Van de auteur: seksuoloog-psychotherapeut, gezinspsycholoog. expert op het gebied van televisieprogramma's, lid van de professionele psychotherapeutische bond, master in NLP, onderwijspsycholoog, specialist in de oosterse versie van neuroprogrammering, specialist in persoonlijk welzijn en familierelaties, trainer, coach, esoterische psychotherapeut. De auteur van meer dan 500 artikelen over een verscheidenheid aan problemen, die u kunt zien door naar de sectie *artikelen* te kijken en waarschijnlijk zal dit uw probleem al helpen oplossen. De auteur van meer dan 100 trainingsprogramma's, die je kunt zien door mijn videokanaal op YouTube te bezoeken door 'Afanasyeva Lilia' te typen. Ik zal beginnen met het feit dat ik met zowel vrouwelijke als mannelijke seksuele problemen werk. Onder de mannelijke seksuele problemen en problemen met de potentie en erectie is het syndroom van angstige verwachting van seksueel falen (ASF) en voortijdige ejaculatie de moeite waard. Maar ik, als seksuoloog en psychotherapeut, werk wel aan mannelijke seksuele problemen van een andere orde. Eens kwam een ​​26-jarige man bij mij in Moskou met zijn mannelijke seksuele problemen. Zijn probleem was dit: hij kon alleen seks hebben met de pil. Toen dit al twee jaar aanhield en aanhield, ontstond er een ernstige verslaving en de wens om andere opties te proberen verdween volledig. Nadat hij de situatie had gerealiseerd en begrepen, kwam de man naar mij toe om deze ongezonde verslaving te verwijderen terwijl ik aan het werk was en ik de cliënt in trance bracht en hem vroeg het beeld van de pil te zien, zei hij het volgende: "Ja, ik zie haar, ze is zo klein, blauw, maar heel belangrijk en belangrijk." waarom is ze zo allemaal tablet?" - Ik heb gevraagd. Het antwoord was: “Omdat het mij zelfvertrouwen geeft.” Als goed psycholoog, seksuoloog en psychotherapeut kon ik dan ook al concluderen dat de cliënt niet voldoende vertrouwen in zichzelf had. En we gingen dieper in op dit onderwerp. Wat hier naar voren kwam, was helemaal geen seksueel verhaal. De man herinnerde zich dat hij door de straat liep, en een man liep naar hem toe - knap en opgewekt. Hij vergeleek zichzelf met hem (hoewel hij best knap was, maar qua spieren was hij nogal gewoon), en dit werd ook een deel van het probleem van zijn onzekerheid. Toen kwam het tienerverhaal, toen hij deelnam aan sportwedstrijden bang om het team in de steek te laten. We hebben dit gemakkelijk kunnen verwijderen, waardoor we ons ervan bewust zijn geworden dat de situatie uit het verleden geen enkele basis meer heeft. Bovendien hebben we zijn angsten en teleurgestelde blik van buitenaf geëgaliseerd, wat opwinding en inspiratie heeft toegevoegd. Verder hadden de volgende vragen ook betrekking op onzekerheid: angst om iemand te ontmoeten en het onderwerp - waar moeten we over praten? Zal ik interessant zijn voor een meisje? Nogmaals, nadat hij zijn gedrag had aangepast, kreeg de man inzicht dat het nu veel gemakkelijker voor hem is om dit te doen, hij had bepaalde levenservaring, en in plaats van het gedrag van een jongere, voegden we hem volwassen mannelijk gedrag en zelfvertrouwen toe. Hierna kwam zijn perfectionisme naar voren, vandaar dat er voortdurend kruiscontroles en vergelijkingen van zichzelf met iemand waren. Ik, als ervaren psycholoog, seksuoloog en psychotherapeut, heb hem geholpen deze overdaad weg te nemen en in plaats daarvan lichtheid toe te voegen. Je kunt tenslotte niet in alles de beste en ideaal zijn, er kan altijd iemand zijn die beter zal zijn dan jij, en is het de moeite waard om hierover te treuren? negatieve toestand - het kwam eruit in de vorm van een onweerswolk. Vervolgens, zoals de cliënt zei: “Er blies een licht briesje over mij heen, en het besef kwam.” We hebben opwinding vervangen door kalmte, de cliënt vatte deze staat van zelfvertrouwen samen: "Jij en niets anders - dit zal nu mijn comfortzone zijn." Welnu, we zijn verder gegaan met het "demonteren" van de pil, waarover ik je zal vertellen in het tweede deel van mijn artikel Het tweede onderdeel van de ‘gelukkige’ sekspil was dus dat het een ‘uitbarsting van kracht’ gaf. Ik vroeg de cliënt hoe hij zich voelde, en de man antwoordde:“Het is alsof er iets in mij stroomt, waardoor het bloed versnelt, er sprake is van opwinding en een normale erectie.” Ik merk dat psychologen, seksuologen en psychotherapeuten vaak een techniek gebruiken als het werken