저자: 무엇이 상담 시 고객이 자신의 욕구를 이해하지 못하게 방해합니까? 그리고 긍정적 심리치료 방법으로 이를 해결하는 방법 제가 처음 긍정적 심리치료 방법을 공부하기 시작했을 때 모든 상담에 구조나 알고리즘이 있다는 것은 새로운 소식이 아니었습니다. 상담에서 그는 우리가 프로세스의 방향을 유지하도록 돕고, 또한 우리가 알려지지 않은 문제와 문제의 깊이에 들어가는 것을 허용하지 않습니다. 알고리즘을 준수하는 것은 좋은 상담의 주요 기준 중 하나입니다. 저는 알고리즘의 첫 번째 단계에서 제가 겪었던 일을 말씀드리고 싶습니다. 5단계 모델에서 이 단계는 1단계 '거리두기'에 해당합니다. 오랫동안 저는 5단계 모델의 어려운 단계는 거리두기, 즉 '불평'이라고 진심으로 믿어왔습니다. 내담자는 "불만" 단계에 있기 때문에 미시적 또는 거시적 트라우마로 인해 자신에게 가해진 기억으로 감정적으로 가득 차 있기 때문에 항상 "나는 다르게 사는 법을 배우고 싶습니다"라고 선뜻 말하지 않을 것입니다. 항상 필요한 것은 아닙니다. 그래서 많은 상담이 불만 사항으로 인해 지연되었습니다. 저는 고객과 함께 살면서 추가 작업을 위한 리소스를 찾았고 모든 것이 시계처럼 순조롭게 진행되었습니다. 욕구와 요청이 있었고, 하지만 이제는 거리두기에 대한 생각을 바꿔야 할 때가 되었는데, '불만' 단계가 아닌 '욕망' 단계에서 문제가 있는 고객을 만났습니다. 예, 제 고객은 자신이 원하는 것이 무엇인지 몰랐습니다. 나는 모든 사람이 "욕망"을 가지고 있고 그에 대한 문제가 발생해서는 안된다는 가정을 가지고 있다는 사실에 놀랐다는 사실을 스스로 설명했습니다. 그러다가 욕망은 영감과 꿈의 일부이며 모든 사람이 할 수 있는 것은 아니며 계획한 것을 달성하기 위해 현실에서 벗어날 준비가 되어 있다는 것을 깨달았습니다. 왜 "욕망" 단계에서 문제가 발생했는지에 대한 몇 가지 가설이 있었습니다. 첫 번째 가설: 자원 부족. 이는 앞으로 나아갈 힘이 없기 때문에 앞으로 나아가기를 꺼리고 단순히 어떤 전망도 보지 않으려는 의지를 나타낼 수 있습니다. 두 번째 가설: 불만 사항이 완전히 해결되지 않았으며, 이는 무슨 일이 일어나고 있는지 깨달을 시간을 주지 않고 고객을 불만 사항에서 욕구로 바꿀 수도 있습니다. 세 번째 가설은 치료 과정이 지연되고 내담자가 공개하기 불편한 상황을 나타낼 수 있는 열악한 치료 접촉입니다. 이 내담자에 대한 나의 모든 가정은 거짓으로 판명되었지만 이 세 가지 기준은 다른 내담자와 상담하는 데 도움이 되었습니다. 같은 문제가있었습니다. 이 개인의 경우, 위에서 언급한 고객과의 만남에서 나는 욕구를 표현하는 데 어려움을 겪는 이유를 찾는 데 도움이 되는 간단한 질문을 했습니다. “무엇을 원하시나요?”라는 질문에 내담자는 눈물을 참지 못하며 “아무도 나에게 무엇을 원하는지 물어본 적이 없다”고 답했다. 그 후 이것은 단순한 상담이 아니라 더 많은 치료 상담이며, 살기 위해 더 많은 시간이 필요하고 "욕망" 단계에 접근할 때 프로세스가 느려지면 아마도 기본 설정 작업이 있을 것이라는 것이 분명해졌습니다. 나로서는 이제 이것이 이유와 해결 방법 때문이라는 것을 알고 있습니다. 나는 그것을 당신과 공유하고 싶습니다. 제 개인적인 경험에 의한 것이므로 사람마다 상황이 전혀 다를 수 있으니, 제 경험이 여러분에게 도움이 된다면 기쁘겠습니다.1) 시각적인 은유로 채울 수 있는 자원의 부족, 특히 균형 잡힌 모델의 경우 F- 및 F+, 이미지를 더 명확하게 설명하고 감정, 생각 및 감각을 부여하기 때문에 2) 살아있지 않은 불만입니다. 이해 수준의 '긍정적 재해석' 기법이 도움이 됐고, '미래로의 전환'도 잘 들어맞는다. 만약 이런 일이 일어나지 않았다면 어떻게 됐을까? 그리고 그것이 끝나거나 중요성을 잃으면 어떻게 될까요? 3) 치료적 접촉이 불충분합니다. 이는 은유 덕분에 확립될 수 있으며, 나와 고객의 은유를 상담 과정에 연결하고 이를 "교차문화적 접근 방식"으로 지원합니다. 우리는 어떤 면에서 유사하고 어떤 면에서 다르며 서로에게 무엇을 가르칠 수 있습니까? ? 그리고 마지막으로 4) 제가 접한 욕구단계의 문제 원인은 근본적인 것으로 밝혀졌습니다.?