Van de auteur: Het levensscenario wordt gevormd op basis van vroege scenariobeslissingen. Bovendien accepteer je ze in de kindertijd, vaak in één situatie, wat een scenario wordt genoemd. Het levensscenario kan worden veranderd als u de beslissingen en conclusies uit uw kindertijdscenario met betrekking tot het echte leven beseft en verandert. Lees ander materiaal over het onderwerp: Scenariosituatie. Scenariobesluitvormingsschema Zoals je in de onderstaande figuur kunt zien, wordt een scenariobeslissing altijd genomen door een kind in een zich herhalende of eenmalige situatie, tegen de achtergrond van zeer sterke gevoelens en emoties. een persoon zoekt bevestiging van zijn beslissingen en gedraagt ​​zich op dezelfde manier in situaties, die doen denken aan een vroege scenario-oplossing. Onthoud alles... Om een ​​vroege beslissing die een negatief levensscenario vormt, te veranderen, moet je dus de situatie herinneren waarin je deze accepteerde en de gevoelens die je toen ervoer. Het is te danken aan de sterke emoties die je je herinnerde En dank je. Je kunt ze ook gebruiken om je scenario-instellingen bij te houden. Voorbeelden van het nemen van scenariobeslissingen in de kindertijd. De beste manier om te begrijpen hoe je je vroege scenariobeslissingen kunt begrijpen, is door echte voorbeelden te overwegen en te analyseren overgenomen uit mijn psychologische praktijk. “Mannen zijn niet te vertrouwen” Een van mijn cliënten, een 45-jarige vrouw, kwam met mij praten over de “keer op keer” terugkerende situaties in haar leven die verband hielden met haar huwelijk de vierde keer kwam ze een 'willekeurige en waardeloze' partner tegen, en ook een drinker. En ze had altijd vreselijke ruzie met mijn echtgenoten. In antwoord op mijn vraag over welke situaties uit haar verleden op deze schandalen leken, herinnerde de cliënte zich vrijwel onmiddellijk dat ze de ruzies van haar ouders precies had gekopieerd: Moeder schreeuwde vaak tegen haar dronken vader en lasterde hem met de nieuwste woorden en bijnamen. Tijdens deze schandalen was de dochter erg bang voor haar vader en had ze medelijden met hem. Tegelijkertijd was ze boos op haar vader en gaf ze haar moeder de schuld, bang om zonder vader achter te blijven. Scenario-oplossing: mannen zijn niet te vertrouwen. Ze zijn zwak en hulpeloos. Nu zal ik sterk zijn om mannen onder controle te houden, zoals mijn moeder dat doet. Op zoek naar bevestiging en scriptgedrag: Gedurende mijn jeugd zoek (en vind!) ik bevestiging van de waardeloosheid en zwakte van deze onwaardige jongens, tieners en jongens. Ze cultiveert sterke karaktereigenschappen. Het beeld van een ideale vrouw: een soort carrièremaker, een Amazone. In haar volwassen leven kiest ze keer op keer voor ‘zwakke punten’. Eerst heeft hij medelijden met hen en wijst hij ze vervolgens op de juiste manier af, scheldt hij uit en wordt hij boos op hen. De hele tijd wordt ze latent achtervolgd door de angst om alleen gelaten te worden, en dat is wat er gebeurt. "Het pad van de tragische held" Mijn cliënt is een 50-jarige man, hij kwam op aandringen van zijn vrouw - een soort workaholic. met een gespannen voorhoofd, een grijs gezicht en strak op elkaar geklemde kaken. Dit is wat hij zich herinnerde als antwoord op mijn vragen over de kindertijd en hoe hij zichzelf ertoe bracht zo te leven - op 50-jarige leeftijd had hij al een tweede hartaanval gehad situatie en gevoelens: Een dronken vader in een vies werkuniform breekt opnieuw de afwas voor zijn 5-jarige zoon. In de ziel van de jongen vechten twee sterke gevoelens: afschuw, angst om onder de hete hand te vallen en walging van het uiterlijk en gezicht van zijn vader, vervormd door woede. Scriptbeslissing: Ik zal nooit zijn zoals mijn vader. Ik zal een succesvolle, sterke man zijn en ben van plan in elke situatie mijn gezicht te bewaren en kalm te blijven. Op zoek naar bevestiging en scriptgedrag: de jongen leest boeken over helden, gaat naar de sportschool en doet krachtoefeningen. Het ideaal is een moedige, sterke man. Favoriete uitspraken: ‘mannen huilen niet’ en ‘woede is een teken van zwakte.’ Als manager doorstaat ze stressvolle situaties op het werk door op haar tanden te knarsetanden. Houdt niet van rusten. Zeer stijf, gespannen en inflexibel in bewegingen. Op 40-jarige leeftijd krijgt hij zijn eerste hartaanval. Hij bewondert de beroemde workaholics van onze tijd. Geef voorbeelden van uw vroege scenario-oplossingen volgens het voorgestelde schema in de reacties, stel vragen aan de auteur van de blog,.