met beelden van zichzelf, die ik ook gebruik in mijn therapie. Het beeld was dus als volgt: “Ik ben extern sterk, maar intern niet.” Waarom is dat? Er is opwinding in mij over het onbekende. Ik heb al heel lang geen geslachtsgemeenschap meer gehad zonder pil, dus ik heb het gevoel dat ik nu een beetje “een beetje mezelf” ben. We gingen door met het aanbrengen van veranderingen en verwijder de angst voor het onbekende, vervang deze door de verwachting van een ontmoeting, communicatie in de vorm van sms, telefoontjes. Dit alles sprak van een soort eenheid tussen hem en het meisje, toen partners zich steeds meer aan elkaar begonnen te openbaren. Toen kwam het volgende verhaal uit het verleden naar voren: de jongens nodigden de meisjes uit, en vervolgens voor privécommunicatie echtpaar trok zich terug in een van de kamers. Op dat moment had de cliënt geen behoefte aan seks, en dat kwam op hem af: “een beetje gek” (in termen van anders zijn dan anderen). denk er niet over na. We gaven hem vertrouwen afhankelijk van de omstandigheden en handelden overeenkomstig zijn wensen. Het is niet nodig om je hier aan iemand te conformeren. En het meisje wekte op dat moment geen speciaal verlangen bij hem op, en dit feit is ook de moeite waard om rekening mee te houden. De man kreeg, zoals hij zei: een "gezonde blik" op dit verhaal, en we gingen verder Ik, als ervaren seksuoloog, psychotherapeut en psycholoog, brachten hem naar het genoemde onderwerp: het verband tussen de pil en een golf van kracht. Dus wat is hier gebeurd? Je kunt van alles een golf van kracht krijgen. Maar zelfs hier moest een klein probleem worden opgelost. Hij herinnerde zich hoe graag hij ging sporten, maar toen werd hij ziek en stopte. Nu hebben we zijn luiheid, die zich in hem nestelde, geëlimineerd en het verlangen toegevoegd om zichzelf in goede conditie te houden en in goede fysieke conditie te zijn. Bovendien werkten we in dit opzicht met de motivatie van de cliënt. Vervolgens herinnerde de man zich een advertentie op tv, die, vreemd genoeg, ook zijn kracht wegnam, het was alleen maar informatie over mannelijke pillen. Het motiveert iemand onbewust om soortgelijke medicijnen te gebruiken. Bovendien geeft hij enkele negatieve voorspellingen uit de serie: "Elke tweede man na 40...", enz. In plaats daarvan kreeg de man een nog groter zelfvertrouwen en een golf van kracht, wat hem nieuwe gedachten gaf over het feit dat : "zij Je zult alles leuk vinden. Alles zal geweldig zijn, en je hoeft nergens aan te denken." Maar we hadden nog een blok werk met de tablet, waarover ik je in het volgende deel van mijn artikel zal vertellen Nu leek alles in orde en de cliënt was bijna klaar om te stoppen met het nemen van erectiepillen, maar toen kwam plotseling zijn tegenzin naar voren. En toen ik vroeg wat de reden was, antwoordde de man: "Tegenzin om te veranderen, luiheid, het vermogen om uit gewoonte te handelen." Hieruit bleek de weerstand van de cliënt, waar ik als psycholoog, seksuoloog en psychotherapeut doorheen moest werken. De cliënt zag zijn pad en zei dat hij verder wilde. Hier begonnen we de noodzakelijke veranderingen door te voeren. De noodzakelijke transformatie zag er als volgt uit: Doom. Het probleem werd door de opwinding in leven gehouden. We hebben het verwijderd en vervangen door de staat: "Alles zal goed gaan, de erectie zal zijn zoals het zou moeten zijn." We hebben de verwachting van een "tegenvaller" veranderd in het verlangen om te genieten en te ontspannen - we schrappen en onszelf op één lijn brengen met het reeds ontvangen en ontwikkelde zelfvertrouwen, en dit brengen voordat we de veranderingen die we de dag ervoor hebben ontvangen, realiseren en consolideren. Angst voor verrassingen - het idee dat er niets is om bang voor te zijn. Het beeld van een zwarte kat kwam uit de cliënt naar voren. We hebben hem gratie toegevoegd (het verlangen van de cliënt) en zelfbevrediging (de gewoonte om te masturberen) - voor algemene zelfbevrediging: "Nu komt alles op het gebied van seks goed, nog meer zelfvertrouwen en verlangen om seks te hebben." Stijfheid en schaamte, onhandigheid en benauwdheid, en we hebben ook de angst om ‘niet aardig gevonden te worden’ vervangen door het idee dat alles vanzelf wel goed komt. We voegden improvisatie en inspiratie toe. Hier ontstond het idee dat het leven goed zou zijn, en ‘ik kan alles’, evenals het verlangen om van elke dag te genieten..