hem en beëindigt de zin "Jij bent...". Vervolgens pakken de psycholoog en het kind om beurten de beer op, zodat ze allemaal in een beer veranderen en vriendelijke woorden voor de ander bedenken. Ook bij het werken met angsten maak ik gebruik van sprookjestherapie. Werken met sprookjes wordt vaak als huiswerk gegeven aan ouders die thuis met kinderen werken, ik raad de boeken 'Sprookjestherapie voor kinderproblemen' van R.M. De angsten zijn ernstig” Shishova T.L., “We zijn niet bang voor de grijze wolf” Miklyaeva A.V., Rumyantseva P.V.; “Er was eens een meisje zoals jij” D. Brett. Bij het werken met angsten werd ook de methode van catathymisch-fantasierijke psychotherapie gebruikt. De symbooldramamethode (catathymisch-fantasierijke psychotherapie) is ontwikkeld door de beroemde Duitse psychotherapeut professor H. Leiner. Basis van de methodecomponeert vrije fantasie in de vorm van afbeeldingen, interne afbeeldingen over een onderwerp (motief) gegeven door de psychotherapeut. Het gebruik van symbooldramamethoden heeft zich het beste bewezen bij het werken met kinderfobieën. Tegelijkertijd bleek geleidelijke stapsgewijze "deconditionering" (verwijdering van geconditioneerde reflexafhankelijkheden), die doet denken aan gedragstherapiemethoden, effectief te zijn. Allereerst is het noodzakelijk om emotioneel en persoonlijk contact tussen het kind tot stand te brengen en de psycholoog. In dit geval wordt vooral belang gehecht aan een gesprek met het kind over zijn vreugden en zorgen. Tegelijkertijd mag de aandacht van het kind niet worden afgeleid door vreemde voorwerpen, in het bijzonder door speelgoed. Daarom is het raadzaam om een ​​symbooldramasessie in een andere kamer te houden, en niet in de kamer waar spelpsychotherapie wordt uitgevoerd. Het is raadzaam om de kamer enigszins te verduisteren en de gordijnen half gesloten te houden (ze mogen niet volledig gesloten zijn, anders kan dit angst bij het kind veroorzaken). Dit moet van tevoren worden gedaan, voordat het kind arriveert, omdat dit in zijn aanwezigheid angst bij hem kan veroorzaken. Bij het werken met kinderen in de basisschoolleeftijd (van 6 tot 9 jaar oud) verdient het de voorkeur om de sessie zittend in een zitkamer te houden. comfortabele stoel met een voldoende hoge rugleuning zodat het kind mijn hoofd comfortabel kon laten rusten. Deze houding komt beter overeen met de kenmerken van motorische activiteit van deze leeftijd, wanneer kinderen, zelfs met gesloten ogen, onwillekeurige bewegingen maken met hun armen of benen. Bovendien zijn ze in deze positie niet zozeer blootgesteld aan de angst om door de psychotherapeut ‘aan stukken te worden gescheurd’ als wel in een meer weerloze liggende positie. In tegenstelling tot het werken met een volwassene, heeft het bij het werken met een kind de voorkeur dat een psycholoog niet tegenover, maar parallel naast het kind zit. In dit geval moet u niet naar het raam zitten, maar naar het donkere deel van de kamer. Het kind dat in een comfortabele stoel zit, wordt in een staat van ontspanning gebracht. Het volstaat om het kind te vragen te gaan liggen of zitten, zijn ogen te sluiten en te ontspannen. De volgende belangrijke voorwaarde voor het houden van een symbooldramasessie met een kind is de grondgedachte ervan, die begrijpelijk en acceptabel is voor het kind. Er kan bijvoorbeeld aan een kind worden gevraagd of hij een interessant ‘fantasiespel met gesloten ogen’ kent. Op deze manier slaagt hij erin de nieuwsgierigheid te wekken en motivatie te creëren voor het houden van een symbooldramasessie. Als een psycholoog met oudere kinderen en adolescenten werkt, kan hij vragen of het kind een interessante test wil doen, waarbij hij zich bepaalde beelden in zijn hoofd moet voorstellen. Nadat