Er is een populaire uitdrukking: “omring jezelf alleen met die mensen die je hogerop zullen trekken.” Waarom? Waarom? In de jaren negentig ontdekten wetenschappers spiegelneuronen in verschillende hersenstructuren. Spiegelneuronen zijn zenuwcellen die vuren als we onszelf bewegen en als we andere mensen dat zien of horen doen. Wanneer ze worden geactiveerd, lijken de hersenen de waargenomen actie te imiteren en deze zelf ‘uit te proberen’. De essentie van het fenomeen is dat het spiegelsysteem ons dwingt om niet alleen bewegingen te kopiëren, maar ook complexe aspecten van het gedrag van andere mensen. (er zijn enkele nuances, omdat de hersenen niet alles kopiëren, maar alleen wat er nuttig voor kan zijn). Deze zeer belangrijke ontdekking helpt ons effectief te leren, niet alleen vanaf de geboorte, maar gedurende ons hele leven. Dus herhaalt de baby de glimlach van zijn moeder, hoewel hij geen idee heeft wat het is en waarom het überhaupt nodig is. Of het kind begint te spreken en herhaalt woorden na zijn ouders, en zo leert hij spreken. Naarmate we ouder worden, beginnen we de mensen om ons heen te imiteren zonder dat we het zelf merken. Er is een uitdrukking: “Vertel me wie je vriend is, en ik zal je vertellen wie jij bent.” Als je goed kijkt, zullen ons denken, onze kijk op het leven en onze gewoonten in de regel enigszins vergelijkbaar zijn. Vooral met de mensen met wie we samenleven. Daarom is het enerzijds de moeite waard om aandacht te besteden aan wie ons omringt en hoe deze omgeving ons beïnvloedt. Aan de andere kant is het belangrijk om te begrijpen wat we de wereld brengen, want bij de communicatie met ons imiteren onze dierbaren, vrienden en kinderen ons onbewust! misvatting en angst, het klinkt ongeveer zo: “Ik heb een heel moeilijke jeugd gehad, mijn leven is gedoemd, ik zal alle patronen herhalen, ik heb niets anders gezien en ik weet niet hoe ik het anders moet doen.” Stop, stop, laten we langzamer gaan. Wij zijn veel interessanter en complexer. Natuurlijk bepaalt niet alleen onze kindertijd ons toekomstige leven.....(het is een goed idee om onszelf op dit moment van alle verantwoordelijkheid te ontdoen)) We ontwikkelen volgens het principe van de BioPsychoSocial-aanpak. Er zijn genetica, er zijn onze psychologische kenmerken en er is de omgeving waarin we leven. Onze samenleving en de omgeving waarin we momenteel leven, kunnen dus een zeer dramatisch effect op ons hebben, en spiegelneuronen zijn hiervan het bewijs. Er zijn een groot aantal mensen die, ondanks moeilijkheden in hun kindertijd, nu succesvol zijn en zich gelukkige mensen voelen, omdat onder invloed van een andere omgeving een zekere reconstructie van de persoonlijkheid plaatsvindt en het proces van het beheersen van nieuwe vaardigheden en gewoonten ook resultaten oplevert. Goed gespiegeld voor jou!😉