1. Laten we beslissen over doelen: Waar is een vriend of vriendin voor? Vrienden spelen een belangrijke rol in ons leven, ze ondersteunen, inspireren, helpen ons groeien en ontwikkelen. Vriendschap helpt onze emotionele toestand te verbeteren, versterkt het gevoel van eigenwaarde, biedt de mogelijkheid om vreugden en problemen te delen, en verbreedt ook onze horizon en biedt nieuwe perspectieven.2. Technieken om niet bang te zijn om een ​​nieuwe persoon te benaderen en ermee te praten: - De eerste en belangrijkste stap is het overwinnen van je eigen angsten en twijfels. Om dit te doen is het belangrijk om te begrijpen dat de meeste mensen ook onzekerheid en angst ervaren bij nieuwe contacten. - Begin klein: ga naar sociale evenementen, tentoonstellingen, cursussen of clubs waar mensen met gemeenschappelijke interesses elkaar ontmoeten. Communiceer: begin het gesprek met licht onderwerpen, wees geïnteresseerde gesprekspartner, luister en stel vragen.3. Technieken om twijfel aan jezelf te bestrijden: - Stel jezelf realistische doelen en stappen om deze te bereiken. Je moet niet meteen proberen een sterke vriendschap met een vreemde te sluiten. Begin met een beetje communicatie, stel eenvoudige vragen, toon interesse in de gesprekspartner. - Onderhoud een positieve interne dialoog, vertel uzelf motiverende zinnen. Probeer, voordat u een vreemde benadert, uw perceptie van de situatie te veranderen in een positievere. Stel je voor dat je de kans hebt om een ​​nieuwe interessante kennis of zelfs een vriend te maken. Ontwikkel sociale communicatieve vaardigheden, neem deel aan sociale evenementen. Je hoeft niet bang te zijn voor fouten; het is onmogelijk om perfect te zijn in de communicatie met een vreemde. Wees niet bang om een ​​fout te maken of iets te zeggen dat niet helemaal gepast is. Het belangrijkste is om open te staan ​​voor communicatie en ernaar te streven ervan te genieten.4. Hoe u de eerste stap kunt zetten: - Bereid u voor: identificeer het specifieke onderwerp van uw communicatie, denk na over gespreksonderwerpen - Neem het initiatief: wacht niet tot de ander een gesprek begint, vrolijk uzelf op en benader hem. Wees vriendelijk: glimlach, val op met positieve energie. Glimlachen is de gemakkelijkste manier om vriendelijkheid en genegenheid tegenover een vreemde te tonen. Glimlach en streef ernaar een positieve eerste indruk te creëren. Stel uzelf geleidelijk open, deel uw gedachten en gevoelens, maar vergeet niet te luisteren en de mening van de ander te respecteren. Verdiep geleidelijk de gesprekken, bespreek serieuzere onderwerpen, probeer de innerlijke wereld van uw gesprekspartner te begrijpen. Het is belangrijk om te begrijpen dat elke persoon uniek is, dus u moet uw mening of standpunt niet opdringen. Sta open voor nieuwe ideeën, klaar voor dialoog en compromissen. En onthoud dat vriendschap niet onmiddellijk ontstaat, maar geleidelijk wordt opgebouwd op basis van wederzijds respect, begrip en steun. Neem dus de tijd, laat de relatie zich op een natuurlijke manier ontwikkelen. Leren communiceren en nieuwe vrienden maken in een grote stad zal niet alleen je sociale leven verbeteren, maar je ook helpen als persoon te groeien, je horizon te verbreden en te genieten van bevredigende en diepgaande relaties. Zelfvertrouwen, een positieve houding ten opzichte van anderen en het vermogen om initiatief te nemen zijn de sleutels tot succesvolle vriendschappen in de metropool.