het kind een staat van ontspanning heeft bereikt, wordt het kind gevraagd zich beelden voor te stellen over een onderwerp dat door de psycholoog in een open vorm wordt gegeven - een standaardmotief. Terwijl hij zich de beelden voorstelt, vertelt het kind over zijn ervaringen met de naast hem zittende psycholoog, die hem als het ware ‘begeleidt’ in de beelden en, indien nodig, de stroom ervan stuurt in overeenstemming met de correctiestrategie afbeelding wordt het kind gevraagd te tekenen wat het zich had voorgesteld. Contra-indicaties voor het gebruik van deze techniek zijn: 1) acute of chronische psychose of aandoeningen die dicht bij een psychose liggen; 2) cerebrale-organische syndromen in ernstige vorm; 3) onvoldoende intellectuele ontwikkeling bij een IQ lager dan 85; 4) onvoldoende motivatie. Deze methode kan worden gebruikt bij kinderen van 6-7 jaar. Als belangrijkste motieven voor symbooldrama voor kinderen en adolescenten suggereert H. Leiner het volgende: 1. weide als beginbeeld van elke psychotherapeutische sessie; de berg beklimmen om het panorama van het landschap vanaf de top te zien;3. een stroomopwaarts of stroomafwaarts volgen,4. woninginspectie;5. ontmoeting met een belangrijk persoon (moeder, vader, broers en zussen, idool, leraar, enz.) in echte of symbolische kledij (in de vorm van een dier, boom, enz.);6. het observeren van de rand van het bos en wachten tot er een wezen uit de duisternis van het bos tevoorschijn komt;7. een boot die aan de oever van een vijver of meer verschijnt, waarop het kind een ritje maakt;8. een grot die eerst vanaf de zijkant wordt bekeken in afwachting van een symbolisch wezen dat eruit tevoorschijn komt, en die, als het kind dat wenst, ook kan worden betreden omblijven of de diepte ervan verkennen Naast de genoemde motieven zijn de afgelopen jaren ook de volgende drie aanvullende motieven veelvuldig gebruikt: “Het observeren en leggen van contact met de dierenfamilie” – om inzicht te krijgen in de problemen in de omgeving. het gezin van het kind, en om deze te corrigeren; “Het in bezit nemen van een stuk grond om er iets op te bebouwen of te bouwen”; ‘Stel je voor dat je ongeveer 10 jaar ouder bent.’ Voor tieners kun je ook motieven aanbieden: ‘Eigen auto, motorfiets.’ Bovendien bleken op het gebied van de psychodiagnostiek vooral de volgende motieven effectief: ‘Boom’. Drie Bomen”, “Bloem.” In bepaalde gevallen worden specifieke motieven van symbooldrama gebruikt: “Representatie van een reële situatie op school of thuis”; “Herinneringen aan ervaringen uit het verleden”; “Presentatie van de laatste scène uit een nachtdroom en de voortzetting van de ontwikkeling ervan in een wakende droom”; “Introspectie van de binnenkant van het lichaam (een reis diep in je lichaam)”; “Het voorstellen van bepaalde objecten die een speciale emotionele betekenis hebben, bijvoorbeeld speelgoed, een favoriete pop, een teddybeer of ander zacht speelgoed.” Bij het werken met een ouder-kindpaar worden motieven gebruikt: “Dieren gaan bij elkaar op bezoek ”, “Reis naar een onbewoond eiland” ”, “Kinderen in een speelgoedwinkel”, etc. Voorbeeld: De ouders van een meisje vroegen om advies. Reden van contact: een meisje (Zhenya, 7 jaar oud) is bang om alleen thuis te blijven, in het donker; lijdt aan logoneurose. Gelijktijdig met kunsttherapeutische technieken werd de symbooldramamethode gebruikt. Er werden 15 lessen gehouden, de motieven "Bloem", "Stream", "Bron", "Drie Bomen", "Bal", "Kinderspeelgoed" werden gebruikt (ze presenteerde haar favoriete pop, de pop kreeg een allergie, Zhenya genas haar door haar een toverdrankje te geven), ‘Een dier dat jouw hulp nodig heeft’ (ik stelde me een eenzaam egeltje voor dat nat werd van de regen; ik gaf hem