Laten we eerst beslissen: een kampioen of een atleet? Een kind leren sporten is immers één ding, hem helpen hoge en hoogste resultaten te behalen is een heel andere zaak. En het moet met bijzondere ernst worden benaderd. Hoe je een gewoonte van sporten kunt ontwikkelen, fysieke activiteit kunt ontwikkelen, hoe je een sport voor een kind kunt kiezen - ik schreef hierover in het vorige artikel 'Kindersport. Hoe help je een jonge atleet aan de start? Een kampioen is eigenlijk een expert in zijn sport, succesvol, zelfverzekerd in zichzelf en zijn capaciteiten, sterk van geest, een stabiele atleet. Wat is er nodig om deze kwaliteiten te ontwikkelen? Discipline Sporten moet regelmatig en ordelijk zijn, net als je dagelijkse routine! Dat wil zeggen, het belangrijkste en belangrijkste dat ouders kunnen doen om een ​​jonge atleet te helpen, is het handhaven van een dagelijkse routine en training. Ervaren coaches zeggen: "Kindersport is een kinderleger." En dit is grotendeels waar. Eigenwaarde. Een kwaliteit die gedurende het hele leven wordt gevormd. Het is nooit te laat om te beginnen met het verbeteren en onderhouden ervan. En als we een kampioen grootbrengen, moeten we begrijpen dat zelfvertrouwen en respect voor onszelf en anderen kwaliteiten zijn die we van het gezin ontvangen. Hoe kunnen ouders hierbij helpen? Het is heel duidelijk: respect bijbrengen door je gedrag, houding, voorbeeld. Een te strenge opvoeding bij het nastreven van discipline is destructief voor het zelfrespect. Trainingsproces Het allerbelangrijkste is om een ​​gevoel van vreugde en plezier uit de training te halen. Zodat het kind graag studeert en competitief is. Idealiter zou hij zijn huiswerk sneller willen maken, zodat hij op dezelfde manier naar de training kan rennen als wanneer hij computer speelt. Hier is het heel belangrijk om de rol van ouders te vermelden. Ouders bemoeien zich NIET met het trainingsproces. Ze vertrouwen op de professionaliteit van de coach en helpen hem bij zijn werk: zorgen voor het kind en nemen hem op tijd en regelmatig mee naar de training. Nog een belangrijk punt: om de interesse van een kind in sporten te behouden, is het noodzakelijk om emotioneel deel te nemen aan zijn sportleven: praat veel over training, prestaties en kansen, ontwikkeling, mislukkingen en successen - constructief. Ik noem het ‘zijn leven met hem leiden’. Neem deel aan zijn ervaringen en help hem ermee om te gaan. Dit alles is ondersteuning. Dus de coach traint, de ouders helpen en ondersteunen het competitieve proces. En hier is het belangrijkste om van het proces te genieten. Competities mogen in geen geval een “executie” zijn, of een gebeurtenis die ergens invloed op heeft (“als je wint, geven we je een geschenk, als je verliest, verwacht dan niets goeds!”). Competities zijn een manier om het werk dat je in de loop van de tijd hebt gedaan te evalueren (bijvoorbeeld van eerdere competities). En als we het hebben over een toekomstige kampioen en de sport is al gekozen, dan moet je een individu bespreken plan samen met de coach sportprestaties. Wat is dit? Schrijf op basis van de individuele kenmerken en capaciteiten van het kind de doelen en doelstellingen van kindersport op vóór de leeftijd van 15 jaar: wanneer en welke medailles willen we ontvangen, wanneer en in welke kampioenschappen en competities we moeten deelnemen? deel om vooruit te komen en, in feite, wat te bereiken. Ik herhaal nogmaals: wedstrijden zijn een manier om de vorige werkperiode te evalueren. De juiste keuze van de sport *** Een paar beknopte aanbevelingen aan het einde. - ondersteuning en verzorging, volg de aanbevelingen van de coach en artsen - neem niet deel aan het trainings- en wedstrijdproces, maar ondersteun de persoonlijkheid van de atleet “achterin”, “achter de schermen” - zij monitoren de gezondheid (voeding/slaap, medische onderzoeken, het onderhouden en opvolgen van de aanbevelingen van artsen, dagelijkse routine) - wedstrijden: dezelfde ondersteuning, alleen nog voorzichtiger. En als het tot 10-12 jaar mogelijk is om niet te overbelasten met serieuze kampioenschappen en competities, zullen de tegenstanders dat wel doen. voldoende zijn, en het kind zal genieten van sport en optredens, en op 15-jarige leeftijd zul je een emotioneel stabiele professional hebben. Grote overwinningen!