"Hør nøye på meg: det faktum at du blir fornærmet, som du sier, "på tull," er NORMAL! Det er NORMALT at du er sint og irritert! Generelt har du all rett til å hate alle hvis du vil! DU ER DEN MEST NORMALE PERSONEN!" Hvis du ofte lurer på om alt er i orden med deg, så er dette innlegget for deg. Først, svar deg selv: hvem er en normal person for deg? Er det en person i ditt miljø som alltid reagerer og tenker normalt? Hvilke karaktertrekk har han? Og hvem i helvete bestemte dine normale grenser? Etter høfligheten ber jeg deg gå videre til en tett teori fra klinisk psykologi. Det er 3 nivåer av personlighetsorganisering: nevrotisk, borderline, psykotisk. Disse konseptene er viktige for at en spesialist skal forstå hvor stabilt en persons nervesystem er og hvordan han samhandler med samfunnet, det vil si fungerer som et individ: bygger relasjoner, realiserer seg selv profesjonelt, følger sosiale normer, tilpasser seg et team, etc. Så hvis du konstant bekymrer deg for å være "normal", ikke ønsker å fornærme folk, ikke har en tendens til å bruke ulovlige stoffer eller være promiskuøs, har et relativt stabilt selvbilde, og hvis du er ansvarlig og ikke t ignorere andres følelser, gratulerer, ditt nivå av personlighetsorganisasjon er nevrotisk. Du er NORMAL. Hvis du har en tendens til å drikke og bruke for mye, har problemer med å bygge nære relasjoner, er tvangsmessig i handlingene dine, selvtilliten din blir med jevne mellomrom rystet fra "jeg er dritt" til "jeg er best", kanskje du er en elsker av voldelige forhold - du er eieren av en borderline personlighetsorganisasjon. I øyeblikk med alvorlig/kronisk stress er nervesystemet ditt ustabilt, du er født med det. Å ta vare på nervesystemet og interessen for dine indre prosesser vil redusere angstnivået, som følgelig vil føre til et stabilt og komfortabelt liv. Du er en NORMAL person med mentale stabilitetsegenskaper. Du er minst heldig hvis nivået av personlighetsorganisering er psykotisk - under presset av vanskelige livsomstendigheter, blir vrangforestillinger, superideer og hallusinasjoner lagt til symptomene ovenfor. Og er dette normalt også? Disse manifestasjonene er ikke normale, men dette betyr ikke at du er en unormal person. Du er en NORMAL person som trenger støtte fra en spesialist og pårørende. Det er ikke din feil at nevrotransmittersystemet ditt ikke fungerer som det skal på grunn av medfødte egenskaper. Jeg har ikke noe mål om å fjerne ansvar fra kriminelle, mordere osv. Men det er et mål å formidle én idé: grensen for den mentale relative normen er etablert av en spesialist. Og dette er ikke for å kalle deg normal eller unormal, men for å bygge interaksjons-/behandlingstaktikker. For hverdagen har det ingen praktisk betydning å vurdere normalitet. Lær å ikke dømme deg selv og andre. Dette er bare følelser som signaliserer noe. Dette er bare tanker som dukker opp i hodet ditt på grunn av noen hendelser. Din subjektive norm er satt av din personlige følelse av komfort. Ønsket om å gråte, være trist, bli sint, bekymre seg for fremtiden indikerer den vanligste diagnosen - DU ER MENNESKE. Det er NORMALT å være menneske.