melk, bouwde een warme, droge hut voor hem), ‘De rand van het bos” (Baba Yaga kwam uit het bos en wilde Zhenya eten. Na mijn zin: “Ik weet dat Baba Yaga van cake houdt, kun je daar ergens kijken en haar behandelen?”, Kon Zhenya “vinden” veel lekkers in de afbeelding, voer Baba Yaga, waarna ze "gewoon een aardige grootmoeder" werd en zelfs met het meisje speelde), "Dieren gaan elkaar bezoeken" (dit motief werd samen met Zhenya en papa uitgevoerd. Papa was een hert, Zhenya was een dolfijn en probeerde de hertenvis te voeren, en het hert de dolfijn - gras, maar als gevolg daarvan kwamen ze tot een overeenkomst: ze genoten van snoep aan de kust). Volgens de resultaten van correctioneel werk daalde het aantal angsten van Zhenya van 18 naar 5, en werd haar spraak normaal. Psychotherapie met behulp van de symbooldramamethode opent ook nieuwe mogelijkheden voor het psychotherapeutische gebruik van sprookjes. Ya.L. Obukhov ontwikkelde de techniek 'Catathymische reis naar een sprookje', waarbij elementen van sprookjestherapie en symbooldrama werden gecombineerd. De structuur van een psychotherapeutische sessie wordt volgens de methodiek bepaald door de volgende vier belangrijke fasen: Voorafgaande gespreksfase (15-20 minuten). Het kind wordt uitgenodigd om over zijn favoriete sprookje te vertellen. Soms, als een sprookje weinig bekend is, wordt hem gevraagd het verhaal opnieuw te vertellen. In deze fase wordt onthuld wanneer het kind voor het eerst een sprookje werd verteld of gelezen, wie het las of vertelde, hoe en waar het gebeurde, welke momenten van het sprookje hem vooral zorgen baarden, hoe hij zich verhield tot individuele karakters. Ontspanningsfase (1-5 minuten). Het kind wordt gevraagd zijn ogen te sluiten en te ontspannen, er wordt een ontspanningsoefening uitgevoerd. De beeldpresentatiefase varieert afhankelijk van de leeftijd van het kind van 5 tot 20 minuten. Het kind wordt gevraagd zich in een sprookje te wanen, waarover hij tijdens het voorgesprek sprak: “Stel je voor dat je in een sprookje terechtkomt... Alles wat je je voorstelt is goed. We kunnen met elk beeld werken.” Discussiefase (5-10 minuten). Aan het einde van de presentatie van de afbeeldingen vindt er een gesprek plaats met het kind en wordt er huiswerk gegeven om te tekenen wat er op de afbeelding wordt weergegeven. Vervolgens wordt de tekening besproken tijdens een voorgesprekOm de angstneurose bij kinderen te behandelen, moet je niet alleen in psychologische richting handelen, maar ook de gevolgen van deze neurose beïnvloeden, uitgedrukt op fysiologisch niveau. Kinderen hebben ontspannings- en ontspanningsoefeningen nodig. Op basis van de resultaten van psychocorrectie (7-10 dagen na het einde van de lessen) kregen de kinderen opnieuw de test 'Angst in de huizen' aangeboden. In sommige gevallen heb ik, voor de zuiverheid van de analyse van de resultaten, deze techniek gedupliceerd en, kijkend naar de tekeningen, bovendien de volgende vragen gesteld: "Je hebt deze angst getrokken, vertel me nu, ben je er bang voor of niet?" Vervolgens werd de zin geleidelijk ingekort: "Ben je nu bang of niet?", "Ben je bang of niet?" Na het gesprek prees ze het kind omdat het in staat was om met zijn angsten of een deel van zijn angsten om te gaan, en gaf hem een ​​talisman (een klein speeltje). Tegelijkertijd werd de instructie gegeven: dit beeldje is niet gemakkelijk, het zal een vriend en beschermer zijn, je hoeft het beeldje alleen maar in je handen te nemen, het te aaien en te zeggen: “Alles komt goed, ik kan alles doen Het moet gezegd worden dat er in mijn praktijk gevallen waren waarin het corrigerende werk niet effectief genoeg was! In dergelijke gevallen hadden de ouders zelf een verhoogd niveau van angst en angst en cultiveerden ze dit bij hun kinderen. Behandeling van een kind zonder ouderlijke therapie levert meestal geen positieve resultaten op. 90% van de angsten van alle kinderen wordt veroorzaakt door het gezin en wordt er stevig door ondersteund. De klassenleraar Andrey (11 jaar oud) kwam bijvoorbeeld bij mij langs met klachten over de agressiviteit, prikkelbaarheid, onoplettendheid en een scherpe achteruitgang van de academische prestaties van het kind. In een gesprek met de jongen bleek dat zijn grootvader drie maanden geleden voor zijn ogen stierf toen ze alleen thuis waren. Na deze gebeurtenis had het kind lange tijd hoge koorts en nachtmerries. De ouders van de jongen weigerden mee te werken, daarbij verwijzend naar het feit dat "alles vanzelf overgaat, we vaker" vitamine P en U "moeten gebruiken - een hoek en een riem." Er bestond geen bezwaar tegen correctionele zittingen bij een psycholoog. Als resultaat van langdurig werk met de symbooldramamethode, zandtherapie en kunsttherapie verdwenen Andrei's nachtmerries en nam de defensieve agressie af, maar na de zomervakantie bleek het beeld vrijwel hetzelfde te zijn als aan het begin van het werk. In mijn werk met ouders ben ik uitgegaan van deze bepaling: “Als je dit begrijpt en je ervan bewust bent, dan kun je met de situatie omgaan, kun je deze veranderen en kun je jezelf veranderen.” De veranderingen die bij het kind optreden vereisen een herstructurering van de relatie tussen de volwassene en het kind, een verandering bij de ouders zelf. In het gezamenlijke werk van ouders met kinderen gebruikte ik niet alleen symbooldrama, maar ook kunsttherapeutische technieken: “Steen ”. Doel: harmonisatie van ouder-kindrelaties, ontwikkeling van creatief denken. Materialen: zeekiezels, groter voor kinderen in de basisschoolleeftijd, voor tieners - ter grootte van een munt van vijf kopeken; verf, penselen, vellen A4-papier. Ouders en kinderen worden uitgenodigd om zeekiezels met symbolen te kleuren, gevolgd door een discussie: Wat is het belangrijkste aan mijn symbool?, Hoe lijkt hij op mij?, Waar heb ik dit geleerd (of van wie)?, Wat betekent waar hij van droomt en wat wil hij? “De sfeer in mijn huis” Doel: harmonisatie van ouder-kindrelaties, ontwikkeling van creatief denken. Materialen: A3-papier, penselen. Ouders en het kind tekenen in stilte de sfeer van hun huis op nat papier, dan moeten ze de tekening een naam geven, een motto bedenken en het samen zeggen: "Een huis bouwen." Doel: harmonisatie van ouder-kindrelaties, ontwikkeling van creatief denken. Materialen: theedozen, gekleurd papier, folie, lijm, schaar, natuurlijke materialen. Van kartonnen dozen, gekleurd papier, takjes, stenen, etc. een kind en zijn ouders bouwen een huis; ze kwamen met het idee dat ze de inhoud ervan wilden overbrengen. Doel: harmonisatie van ouder-kindrelaties. Materialen: griesmeel, Whatman-papier. Deelnemers maken eilanden van griesmeel; voor kleine kinderen moet het griesmeel onmiddellijk in stapels worden verdeeld. De volgende instructies worden gegeven: creëer je eigen eiland, bouw bruggenvergeving aan een andere persoon Naast sprookjestherapieprogramma's kunnen ouders worden geadviseerd om elementen van poppentherapie op te nemen in hun activiteiten met kinderen. Voorbeeld thematische taken: Teken het gezicht van een pop die ergens bang voor is. Maak een vingerpoppetje. Laat haar enge verhalen vertellen. Stel je voor dat de pop ergens bang voor is en zich verstopt. Teken waar en voor wie ze zich verbergt. Stel je voor dat je pop in een donkere kamer zit. Teken wat daar gebeurde. Stadia van een thuispoppentherapiesessie Fase 1. Het maken van een serie tekeningen waarin het kind stap voor stap wordt overwonnen, samen met een van de ouders, laat zien hoe de hoofdpersoon geleidelijk zijn angst overwint. Een papieren vingerpop maken Om dit te doen, moet je het beeld uitknippen van de held die angst overwint, en deze op een papieren cilinder plakken volgens de grootte van een of meer vingers van het kind, als de tekening groot is . Poppenspel Een “vingerpop” gemaakt door een kind, “laat” tekeningen aan zichzelf zien en “vertelt” aan alle aanwezigen hoe ze niet langer bang is. In dit stadium is de hoofdpersoon een papieren pop. Fase 4 van dramatisering. De les eindigt met het kind met een “vingerpop” op zijn hand die de rol van het getekende personage speelt, en als acteur speelt hij alle getekende personages uit. acties van de held, terwijl hij de ervaring opdoet van een adequate mentale reactie. Vervolgens wisselen de held en het publiek indrukken uit. Zo wordt een soort therapeutische "serie" verkregen. De moeder van Denis (8 jaar oud) kwam op consultatie op weg naar school, hij werd aangevallen door een hond, waarna hij niet alleen bang werd voor honden, maar ook voor andere grote dieren, en alleen onder begeleiding naar school gaat. volwassenen. De ouders gebruikten thuis zelfstandig poppentheatertechnieken; het hele gezin, inclusief de jongere zus, nam deel aan de uitvoeringen. Daarnaast werden psychotherapeutische sprookjes en de creatie van een talisman gebruikt. Na 5 lessen ging Denis al alleen naar school. Lijst met gebruikte literatuur Arefyeva T.A., Galkina N.I. Angsten bij kinderen overwinnen: training. – M.: Uitgeverij van het Instituut voor Psychotherapie, 2005. – 288 p. Brett D. Er was eens een meisje zoals jij... Psychotherapeutische verhalen voor kinderen. M.: Onafhankelijk bedrijf “Class”, 1996. – 130 pp. Zakharov A.I. Angsten overdag en 's nachts bij kinderen. – St. Petersburg: Rech, 2007. – 320 pp. Zakharov A.I. Speel als een manier om neurosen bij kinderen te overwinnen. – M.: KARO, 2006. – 144 pp. Zinkevich-Evstigneeva T., Kudzilov D. Eiland van de kindertijd. Psychologisch bordspel. – Sint-Petersburg: Rech, 2008. Kiseleva M.V. Kunstzinnige therapie bij het werken met kinderen: een gids voor kinderpsychologen, leraren, artsen en specialisten die met kinderen werken. – St. Petersburg: Rech, 2007. – 160 pp. Kulintsova I.E. De angsten van kinderen corrigeren met behulp van een sprookje. – St. Petersburg: Rech, 2009. – 167 pp. Kutovaya M. S. Verhalen uit tranen. – St. Petersburg: Rech, 2007. – 112 pp. Lebedeva L.D. De praktijk van kunsttherapie: benaderingen, diagnostiek, klassensysteem. – St. Petersburg: Rech, 2007. – 256 blz. Lebedeva L.D. Encyclopedie van tekens en interpretaties in projectief tekenen en kunsttherapie. – St. Petersburg: Rech, 2007. – 336 pp. Miklyaeva A.V., Rumyantseva P.V. Wij zijn niet bang voor de grijze wolf... Een boek voor ouders die hun kinderen willen helpen van angsten af ​​te komen. – St. Petersburg: Rech, 2008. – 202 pp. Milutina K.L. Het kind is grenzeloos. – K.: Glavnik, 2008. – 128 blz. Obukhov Ya.L. Psychoanalyse van sprookjes en symbooldrama. // Tijdschrift voor praktijkpsycholoog. – 1999. – Nr. 10-11. Symboledrama: Catathymisch-fantasierijke psychotherapie voor kinderen en adolescenten. – M.: Eidos, 1997. – 48 p. Angst en angst overwinnen bij kinderen van 5-7 jaar: diagnose, lessen, aanbevelingen / auteur.-comp. N.F. Ivanova. – Volgograd: Leraar, 2009. – 191 pp. Tatarintseva A.Yu., Grigorchuk M.Yu. Angsten bij kinderen: poppentherapie om kinderen te helpen. – St. Petersburg: Rech, 2007. – 218 blz. Tkach R.M. Sprookjestherapie voor kinderproblemen. – St. Petersburg: Rech, 2008. – 118 pp. Shishova T.L. De angsten zijn ernstig. Hoe u uw kind kunt helpen van angsten af ​​te komen. – St. Petersburg: Rech, 2007. – 104 p. Khukhlaeva O. Psychologische steun voor kinderen met angsten en.